Aliviar dor crônica através de visualizações: Uma estratégia de três parte

A maneira mais eficaz de utilizar o subconsciente para o alívio da dor parece estar a incentivá-la a atacar a dor processo de três direcções diferentes. Aqui está uma repescagem que você pode ser capaz de usar para ajudar a construir uma estratégia eficaz para aliviar sua dor.

A seguinte abordagem pode lhe dar a maior chance de aliviar sua dor:

1. Use o subconsciente a fim de tentar reduzir a dor sinais que você já estiver sentindo.

2. Use-a para tentar impedir que certos sistemas de corpo produzindo esses sinais em primeiro lugar.

3. Faça o mesmo com determinados factores estilo de vida.

Esta abordagem pode ser útil na abordagem de dor nas costas ou dor nas outras extremidades, dor artrite, fibromialgia dor ou dor neuropática (dor do nervo).

O papel das declarações visualização

Visualization declarações representam a linguagem específica que o seu subconsciente quer que seja lido de volta para ela para ajudar a aliviar o seu sofrimento. Eles são simples e estão orientados directamente na principais factores de cada uma das três áreas acima referidas que possam lhe trazer alívio.

Você pode obter essas declarações por aprender a comunicar directamente com o seu próprio subconsciente mente. O processo é simples e pode ser feito em casa, trabalhando com um facilitador através do telefone. Você você não precisa de competências específicas e sem experiência anterior no trabalho com o inconsciente.

1 Reduzir o Pain Signal

A necessidade mais urgente é o de reduzir a dor impulsos que estão atualmente atingindo o córtex.

O processo pelo qual uma dor sinal é transmitido a partir da periferia do seu corpo para o cérebro é altamente complexa e não é totalmente compreendido. Mas nós sabemos o suficiente para identificar os principais locais, ou dor alavancar pontos, em que o subconsciente poderia eventualmente interromper esses sinais.

Você pode tentar fazê-lo em apenas um ou dois pontos e alavanca que pode trabalhar. Mas você tem uma maior chance de sucesso se você usar seu subconsciente para atacar o sinal via a alavancar muitos pontos. Via visualização declarações do subconsciente pode ser capaz de resolver a maior parte ou mesmo todos eles, ao mesmo tempo drogas podem ser actualmente disponíveis apenas para alguns deles.

Reduzir 2 Body System acionadores da Dor Signal

Embora a trabalhar no sentido de reduzir a dor sinais que você perceba, é possível, ao mesmo tempo, tentar concentrar o subconsciente em corpo sistemas que podem ser acionando os sinais de ocorrer em primeiro lugar.

O sistema musculoesquelético, o sistema imunológico e com o sistema endócrino pode ser todas as fontes de dor. Além disso, na dor crónica do sistema nervoso central pode causar dor que ela própria é independente da estimulação externa.

? O Sistema musculoesquelético. Seus músculos, articulações, tecidos, ligamentos, tendões e uma série de outras estruturas pode ser uma fonte de dor nas costas, dores artrite, ou outras condições. Quando você dá o seu subconsciente visualizações específica sobre estas estruturas, pode ser capaz de prestar socorro.

? O sistema imunitário. Quando o seu sistema imunitário está avaria, poderá ser implicado na dor artrite, fibromialgia dor, ou outras condições que causam dor. Ao usar visualizações você pode ser capaz de enfrentar o mau funcionamento eficaz o suficiente para aliviar sua dor.

? O sistema endócrino. Um desequilíbrio hormonal poderia estar a contribuir para a sua dor. Os órgãos que produzem hormônios podem ser fraco, ou os níveis de hormônios que eles produzem pode ser fora de equilíbrio com uma outra. Através de seu inconsciente você será capaz de aliviar o desequilíbrio suficiente para aliviar dores.

? O sistema nervoso central. As reações químicas mover dor sinais ao longo de uma via de seu corpo para o seu cérebro. Como mencionado acima, por se concentrar em seu subconsciente potenciais pontos fracos sobre o percurso, pode ser capaz de reduzir o sinal suficiente para obter alívio.

3 Lifestyle acionadores Redução da dor Signal

Emoções, a alimentação eo sono podem ser fontes de dor:

? Emoções. Ao visualizar um enfraquecimento das ligações entre medo, raiva e outras emoções para a sua dor, você pode ser capaz de reduzir o número de dor sinais que sejam acionados. Além disso, você pode ser capaz de enfraquecer a resistência desses sinais uma vez que são gerados.

? Alimento. Certos alimentos podem estar contribuindo para a sua dor. Você pode usar o subconsciente para expor o que pode ser o mais destacado delinquentes - o nightshade legumes, produtos lácteos, trigo, ou outros. Em seguida, você pode tentar evitar a eles, para ver se que facilita a sua dor.

? Dormir. Se você estiver com dor você provavelmente não poderá se fartam sono. Isso provoca um ciclo vicioso - privação de sono faz com que o pior percepção da dor, o que impede ainda mais sono. Visualizações sobre uma posição confortável para dormir, e cerca de outros fatores, pode ajudá-lo a quebrar este ciclo.

Usando o seu subconsciente a ganhar alavancar

Se você pode aprender a exercer o seu subconsciente, você muito provavelmente será capaz de resolver alavancar pontos sobre o percurso do sinal da dor, e, além disso, identificar quais dessas sete acionar os fatores se aplicar a você. Em seguida, você pode usar para dar declarações visualização do seu subconsciente diário reforço é necessário que eventualmente assumir a borda fora a sua dor.

Ben Plumb é CEO e presidente do Visualization Group, Inc. A empresa de serviço é entregue por pessoas como ele mesmo pessoalmente que sofreu de anos de dor crónica, e usado a visualização método descrito neste artigo para obter alívio quando nada mais trabalhadas. Para mais informações, visite http://www.thevisualizationgroup.com.

(c) 2005 A Visualization Group, Inc. Todos os direitos reservados. A metodologia eo programa divulgado neste artigo são Patent Pending.