Dor nas costas e dor nas extremidades outros: se nada mais tem trabalhado, tente fazer visualizações

(* Neste grupo estão incluídas as dores nas costas, pescoço, ombros, braços, cotovelo, punho, mão, quadril, perna, joelho, tornozelo, pé, e outras extremidades.)

Se você teve dor nas costas ou dor em uma extremidade mais de 90 dias e ainda não viram um médico, você precisa fazê-lo imediatamente. Se você já ter visto um e afastou a doença como a causa, mas ainda não pode receber ajuda de emergência, você pode tentar pedir ajuda para o seu subconsciente.

Com dores persistentes costas e extremidades é importante para afastar a artrite, fibromialgia, dor neuropática (dor do nervo) e outros distúrbios como a causa - e só um médico pode fazer isso. Mas, uma vez que você determina que essas doenças não sejam envolvidas, o que parece ser o caso para a maioria dos crônica dor nas costas, a lista das causas maio bastante restrita a um grupo específico.

Adotando o subconsciente

Pode ser possível a sua incidência sobre essas causas subconsciente através do uso de visualização declarações.

Visualization declarações representam a linguagem específica que o seu subconsciente quer que seja lido de volta para ela para ajudar a aliviar o seu sofrimento. Eles são simples e estão orientados directamente os principais factores em que poderia lhe trazer alívio.

Você pode obter essas declarações por aprender a comunicar directamente com o seu próprio subconsciente mente. O processo é simples e pode ser feito em casa, trabalhando com um facilitador através do telefone. Você você não precisa de competências específicas e sem experiência anterior no trabalho com o inconsciente.

Se você tem extremidade traseira ou dor, aqui estão algumas áreas importantes em que a centrar o seu subconsciente:

Muscle Strain

A coluna vertebral é feito de osso, e você pensaria que ele deveria ser capaz de dar suporte a si próprio. Mas é feita de 24 de vértebras separadas, e realmente não podem deter a si mesmo - para isso ele precisa tendões e ligamentos, músculos e, principalmente, a de volta. Quando estes músculos tornam-se em demasia, feridos, ou tensas, eles não têm a possibilidade de tomarem eles próprios offline.

Mas para aliviar a dor que possam necessitar de se tornar mais complementares e descontraído. Visualization poderia ser uma forma eficaz para que você possa realizar esta tarefa. É possível visualizar o relaxamento de toda a volta específicos ou grupos musculares, consoante o que pensa o seu subconsciente será mais útil.

Pressão nervo

Cada uma das 24 vértebras da coluna vertebral tem nervos vertical executando através de um buraco no meio dela, e protrusão dos lados da mesma. As vértebras são separadas entre si por discos de cartilagem que funcionam como amortecedores. Quando você tem um disco Hernia, desalinhado comum ou outra condição que exerce pressão sobre um nervo, que provoca dor.

Você pode ser capaz de usar visualizações para ajudar a aliviar esta dor, incidindo sobre o subconsciente o alinhamento das articulações e aliviar a pressão sobre os nervos. Apenas uma ligeira liberação de pressão pode ser suficiente para produzir alívio.

Tendões e ligamentos cepa

Tendões são usados para amarrar a músculos ossos, ligamentos prenda ossos, enquanto para outros ossos. Quando estas estruturas são vinculativas feridos, tensas, ou em demasia, eles tendem a perder a sua flexibilidade e tornar-se doloroso. Eles não têm o seu próprio sangue oferta, de modo a orientar mais sangue deles não costuma ajudar. Beber mais água pode, uma vez que eles fazem absorver água.

Visualizações podem ser uma forma de aumentar o suppleness de seus tendões e ligamentos. Por alimentando o subconsciente de volta as suas próprias declarações sobre a flexibilidade dos tendões e ligamentos particular, ou de todos eles em geral, você pode ser capaz de relaxar-los suficiente para aliviar a dor.

Reduzir o sinal dor

Desequilíbrios do sistema musculoesquelético como os acima referidos são uma das principais acionar sinais de dor nas costas e extremidades dor. Pôr o sistema de volta no balanço é, assim, uma medida preventiva, uma que ajuda a manter a dor sinal de serem gerados em primeiro lugar.

Mas uma parte importante de sua dor estratégia também precisa também de ser a tentativa de reduzir a dor sinal desde que tenha sido gerada. Isto pode ser abordado, privilegiando o subconsciente em numerosos pontos fracos químicos (nós chamamos-lhes alavancar pontos) onde pode ser possível usar visualizações de reduzir a dor sinal.

Usando o subconsciente para tentar obter Alavancagem

Se você pode aprender a exercer o seu subconsciente, você muito provavelmente será capaz de identificar o que alavanca pontos se aplicar a você. Em seguida, você pode usar para dar declarações visualização do seu subconsciente diário reforço é necessário que eventualmente assumir a sua dor na borda fora desses pontos.

Ben Plumb é CEO e presidente do Visualization Group, Inc. A empresa de serviço é entregue por pessoas como ele mesmo pessoalmente que sofreu de anos de dor crónica, e usado a visualização método descrito neste artigo para obter alívio quando nada mais trabalhadas. Para mais informações, visite http://www.thevisualizationgroup.com.

(c) 2005 A Visualization Group, Inc. Todos os direitos reservados. A metodologia eo programa divulgado neste artigo são Patent Pending.