Корова сока и акне

Существует все больше доказательств, что свидетельствует о том, что потребление коровьего молока может фактически привести акне breakouts. Есть много гормонов, биологически активных молекул, а также другие вещества содержатся в молоке, которые имеют непосредственное отношение к развитию акне у людей.

Одним из таких веществ является йод. Для людей, подверженных акне кожи, йода может стать проблемой, поскольку она может стимулировать поры в производство акне-причинение нефти. Дерматологические исследования показали, что 1000 микрограмм (или 1 миллиграмм) йода в день, может иметь акне-производителей последствия.

11% молока образцов собранных из более чем 150 молочного стада в штате Висконсин были обнаружены содержать свыше 1000 мкг йода на литр молока. Йод входит коровьего молока путем доильное оборудование, и с помощью некоторых лекарственных препаратов уделяется производству молока коров.

В гормона 5 альфа-дигидротестостерон (DHT) является одним из гормонов, которые, как известно, является прямой причиной акне вспышки. DHT причин стимуляции нефтяных решений клетки кожи человека, которые могут вызвать акне.

Хотя коровьего молока, не содержат DHT, он содержит множество других гормонов, которые разбиты на DHT. В действительности, объем этих гормонов особенно высока в молоке беременных коров, в которую входят 75% до 90% молока и молочных продуктов в супермаркете, холодильные.

Многие из этих гормонов в молоке получается путем беременных коров также может сломать создать андрогенов, гормоном, что влечет за собой увеличение производства sebum, то воскообразные материалы, которые, секретируемых сальных желез. Sebum, как известно, засорить поры и привести к акне breakouts.

Помимо гормонов в коровьего молока, жира, сахара и животных белков в молоке может также усугубить акне.

Исследования показали, что многие из продуктов, обычно считается, связанных с акне, такие, как смазочные французский картофель, жирной пиццы, или сладких шоколад, фактически не связанных с акне на всех. Напротив, это молоко и молочные продукты, которые с большей вероятностью приведет к увеличению стойких акне breakouts.

Полного состава молока, снижение жира молока, и обезжиренной молоко, все равны в их способность вызвать акне, когда потребляется. Те, кто страдает от угревой также должны следить за молоком на основе молочных продуктов, таких, как творог и сливки сыр. Молочные продукты также часто содержат высокие уровни butterfat молока и сахара, которые следует избегать тем, кто страдает от частых акне breakouts.

Многие dermatologists консультировать своих пациентов опустить все молоко и молочные продукты с их питанием в попытке свести к минимуму появление акне. Пациенты, которые выбирают принять этот метод акне-контроль, однако, следует сознавать, что их молоко и молочные без диет имеют соответствующие количества кальция. Эти люди могли бы рассмотреть вопрос о принятии ежедневной кальция дополнения, и должны разговаривать со своими врачами о том, как еще они могли бы компенсировать отсутствие молока и молочных продуктов с их питанием.

Клиническое исследование, проведенное дерматологических в течение 10 лет пришли к выводу, что молоко вносят существенный вклад акне проблемы большой процент из 1088 подростков, которые принимали участие в исследовании. Исследование также показало заметное улучшение в молодежных прыщи, как их обуздать их потребление все молоко и молочные продукты.

Грег Подсакофф является бывшим акне больному, и в настоящее время содержится информация о лечении акне, pimples, и zits, через объективную информационную косметических сайте, http://www.acne-treatments-guide.com