Акне Программа - Шаг 5: Пищевая Остановить Заведения

Хотя многие дерматолога, и врачи не видит связи между вашей диеты, запоры, токсичное кишки, а также токсичных печени с акне, что вы от страданий, это не значит, что вы едите питание не важно очистить акне .

Если врачи были правы в отношении продовольствия и толстой кишки, то они легко смогут помочь вам очистить акне с наркотиками. Наркотики могут дать вам временное облегчение, то они работают на всех, но, как вы используете их, также может дать вам некоторые неприятные побочные эффекты.

В своей книге, продовольствия и Исцеление, 1986, Аннемари Колбин, указывает на то,

"В системах связи с органом, ввода всех видов относится к продукции всех видов. продовольствия, следовательно, будет иметь определенное отношение к вопросу вытеснены через кожу. Я постоянно удивлен, что dermatologists упорствовать в просмотре кожу, как только защитной оболочки для тела, ascribing его извержений на "вирусы" и неточным неисправностей и поддерживая миф о том, что "диета не имеет ничего общего с акне."

По моему опыту, диеты есть все, чтобы сделать с акне. Не только мне исправить мою плохой кожи с помощью правильного питания, но я видел, среди моих учеников ряда тяжелых случаях - большое предложите рода прыщи на щеках и chins - полностью излечить в течение трех месяцев в смене рациона. "

Пищевая остановить Заведения

Если вы курить, употреблять алкоголь или пить кофе, то эта программа будет работать не слишком хорошо для вас. Когда у вас эти пристрастия, ваши организма минералы и витамины будут из равновесия, и это будет для вас трудно достичь каких-либо состояния здоровья.

Итак, вот они пищевых продуктов, что Вам нужно, чтобы остановить едой. Вам не нужно, чтобы остановить питания эти продукты мгновенно. Не многие люди могли это сделать. Вы должны делать это постепенно. Я знаю, это будет трудно остановить есть некоторые из этих продуктов, которые вы пользовались, на протяжении многих лет, но вы должны задать себе вопрос,

Какой я хочу быть? Акне бесплатно или пищи наркомана?

Выбор за вами, и я знаю, вы будете принимать правильные решения, так вот этот перечень,

* Белый Хлеб - Это считается пищи, поскольку он не имеет юридической силы любой жизнеспособности для вашего тела. Трудно дайджест и причины запор

* Шоколад - некоторые шоколад лучше, чем другие. Те, кто такие насыщенные жиры молока, сливочного масла и сахара, не хорошо для вашего здоровья и, конечно, не хорошо для вашей кожи.

* Жареный Жирные продукты - жареные продукты, сливочное масло, chesses, говядина

* Продукты питания в упаковках - Все продукты в пакеты или коробочки пищи. Они считаются мертвыми продовольствие и не дают никакой жизни силы для своего тела. Они принимают от вас потому, что они использовали минералы, витамины, и пищеварительных ферментов, в ходе пищеварения. Они не содержат волокна, чтобы они вызывают запоры.

* Пищевая искусственные ароматы и консервантов - Они не имеют продукты, которые являются токсичными супер. Ваше тело не знает, что делать с тем он сохраняет их в свое тело, как токсичные отходы.

* Молоко, мороженое, жесткий chesses - эти продукты вызывают аллергии и вызвать слизи в форме. Это слизи пальто кишки и других внутренних поверхностей и вмешивается в функции этой области. Бактерии и других патогенных пользуются проживающие в слизи фильм. Это слизи также пытается скрыться через лицо, когда вы слишком много в организме. Если вы не можете дайджест молочных продуктов, это может привести вас акне.

* Содас являются наиболее пить можно принять. Они содержат большое количество сахара и фосфорной кислоты.

* Сахар считается белый яд. Он создает столько проблем со здоровьем в организме, что FDA должна вне ее.

* Солт - избегать соли только потому, что она имеет йод. Йод было показано вызвать акне.

* Избыток витамина B12, - может обострить или производить акне.

Там что она у вас есть. Она занимает много воли и желания изменить свой рацион. Это можно сделать, но делать это медленно. Начать изменить свой рацион и посмотреть, где вы в 6 месяцев.

Руди Силва имеет степень в области физики и является природным Нутритионист. Он является автором Запор, Акне, геморроя, и Жирные кислоты ebooks. Он пишет информационный бюллетень назвать "стихийным защиты-thatwork.com." Подробнее акне советы и информацию о его акне электронную книгу можно найти по адресу: http://www.acne-remedies.for--you.info