Reforçar o sistema imunológico natural

"Entre as aplicações mais empolgantes da medicina mentira ervas no tratamento de anomalias do sistema imunitário. Estudos clínicos têm demonstrado que várias ervas produtos são eficazes no tratamento de alergias, asma, lupus, e artrite reumatóide. Fitoterapia também tem uma única utilidade potencial na compensação o sistema imunológico em casos de infecção crónica, impedindo o sistema imunológico de transformar o corpo e causando a destruição. "

~ Phyllis A. Balch, CNC receita para a cura ervas

Uma saudável, bom funcionamento do sistema imunitário é absolutamente vital para a boa saúde. É a chave para o processo de cicatrização mais ínfimo a partir do zero - para os mais complexos vírus. Até mesmo o processo de envelhecimento está intimamente ligado com o sistema imunológico.

Imunidade comprometida deixa-nos vulneráveis a doenças e prejudica a nossa capacidade de curar idade adequada e bem.

Sinais de diminuição da função imunológica

Candidíase / infecções fúngicas

Recorrentes INFECÇÕES

Fadiga Crônica

LISTLESSNESS

Diarréia crônica

Cicatrização lenta

ALERGIAS

Inflamação

As pessoas que têm mais de 2 ou 3 constipações ou de doenças infecciosas por ano é provável que sofrem de imunidade enfraquecido

Qual é o sistema imunológico?

O sistema imunológico é um complexo sistema de interacções que envolvem vários órgãos e glândulas, bem como substâncias, tais como a medula óssea, glóbulos brancos, vasos linfáticos e soro fatores no nosso sangue. A nossa imunidade dependson todos estes componentes funcionamento em conjunto.

Como é que a nossa imunidade tornar-se prejudicada?

Infelizmente, a vida moderna está cheia de coisas que tendem a diminuir os nossos sistemas imunitários.

PESTICIDAS

CHEMICHALS no lar limpadores

ADITIVOS ALIMENTARES

Poluentes ambientais

Excessivo de antibióticos

Pobres que vivem hábitos

STRESS

IMPRÓPRIOS NUTRIÇÃO

Quimioterapia

Além disso, foram muitos distúrbios ligados à função imunitária incluindo imprópria deficiência da tireóide, diabetes, doenças cardíacas reumáticas, reheumatoid artrite, lupus e anemia perniciosa.

Para optimizar a função imunológica, precisamos de resolver os distúrbios que podem estar inibindo a função imunológica. Também precisamos de tomar medidas para evitar a exposição a toxinas como pesticidas e produtos químicos que utilizamos ao redor da casa. Tente sempre vestindo luvas para evitar a limpeza da pele e evitar a exposição inalaram fumos de coisas como lixívia, forno limpeza, e coisas do género. Certifique-se de pratos, vidros e são lavados thouroughly de qualquer resíduo de lavagem líquidos etc Ainda que eles são mais caros, considere a compra atóxico solventes. Tomar medidas para assegurar que os sabonetes e champôs que você se usa sejam feitas a partir de ingredientes naturais o mais possível. (Aubrey orgânicos é uma boa opção.) É também importante dar a abundância de ar fresco e água pura para beber o disponível.

Ervas que beneficiam o sistema imunológico

ASTRAGALUS - Um poderoso antioxidante que protege o fígado a partir de toxinas, estimula o sistema imunitário e gera anticancerígenos em células do corpo.

Echinacea - Melhora a função linfática e estimula o sistema imunitário.

Ginkgo Biloba - Um poderoso antioxidante que aumenta a circulação de células cerebrais.

GOLDENSEAL - Um antibacteriano que reforça o sistema imunológico e cleanses o sangue. (Não tome internamente por mais de uma semana, num momento ou se grávida.)

ST. João-A sangue purificador útil em casos de Epstein - Barr e HIV.

FOLHA azeitona - eficazes contra inúmeros vírus, bactérias e fungos. Tem sido usada no tratamento de pessoas com doenças virais como o vírus Epstein-Barr doença, Síndrome de Fadiga Crônica, herpes e AIDS.

Spirulina - Sida em proteger o sistema imunológico e limpeza de toxinas do organismo. Apesar de tecnicamente um nutriente, e não uma erva, spirulina é um alimento natural digerível que ajuda a proteger o sistema imunológico e ajuda na absorção mineral. Ela ajuda a equilibrar níveis de açúcar no sangue e fornece nutrientes que ajudam a limpar o corpo e curar.

Outras ervas que são melhorar a resposta imune

BAYBERRY, FENUGREEK, Hawthorn, HOREHOUND e trevo violeta.

~ ~ Herbal Formulas

Ervas muitas vezes funcionam melhor quando usado em combinação com outras ervas. Não há contra-indicações certas ervas se você tem uma desordem auto-imune. Consulte um bom livro ou ervas trabalhar com um herbalist para criar uma mistura adequada para suas necessidades.

~ ~ Limpar o fígado

O fígado é o nosso principal órgão desintoxicante e deve ser bom funcionamento ideal para a imunidade.

Ervas que são úteis na limpeza do fígado incluem BLACK rabanete, dente-de-leão, e do leite Thistle.

Outros Passos para a Melhoria ~ ~ Imunidade

A boa nutrição

Além de fazer uso de ervas e de equilíbrio para fortalecer o sistema imunológico é importante para o abastecimento do corpo com nutrientes adequados.

A vitamina A vital para o sistema de defesa do organismo - conhecida como a infecção de combate a vitamina.

Vitamina C Provavelmente, o mais importante vitamina para o sistema imunológico. Ele tem um efeito directo sobre as bactérias e vírus e é necessária para a formação de hormônios da supra-renal e linfócitos.

Vitamina E Obras synergystically com vitaminas A & C, bem como o mineral selênio como um scavenger de radicais livres de substâncias tóxicas.

Zinco Promove cicatrização de feridas e estimula resposta imune.

Um oligoelemento germânio, que beneficia o sistema imunológico.

Receba suficiente sono.

Não fume

Regularmente Excercise

Reduzir o stress e ansiedade.

O estresse desencadeia mudanças na bioquímica que suprimem glóbulos brancos e impostos atividade do sistema endócrino de formas que, em última instância, baixou defesa contra a infecção e uma capacidade diminuída para a cura. O stress também esgota o corpo de nutrientes. Dirigindo estresse crônico é um elemento muito importante de trazer o sistema imunológico em equilíbrio.

Sobre o autor

Cori jovem é um herbalist vivem no Noroeste do Pacífico. Para mais informações sobre a cura com ervas, visite seu site, Remédios Ervas Info (http://www.herbalremediesinfo.com)

cori@herbalremediesinfo.com