Механика и воздействию курения

Так что же именно происходит, когда вы курите?

Каждый слойки на вашем сигаретой поставляет через легкие в мозг небольшую дозу никотина, что на самом деле действия более быстрыми темпами, чем доза героина наркоманов мая вдохнуть в его жилах.

Потому что никотин является быстрого действия наркотиков уровней в крови быстро падение примерно до половины в течение получаса, и в течение четверти часа отделочных сигарету.

Как только аннулирует курильщика сигарету, никотин начинает быстро покидать кровоток и курильщика начинает испытывать симптомы вывода - что беспокойная ощущение, что говорит: "Я хочу сигарету".

Чему курильщика тогда делать?

Он имеет еще одну сигарету, конечно, и в течение семи секунд, свежий никотин поступает и стремление заканчивается .......... но вскоре начинает снова и снова ..... ......... и ............. и снова выходит на цепи и это цепочка для жизни, если мы не разорвать его.

Поэтому, если вы чувствуете, как сигареты, - и мы все знаем чувство - это бессмысленное желание курить - понять, что она есть не что иное, что "маленьких монстра ', никотином, - с просьбой его почасовой дозы яда.

Вот и все!

Не некоторые крупные, ужас, все-мощная сила, что мы должны опасаться и соблюдать любой ценой.

Это только в том, что "маленьких террора" попытке отправить сообщение на мозг - как правило, каждый час - "Мне нужно больше яда. Никотин теперь, пожалуйста ".

Когда вы дыма ...

Ваш сердечных сокращений увеличивается.

Вы подвергайте себя на некоторых химических веществ в 4000 сигаретного дыма, и 40 из этих химических веществ вызывать рак.

Вы гораздо больше шансов получить рак легких, чем Некурящий.

Мужчины 22 раз больше шансов для развития рака легких, в то время как женщины курят которые составляют 12 раз чаще.

Вы находитесь в два раза чаще, имеют сердечного приступа, как Некурящий.

Вам повысить свой риск развития болезней сердца, инсульта, некоторых видов рака, эмфизема, хронический бронхит и другие болезни легких.

Вы находитесь ущемляя не только ваши собственные здоровье, но и здоровье каждого которые дышит дымом, в том числе некурящих.

Можно ли пользоваться, да ЛЕГКИМ бросить курить, - и не получить независимо от веса? Последующие знаменитой 10-Свободный день в Интернете Выйти Курение конечно Шон O'Riain на http://www.quitsmokingonline.com и доказать ее для себя.

Sean O 'Riain является также автором Bliss медитации