Endorphins - Сильные обезболивающие вашего подсознания могут оказать

Источники первоначального "естественной высокой," endorphins и ekephalins тем не менее, может утратить свою способность убивать боль, если ситуация становится хронической. Визуализация может помочь вашему подсознание направить подкрепления.

Endorphins и к югу от типа endorphins называется enkephalins являются основным источником боли в теле. Много раз сильнее морфина, они уменьшить боль сигналы в спинной мозг, thalamus или боли процессингового центра в мозгу, и в коры головного мозга.

Enkephalins предотвратить освобождение ацетилхолина, химическая, что мозг передает боль. Они также инициировать производство ГАМК, которая, в свою очередь, является эффективным neutralizer как глутамат и по существу P, два крупных химических веществ мозга, связанных с хронической боли.

Но если проблему Уровень 2 нейрона windup место, в котором все меньше и меньше, глутамат требуется производить все больше и больше боли, endorphins и ekephalins может стать перегружен и теряют свою власть. Windup является очень распространенным, когда у вас есть хронические боли.

Хорошие пути увеличения Endorphins и Enkephalins

Часть любой сбалансированной стратегии боли необходимо для укрепления поставок этих мощных естественных болеутоляющих. К счастью, у Вас много природных способов сделать это. Например:

? Вы можете смеяться много
? Вы можете съесть пикантный питание
? Вы вступить в глубокое дыхание, или медитировать
? Вы можете иметь chiropractic перестройки или иглоукалывание лечение
? Вы можете послушать музыку любимых
? Вы можете съесть шоколад
? Вы можете иметь половые контакты
? Вы можете осуществить

Любой из этих видов деятельности может повысить уровень endorphins и enkephalins в организме, давая вам чувство счастья. Это может быть верно для боли в спине или боли в шее или других конечностей, артрит боль, боль fibromyalgia, или neuropathic боль (боль нерва).

Как вписывается в визуализации

Визуализация заявления предоставить дополнительные образом, вы сможете увеличить эти боли-relievers. Эти заявления не имеют калорий шоколада или пикантный питание, можно сделать, когда вы находитесь в столь боль, что вы не очень хочется смеяться или медитации, и не раз, и счет поездку в chiropractor или acupuncturist .

Визуализация заявления представляют собой конкретную формулировку о том, что Ваше подсознание хочет, чтобы вы идти обратно к нему, чтобы помочь облегчить ваши боли. Они простые и были ориентированы непосредственно на основных факторов, которые могли бы привести вам помощь.

Вы можете приобрести эти заявления научиться общаться непосредственно с вашим собственным подсознательного разума. Процесс прост и может быть сделано на дому, работая с посредником за телефон. Вам нужно никаких специальных навыков и нет предыдущего опыта работы с подсознания.

Усиление Положительные

Можно работать с подсознательного получить визуализации заявления, направленные на повышение endorphins и enkephalins. Мы обнаружили, что при использовании выше методов визуализации, могут представить фоне постоянно, положительные укрепление ваших усилий, направленных на повышение этих мощных боль relievers.

Бен Plumb является генеральный директор и председатель визуализации Group, Inc компании службы доставки людей, которые, как сам лично страдает от многолетней хронической боли, и используется метод визуализации описанные в этой статье, чтобы получить помощь, когда ничего работал. За дополнительной информацией, пожалуйста, посетите http://www.thevisualizationgroup.com.

(с) 2005 визуализации Group, Inc Все права защищены. Методики и программы раскрыты в настоящей статье, патентное Ожидание.