Usando a hipnoterapia Beat IBS

Hipnoterapia é um dos mais conhecidos e largamente utilizado para tratamentos IBS, sofrem e pode oferecer uma solução livre de drogas para os seus sintomas de diarréia, constipação, dor de estômago e inchaço.

Existem actualmente muitas centenas de hypnotherapists oferecer aquilo que é chamado de "gut-dirigido hipnoterapia" para a IBS, o que leva as técnicas de hipnoterapia geral e aplica-los diretamente para a dor abdominal e sintomas digestivos IBS que sofrem com a luta. Este tipo de hipnoterapia foi clinicamente testado e está a ser muito útil para muitos pacientes IBS.

Um dos primeiros estudos de hipnoterapia para a IBS foi conduzida pelo Dr. Peter Whorwell, um dos principais especialistas em hipnoterapia IBS e no Reino Unido. Um julgamento realizado na década de 1980 ele descobriu que um grupo de IBS doentes que não tinha de responder a outros tratamentos apresentaram melhorias dramáticas quando tratados com gut-dirigido hipnoterapia. Desde então, outros terapeutas têm demonstrado resultados semelhantes.

O que implica hipnoterapia

Hipnoterapia em um estabelecimento médico não tem qualquer relação com o tipo de hipnose estádio onde os voluntários sejam efectuadas ao ridículo fazer coisas em nome de entretenimento. Na verdade, os pacientes permanecem inteiramente no controle de suas próprias ações, e são simplesmente coaxed em uma espécie de relaxamento profundo estado.

Enquanto o paciente está em estado presente o terapeuta irá falar com você e fazer sugestões positivas - um método típico para a IBS é de lhe pedir para colocar a mão sobre seu abdômen e imaginar que uma cura calor é obtido através de sua mão para o seu estômago.

Alguns hypnotherapists irá gravar cada sessão para você, para que você possa ouvi-los novamente entre os seus compromissos e, por conseguinte, aumentar a eficácia da terapia.

A auto-hipnose

Se você não tem o tempo ou os recursos para uma visita qualificada hypnotherapist, você poderá encontrar algum alívio em uma das auto-hipnose CDs disponíveis, que podem ser escutados no conforto da sua própria casa.

Enquanto você não terá um tratamento individual programa a partir de um pronto-a-CD, você terá a possibilidade de beneficiar da abordagem geral hipnose, e você pode escolher para ouvir o CD você tem sempre a tempo.

O IBS Audio Program, desenvolvido pelo Reino Unido hypnotherapist Michael Mahoney, é o mais utilizado programa para IBS sofrem, e está disponível em CD e cassete áudio. O programa é projetado para ser usado durante 100 dias, e inclui quatro CDs e um programa brochura. Os fabricantes afirmam que cerca de 80% dos ouvintes uma experiência significativa redução da dor e da disfunção intestino.

O programa consiste em três sessões terapêuticas CDs, com uma introdução e cinco diferentes hipnoterapia sessões. Também inclui um bônus quarto CD (o IBS Companion), o que explica a IBS não sofrem.

Sobre o autor

Sophie Lee foi vítima de IBS por mais de 15 anos. Ela corre IBS Tales http://www.ibstales.com onde você pode ler as histórias pessoais de centenas de doentes e IBS dicas de auto-ajuda.

sophie@ibstales.com