Что такое гипноз?

Прежде чем кого опыта гипноза и начинает использовать его сделать замечательно, благотворно изменения в их жизнь, эта статья предназначена для, возможно, ответить на несколько вопросов вам, возможно, а также чтобы рассеять несколько мифов и заблуждений по поводу гипноза.

Вы знаете, я до сих пор встречаются люди, которые считают, что испытывают гипноз, как в бессознательном состоянии. Я всегда ответ: "Что бы точке этого? Тратить деньги и время, в бессознательном состоянии в чужой компании?? Если бы я хотел вам быть в бессознательном состоянии мы бы просто Баш вам на голову!" Поэтому важно, что вы также знаете о том, что гипноз не является примерно в бессознательном состоянии, и что у вас правильные ожидания по поводу гипнотического опыта, что вы будете иметь, если вы решите инвестировать в один из наших продуктов или опыт гипноза себе с гипнотизер.

Для того чтобы понять, гипноз, важно понимать и различать наши умы. В том, что я имею в виду наше сознательное внимание, где мы находимся сейчас, и чуть ниже этого уровня информированности нашего бессознательного вид (также известен как подсознательного ума, для простого понимания они одно и то же).

Сознательный ум, когда мы, как правило, проводят большую часть нашего времени бодрствования, вы знаете, что внутренний диалог мы, что думает "Ммм, какие туфли я буду носить сегодня", то есть ваши сознательные ума. Ваше сознательное внимание, в основном же четыре вещи;

Во-первых, ваше сознательное внимание анализов. Что это такое? Ну, что является частью нас, что смотрит на проблемы, анализирует их и пытается создать для решения этих проблем. Она заключается в том, что часть из нас принимает решения о том, что весь день каждый день "Я должен открыть дверь?", "Должен ли я что-то есть", даже если они являются автоматическими поведения, мы принимаем осознанное решение о том, следует ли делать эти вещи.

Во второй части нашей сознательной виду наш обоснование, часть из нас, что, особенно в западной культуре, всегда знать, "почему" вещи и "почему" мы ведем себя, в частности, пути. Это может вызывать у нас так много проблем, как мы даем никаких проблем все больше и больше доверия и власти. Больше обычных и традиционных методов консультирования и психотерапии, зачастую очень занимающихся глядя на причины наших проблем, и это мое мнение, что все это не имеет учит нас "почему" они происходят в отличие от предоставления нам необходимых навыков к изменяющимся нежелательной привычки и поведения. Чем больше мы думаем о "почему" мы делать вещи более мы, как для встраивания нежелательное поведение в нашей психики!

В третьей части нашего сознательного виду это будет власть, что зубы-gritted том, что столь многие из нас с гордостью демонстрировать. Сколько раз мы использовали нашу власть будет только вносить изменения и обнаружили, что наша власть будет ослабляет и это изменение носит временный характер или вообще отсутствуют.

В заключительной части нашей сознательной разум ваш краткосрочной памяти. В том, что я имею в виду то, что вам нужно запомнить работать на повседневной основе, с тем чтобы, когда ваш телефон кольцами вы знаете на него ответить, а не смотреть на нее интересно это, или чтобы вам крест дорога без сбит.

Это сознательное часть вашего ума, он является логичным, рациональным и аналитическим, как и г-битной Спок из "Пуск путь серия и как мне больно говорить это, наш сознательный разум часто неверно по поводу вещей.

Ваш сознательный разум, где вы будете указав ему на какой-либо конкретный момент времени. Я уверен, что вы были заняты, шумной среде, как, например, ресторана или бара и были вовлечены в разговоре с другим лицом, и все звуки вокруг вас просто, как представляется сочетание в фоновом режиме. Потом кто-то другой десять метров можно перемежать свои предложения с вашим именем и забрать вы его, как если бы она была в говорил вам. Это свидетельствует о том, что неосознанно, вы знаете многих, многих единиц информации, каждую секунду своей жизни, звуки, краски, мысли и т.д., пока ваш сознательный вид позволяет сосредоточить внимание на то, что имеет отношение или отношение к вам в тот момент.

Если считать, что сознательное осознание и точкой его внутри себя, вместо внешнего в мир, вы начинаете стать известно о вашей внутренней самообороны, ваше бессознательное самоуправления, которая является частью вас, что мы работаем в гипноз.

Ваш бессознательном разум чрезвычайно мощным и автоматизирует столько поведением, как это возможно с тем, что мы не должны думать об этом. Например, там был момент в вашей жизни, когда вам необходимо было показано, как связать ваш Шнурки, и вы сосредоточены на этом. Я подозреваю, что к этому этапу в своей жизни, вы знаете, как ваш галстук Шнурки очень хорошо, и вы даже не думают о ее делать, вы просто это сделать. Я одиноко Тетушка, который, как мальчик, моя мать будет просить меня к телефону на еженедельной основе, как она считает, это будет сделать ее счастливой, и я хорошо помню слушание ее освещения деятельности сигарету и сильно exhaling дыма, а по телефону, она даже не думаю о том, что она делает, она просто, связанных с курением время по телефону.

