Acid Reflux изжога и средств защиты природных Часть I

Вот перечень физических средств защиты, которые вы можете использовать, если у вас есть рефлюкс кислоты или изжога. Нет необходимости использовать антацидные средства, которые имеют нежелательные побочные эффекты и содержат алюминий, которые были связаны с senility и болезни Альцгеймера.

Аниса, мяты, лаванды и

Вот чай, что вы можете сделать, чтобы помочь вам с кислотой или изжога рефлюкс. Это поможет вам сократить количество кислоты у вас в вашем желудке. Смешайте вместе равное количество аниса, лаванды и мяты. Сделать вливание этого чая:

* Кипения 2 ½ чашки дистиллированной воды

* За эту воду на чайную ложку из смеси трав

* Пусть этот чай сидят за 3 - 5 минут

* Штамма чая и добавить немного меда, если хотите

* Разместить этот чай в термос

Пейте до 8 унций в первой половине дня и 8 унций на вечер, чтобы получить помощь от кислотных рефлюкс.

Аниса или аниса - это мощная травы, которая помогает в пищеварительной условиях и имеет много других преимуществ для Вашего тела. Пользуйтесь только пепельно-цветные аниса называемых зеленых аниса, европейские аниса или сладкий аниса. Есть два других типа аниса, звездочки аниса и тмин, которые не должны быть использованы здесь.

Мяты - это еще один мощный травы условия для желудка или изжога. Она помогает в пищеварении, желудка distension, судороги, язвы и газа.

Лаванда - известный для него запах имеет огромное исцеление деятельности для вашего тела. Есть также прекрасный живот помощи. Это полезно в сокращении кислоты в желудке.

Betain, Pepsin, папайю и пищеварительных ферментов

Как вы старше, ваш желудок в ослабляет его способность производить соляной кислоты дайджест белка. Именно undigested белков, что приводит к рефлюкс кислоты или изжога. Используйте пищеварительных ферментов, которые содержат Betain, pepsin, или HCl в каждый прием пищи, чтобы убедиться, что вы сборник всех ваших белков.

Папайя пищеварительных ферментов, которые содержат papain, также отлично для усвоения протеина, и вы можете использовать их в каждый прием пищи. Используйте 500mg или более папайи ферментов за едой.

Ананасы

Ананасы имеют хранить дома и содержат ферменты bromelain, ферментов, что уменьшает белок. Ананасы поддержки пищеварения, уменьшить воспаление, и поддерживает заживления ран. Свежий сок имеет высокий уровень ферментов, которые помогут вам прекратить показ рефлюкс кислоты.

Вы также можете купить bromelain как и принимать таблетки 200 - 500mg за едой.

Цикорий корневой

Цикорий поступает из семейства горькие травы, которые содержат endive и escarole. Вскипятите 1 ½ чашки корень цикория на 5 - 10 минут. После простуды до комнатной температуры, пьют этот чай для устранения рефлюкса кислоты или изжога.

Добавление этих трав на ваш салат будет иметь преимущества в области предупреждения рефлюкса кислоты. Заведения эти продукты, которые являются щелочными является наилучшим способом избежать кислотного рефлюкса и изжога.

Использование средств, перечисленных здесь будет давать освобождение от ваших рефлюкс кислоты. Но что еще более важно добавить салат для вашего повседневного рациона питания и у вас будет меньше кислоты рефлюкс в вашей жизни.

Руди Силва имеет степень в области физики и является природным диетологами. Он является автором Запор, Угри, геморрой, и жирных кислот, электронные книги. Он пишет информационный бюллетень называется природно-средства защиты-thatwork.com и его информацию по другим темам, можно увидеть по адресу: http://www.acidreflux-relief.info