Comendo junk food - o preço oculto

Você provavelmente estão muito familiarizados com os benefícios que você começa a partir de não comer saudável. Você começa a comer alimentos que gosto bom, você começa a ser preguiçoso e sentar sobre o sofá e vegetais para fora e ver televisão. Você começa a não fazer todo o trabalho duro do exercício. Existem muitos outros benefícios que as pessoas não comem de obter saudável, e muitos outros que eu provavelmente não lista. Não vou enumerá-los todos, porque sabe que a maioria deles. Vou listar os benefícios a maior parte das pessoas não querem admitir, muitas vezes, até mesmo para si próprios.

Há quatro principais benefícios que você provavelmente não receber de comer saudável, que você não quer admitir (juntamente com a evidente dimensão):

1. Evitando a ser responsável
2. Obtendo-se à direita e fazer outras pessoas erradas
3. Dominando outros e evitando a dominação
4. Justificam-se e anulando outros.

Estas são as coisas escondidas benefícios. Vou falar sobre cada um deles de forma mais pormenorizada, e explicar o que quero dizer. Você tem que cavar para baixo e ser honestos, no entanto. Estas quatro coisas são geralmente verdade para todos, inclusive do ponto de minha partilha-los é alertá-lo para eles, e para você ser honesto consigo mesmo sobre eles. A maior parte das pessoas não pensam como os benefícios destas coisas. Mas se você olhar para eles e são realmente honesto com você mesmo, você vai ver pessoas recebem o benefício a partir das mesmas.

Pessoas chegaram a evitar ser responsável por colocar a responsabilidade sobre a doença e de cuidados médicos sintomas sistema. Você vive sob a ilusão de que vai criar uma pílula mágica ou inventar alguma técnica ou do sistema para que se finos e saudável sem que tenha que fazer uma coisa. Eles são responsáveis por sua saúde, e não você. É uma ilusão muitos de nós acreditamos. Porque então nós temos de evitar a ser responsáveis pela nossa própria saúde e comer alguma coisa que queremos. Nós temos que fazer aquilo que queremos e, em seguida, culpa de todos os nossos sintomas em alguém.

Você começa a ser correcto e de fazer exatamente o que você quiser. Você não tem que ouvir a todos os médicos, todas essas pessoas, especialmente dos que chata "freak saúde" de sua família. Cada família tem normalmente um. Você começa a ser direito de sermos capazes de fazer o que quiser. Você começa a fazer-lhes mal. E não é de todos nós tornar alguém não gostar muito de forma errada? Todos nós queremos ter razão e posso prová-lo. Tens toda visto alguém tente provar si próprios e de errado? Argumentam que eles não estão bem? As pessoas gostam de ter razão e que inclui ter direito a ser capaz de comer o que eles querem por qualquer motivo que eles querem.

Você começa a dominar outros, e evitar outros "dominando você. Você não tem que fazer o que eles dizem. Você pode fazer o que quiser. Você provavelmente pode até mesmo controlar as pessoas e torná-los irritado por fazer as coisas à sua maneira, a fazer aquilo que quiser.

Você começa a justificar-se e invalida outros. Você ganha prova para si mesmo que o que você está fazendo é certo. Você recebe provas de que o caminho que estão a fazer é correcto. Você começa a se certificar de que as outras pessoas da forma de pensar é errado, e certifique-se que eles conhecem sabem que estão errados.

Estas são as vantagens ocultas que muitas pessoas não chegar para comer saudável. Benefícios que, se você for honesto com você mesmo, você como comprar também.

O que eu estou indo também de salientar é a não tão óbvios custos de não ser saudável. Não há benefícios para comer junk food. Mas, como sabem, nada na vida é gratuito. Se existe um benefício, há um custo. O que a maioria das pessoas não vê é o custo, o preço que você tem que pagar pelos benefícios que você está recebendo.

Há também toneladas e toneladas de custos ocultos que a maioria das pessoas nunca ver. Vou listar alguns dos mais importantes. Este é o preço que você tem que pagar para comer junk food:

1. Vitalidade
2. Uma abundância de energia para fazer tudo o que você quer fazer
3. Felicidade
4. Amor e de proximidade com os outros
5. Satisfação ea satisfação na vida
6. Healing sintomas e doenças
7. Os sintomas e doenças que vão de distância,
8. Socorro a partir do sofrimento que vai com os sintomas e doenças
9. Inner paz e harmonia
10. Ser-sintoma e livre de doença
11. Foco mental, memória e clareza (sem cérebro nevoeiro)
12. Sendo totalmente desperto e vivo todos os dias (e não apenas arrastando através de coisas e sobreviventes)
13. Estar presente e ter a capacidade de estar com as pessoas
14. Não se preocupe ou medo
15. Estar confiante em si mesmo
16. Ser feliz e completa
17. A habilidade para lidar com questões que surgem de uma forma simples e com facilidade
18. Após ter melhor saúde agora, com a segurança para si e sua família mais tarde
19. Mais tempo para fazer o que você quer fazer
20. Simplificação escolhas
21. Procurando grande, sensação boa, reduzindo a gordura, e de ter de toneladas de energia
22. Estar satisfeito e faminto Não sendo o tempo todo

A lista vai sobre e sobre, mas estes são alguns dos grandes.

Essas são todas as coisas que você não obtiver se evitar comer saudável. É o preço que têm de pagar para não comer saudável.

Se você está comendo saudável, essas mesmas coisas são as suas recompensas. Essas são as coisas que você começa quando você está bem. Essas coisas que aparecem em sua vida como você está sendo saudável e bem. Tanto, que eu quero que você pensa de suas próprias razões pelas quais, as coisas vital para a sua felicidade, de liberdade e de vida que você sabe que você faria para levantar da cama de manhã querendo comer saudável

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