Мы удивительные обучения машины, и мы узнали поведения и привычек, а затем наше бессознательное внимание автоматизирует их и делает их на авто экспериментальные тем, что мы не должны думать о них делают.

Ваше бессознательное имеет в виду все ваши долгосрочную память. Просто о каждой травинке, что вы видели в вашей жизни всего хранится вне в вашей долгосрочной памяти, которая служит центром хранения удивительные. Эти воспоминания затрагивают нас в разной путями, некоторые больше, чем другие. Иногда наша способность помнить о них не как жидкость, как нам нужно, как это часто не требуется, чтобы все в нашей памяти в наших умах. Например, сейчас вы вряд ли будет думать о всем, что произошло с вами на ваш последний день рождения, однако, мне просто упоминания о нем, можно копать в ваши потери сознания, долгосрочная память и вспомните.

Другой пример, если вы когда-либо видел жить встать комедийного шоу. Вы посмотрите комедийный и смеяться (или не так, как дело может быть!) Горячо, как вы слушаете много и много шуток. Потом, когда Вы покидаете место, вы можете вспомнить ни одного из них, или одна или две, в лучшем случае! Затем, неделю спустя, друг, что вы были с могу сказать вам "Вы помните такую и такую шутку с последней недели комик", и вы думаете "О yeeeaaah!" как вам довести эту информацию из вашей долгосрочной памяти. Вы знаете, что вы знаете анекдот, он был просто не в авангарде вашего сознательного ума, она была Спрятанное в глубоких сознание.

Ваше внимание в бессознательном знает о вас больше, чем вы осознанно, что вы знаете. Звук в заблуждение? Ну, просто думаю, вы в настоящее время дыхание, сердце твое избиения (я надеюсь!) Вы переваривание, ваше тело, регулирующие ее температуры тела, он делает ряд замечательных вещах, не имеющих вы сознательно думать об этом. Вы не являетесь субботу около мышления "Я действительно должны помнить, чтобы дышать". Мы не машины, есть интеллект внутри нас, что знает, как делать эти вещи, и она заключается в том, что разведка, что мы использовать в гипноз.

Ваш разум бессознательного, где вы получите ваши кишки чувства, ваши инстинкты и интуиция, что общается с вами спорадически время от времени. Как и когда иногда, кто-то может сказать, все права слова на вас, но вы получите разные ощущения о них.

Ваш бессознательном виду, конечно, немного, как компьютер. На протяжении всей жизни он был запрограммирован со всеми своим опытом, отношения, толкований в мире, влияет и все это завершилось в Вашем компьютере с функционированием этой программы. Гипноз это просто способ доступа к этому компьютеру и обновление этой программы с тем, что она стала инстинктивно и интуитивно понятным для Вас внести изменения, пожалуйста, вы.

Ваше внимание, в бессознательном состоянии находится ваш эмоции, и где ваши поведения существует, и она является частью вас, что мы работаем в гипноз. Гипноз является одним из путей активизации нас за ваш сознательный ум и доступа в бессознательном виду сделать мощные и глубокие изменения.

Теперь, я уверен, что вы столкнулись природного транса говорится, много раз прежде, на самом деле я знаю его. Например, когда вы были движении в автомобиле и мысли в себе "ух, как же я получаю здесь?" или когда вы читаете книгу, и вы превратили страницу и мысли "Я понятия не имею, что я только что прочитали, я буду вынужден читать все это снова". Я помню время на просмотр моего школьного учителя истории учит меня, но мое внимание было миллион километров, желающие меня сделать что-то другое. Все общие опыт, мечты, как говорится, что мы весь опыт, много раз в день. Единственное различие между этими естественными говорится, и те, которые мы используем в лечебных гипноза заключается в том, что в гипноз, вы намерены войти в состояние, вы контроль над ней и она просто хотела немного расширить, глубже версия состояние . Вот оно. Иногда это просто, как сидел в кресле с закрытыми глазами, а не магический мистического или необычного опыта, что некоторые люди привели к считаю.

Важно здесь, чтобы узнать, что вы не можете быть, сделать все, что вы не хотите делать. Очень важно. У меня был парень, что врач, упомянутые меня, пришли ко мне и сказал мне: "Мой врач сказал мне прийти и увидеть вас, как я уже эмфизема, и я собираюсь умереть, если ее прекратить курить". Я сказал ему, так я полагаю Вы хотите остановить, он сказал: "Ох, нет, я люблю курить, это один из немногих оставшихся удовольствий". Мне пришлось отправить его за, как я не могу заставить его сделать что-то, что он не хочет. Можете ли вы представить себе, если я могу это сделать!! Wow. Я мог пойти и увидеть моего банковского менеджера и заставить его дать мне миллион фунтов, не возвращая его! Вы никогда не читали о "Baddy hypnotists", делая людей грабят банки или что-либо другое абсурдно, потому что она не может быть сделано.

