Укрепление иммунной системы, естественно,

"Среди наиболее интересные приложения трав медицины лежат в лечении нарушением иммунной системы. Клинические исследования показали, что в различных растительных продуктов являются эффективными при лечении аллергии, астмы, lupus, и ревматоидным артритом. Растительная медицина также имеет уникальную потенциальную полезность в балансировании иммунная система в случаев хроническая инфекция, не позволяя иммунной системы от поворота на тело и нанесения поражения. "

~ Филлис А. Balch, CNC рецепт для травяных Healing

Здоровых, нормально функционирующей иммунной системы является абсолютно необходимым для хорошего здоровья. Она является ключом к процессу исцеления от мельчайших нуля - к наиболее сложным вирусом. Даже процесс старения тесно связан с иммунной системой.

Скомпрометированы иммунитет оставляет нас уязвимыми для болезней и затрудняет нашу способность исцелять правильно и возраста хорошо.

Признаки нарушения иммунной функции

Кандидоз / дрожжевой инфекции

Повторяющихся инфекций

Хронической усталости

LISTLESSNESS

ХРОНИЧЕСКОЙ понос

Медленный заживления раны

Аллергии

Воспаление

Люди которые имеют более чем в 2 или 3 простуды или инфекционных заболеваний в год, по всей видимости, страдающих от ослаблен иммунитет

Что такое иммунная система?

Иммунная система является сложной системы взаимодействий с участием многих органов и желез, а также веществ, таких как костный мозг, белые кровяные клетки, лимфатических сосудов и сыворотке крови факторов в нашей крови. Наш иммунитет dependson все эти компоненты функционирования вместе.

КАКИМ иммунитета становятся нашими нарушениями?

К сожалению, современная жизнь полна вещей, которые имеют тенденцию к снижению нашей иммунной системы.

ПЕСТИЦИДЫ

CHEMICHALS в домашних уборщиков

Пищевые добавки

Загрязнителями окружающей среды

Чрезмерное использование антибиотиков

Плохие жилищные привычки

СТРЕСС

IMPROPER ПИТАНИЯ

ХИМИОТЕРАПИИ

Кроме того, многие нарушения были связаны с неправильной иммунная функция щитовидной железы в том числе недостаточностью, сахарный диабет, ревматические болезни сердца, reheumatoid артрит, lupus и пагубной анемии.

Для оптимального иммунную функцию, мы должны устранять любые нарушения, которые могут быть сдерживающих иммунную функцию. Мы также должны предпринять шаги, чтобы избежать воздействия токсинов, таких как пестициды и химикалии, мы используем около дома. Старайтесь носить перчатки при уборке, чтобы избежать облучения кожи и избегать вдыхания дыма от вещей, как дезинфицирующие средства, сушильный шкаф для очистки и тому подобное. Убедитесь, что посуда из стекла и являются thouroughly промыть каких-либо вычетов из посудомоечную жидкостей т.д. Даже если они дороже, рассмотреть возможность покупки нетоксичен чистку. Принять меры к тому, что мыло и шампуни вы используете изготавливаются из натурального сырья наиболее возможным. (Обри Органические это хороший вариант.) Важно также получить много свежего воздуха и выпить чистейшей воды.

Трав, благо иммунной системы

Астрагалы - мощный антиоксидант, которая защищает печень от токсинов, повышает иммунную систему и генерирует противоопухолевых клеток в организме.

Эхинацея - Усиливает лимфатическую функцию и усиливает иммунную систему.

Гинкго BILOBA - мощный антиоксидант что увеличивает тираж на клетки мозга.

GOLDENSEAL - В антибактериальными который укрепляет иммунную систему и очищает кровь. (Не принимать внутренне более чем на неделю на время или, если беременная.)

ST. JOHN'S WORT-очистки крови полезно в случаях Эпштейна - Барр и вирус ВИЧ.

OLIVE LEAF - Эффективное против многочисленных вирусов, бактерий и грибов. Он был использован в лечении людей с вирусных заболеваний, таких, как Эпштейна-Барр заболевания, синдром хронической усталости, герпес и СПИД.

Спирулина - СПИД в защите иммунной системы и чистки токсины из тела. Хотя технически питательных веществ, не трава, спирулины является, естественно, digestible питание, которое помогает защитить иммунную систему и помогает минеральная поглощения. Она помогает баланс сахара в крови уровня питательных веществ и материалов, которые помогут очистить тело и вылечить.

Другие лекарственные травы, которые повышают иммунный ответ являются

BAYBERRY, FENUGREEK, боярышник, HOREHOUND и CLOVER RED.

Растительная Формулы ~ ~

Травы часто работают лучше всего, когда используются в комбинации с другими травами. Есть противопоказания для некоторых трав, если у вас есть авто-иммунной беспорядка. Consult хорошей травы книгу или работать с herbalist создать смесь подходит для ваших нужд.

~ Очисти ПЕЧЕНИ ~

Печени является нашей главной detoxifying органом и должен функционировать оптимально для надлежащего иммунитета.

Травы которые являются полезными для чистки печени включают BLACK редька, одуванчик и MILK THISTLE.

~ Иных шагов к повышению иммунитета ~

Правильное питание

Помимо использования трав для укрепления и баланс иммунной системы очень важно предоставить адекватное тела с питательными веществами.

Витамин жизненно важное значение для организма оборонной системы - известен как инфекция-боевые действия витамина.

Витамин С Вероятно, наиболее важный витамин для иммунной системы. Она имеет прямое действие на бактерии и вирусы, который необходим для формирования гормонов надпочечников и лимфоцитов.

Витамин Е synergystically работ с витаминами и C, а также минеральных селен приспособления токсичных свободных радикалов.

Цинк способствует заживлению ран и повышает иммунный ответ.

Германий микроэлементов, которые выгоды иммунной системы.

Получить достаточный сон.

Не курите

Пребывание Регулярно

Снижение стресса и тревоги.

Стресс вызывает изменения в биохимии, которые подавляют белых кровяных клеток деятельности и налоги эндокринной системы таким образом, чтобы в конечном итоге приведет к снижению защиты от инфекции и нарушения способности к выздоровлению. Стресс также истощает тело питательными веществами. Устранение хронического стресса является очень важным элементом привлечения иммунную систему в равновесие.

Об авторе

Молодые является совокупностью herbalist, проживающих в северо-западной части Тихого океана. Для получения дополнительной информации о исцеление с травами, посетите ее веб-сайте, трав Info (http://www.herbalremediesinfo.com)

cori@herbalremediesinfo.com