Люди, как правило, тогда скажи мне "ОК" Адам, я слышу и понимаю, что ты говоришь, и все это имеет смысл ". Тем не менее, я видел стадии гипноза и видели люди танцуют, как куры, ты мне говорят, что они хотят сделать это? "Я говорю, что эти люди не тому, чтобы делать то, что они не хотят делать.

Когда кто-то покупает билеты на стадии гипноза шоу, они разрешительной с понятием о том, что они будут видеть гипноз для развлечения, они ожидают определенных вещей, чтобы это произошло. Во-вторых, когда этапе гипнотизер просит аудиторию "кто хочет приехать на сцене" люди, которые согласны сделать это, или положить свои руки вверх говоришь: "Да, я хотел бы hypnotised быть", они не сделали ничего они не хотят делать. Этапе гипнотизер гарантирует, что лица, на которые показывают, восприимчивы и последующей большое количество выполнение упражнений и он начинает создавать иллюзию, что эти люди делают то, что они не хотят делать, когда они таковыми не являются. Гипноз может шаг за запрет на сознательное внимание, с тем чтобы лица вести себя с большей открытости, они просто не могут быть произведены делать вещи они не хотят делать.

Любой бы hypnotised может. Я работаю с insomniacs, героин, наркоманы, schizophrenics, люди испытывают химиотерапии, все это люди, которые зачастую убеждены в том, что они не могут расслабиться или не может быть hypnotised, и до тех пор, как они хотят, они все могут, и все они делать.

Все, что требуется, заключается в том, что у вас открыт виду, что вы ожидаете его в работе и иметь прогрессивный характер, на почве мыслей о процессах, последующих сессиях и дать им возможность помочь вам помочь себе внести изменения, которые нужно и заслуживают.

Наконец, в начале отчет гипноз сессий и / или отдельных НЛП или гипноза сессия со мной (я не могу говорить за других терапевтов, все мы делать вещи иначе) в индивидуальном порядке, вам может быть предложено сделать несколько разных вещах с ваших виду и вы можете быть прощены за мышлением ", так, он попросил меня это сделать, и сейчас нечто другое, а теперь еще одна вещь, что именно я должен быть слушаешь?" Простой ответ заключается в том, что вы слушать и следить, как много или как мало, как вы хотите, помните, что это ваш сознательный внимание, мышление этих мыслей, и что не является частью вас, что мы работаем, и внесении изменений в. Я уверен, что там также будет время, когда вы будете думать "Ммм? Я в гипноз, то, что я должен быть мышление и чувство". Опять же, что это ваш сознательный внимание, думая, что мысли и неважно, что он имеет в виду. Это может быть попытка следовать все, что я говорю, блуждающие или просто выходные и думать о чем бы Вы хотели, просто доверие, что ваше бессознательное внимание поглощает все, что вы пожелаете.

Там будет раз в сессиях, когда вас могут попросить представить себе вещи. Себе вещи не обязательно означает, визуально. Если я прошу вас подумать о любимом месте, вы можете себе представить, что было бы хотелось, вы не должны видеть картину идеального кино версии этого в вашем уме. Вы можете себе представить, смысле, думаю, или просто знаю, что, не видя его или picturing его в каждой детали. Если бы я попросил вас представить себе звук ваших ног делать, когда вы ходить через гравий, вы знаете, звук я говорю, и вы можете себе представить, но вам не обязательно слушания в ваших ушей, вы можете себе это. Это все, что вам будет нужно.

Итак, гипноз не является, как в бессознательном состоянии, это почти как имеющие повышенное внимание, она требует от вас хотят перемен, которые открыты, позитивный взгляд, насколько, как вы можете, и позволить что бы ни случилось, чтобы это произошло, не пытаясь понять, на что вы думаете должно произойти, просто давая ей произойти.

Я желаю вам всего самого наилучшего в какой гипноз продукта, или с какой-либо консультативных сессий вас рассматривают с любой квалифицированный терапевт или какой-либо профессиональной подготовки вы планируете присутствовать, и я просто знаю, что Придя этот момент вы действительно можете это сделать, и сделать изменения, которые вы хотите сделать с гипноза.

Copyright Адам Eason 2005 году. Все права защищены.

Адам Eason является автор, консультант, тренер и мотивационного оратора в области гипноза, НЛП, развития личности и человеческого потенциала. Его веб-сайт наполнен информацией, стимулирование статей, ресурсов и Уникальные продукты.

Адам в два раза в месяц бесплатно Подписаться упакован в современных, инновационных психологических советов, приемов и стратегий, все те, кто зарегистрируйтесь получать мгновенно загружаемые, уникальные гипноз сессии пользоваться в комфорте вашего собственного дома.