Hoe komt u meer uit uw Massage met een Epsom Bad Daarna!

Als massage therapeut, ik vaak raden het nemen van een Hot Epsomzout Bad na een massage, omdat van verschillende factoren. Een heb ik verplaatst veel metabole afvalstoffen als ik gemanipuleerd het spierweefsel. Drinkwater zal helpen spoelen deze giftige stoffen uit, maar u toch ook voelen achey en pijnlijk voor 24-48 uur na uw massage.

Epsom zouten als een bad bevordert transpiratie en vestigt de zure afvalstoffen - voornamelijk urinezuur - door de poriën van de huid. Dit alles helpt om pijn. Dit bad ook sedates het zenuwstelsel, vermindert de zwelling, ontspant de spieren, is een natuurlijke emollient, exfoliator, en nog veel meer.

Hoe te bereiden: Week in warm water en 2 kopjes Epsomzout. Wees er zeker van dat een groot glas water te drinken terwijl u genieten voor maximaal 15-20 minuten.

Mond Week: Soothe pijn, verwijderen geuren, ruwe huid zacht en met een mond genieten. Voeg 1 / 2 kop van Epsomzout aan een grote pan warm water. Week voeten zolang het voelt gelijk. Spoel en droog.

Week Sprains en Bruises: Epsomzout zal verminderen de zwelling van sprains en blauwe plekken. Voeg 2 kopjes Epsomzout naar een warm bad, en genieten.

Splinter Remover: Week in Epsomzout, zal trekken uit de splinter.

Een opmerking van voorzichtigheid & Disclaimer: Neem nooit een Epsomzout bad als u een hoge bloeddruk, diabetes of een hart of de nieren voorwaarde. En vergeet niet, de bovenstaande informatie is bedoeld voor algemene referentie doeleinden. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies of een medisch onderzoek ondergaan. Altijd zoeken naar het advies van uw arts of andere gekwalificeerde professionele gezondheidswerker vóór het begin van een nieuwe behandeling. Dawn Peters en gewoon Massage-therapie is niet de garantie en heeft geen enkele aansprakelijkheid voor de informatie in dit artikel. Elke individuele persoon kan reageren verschillend op een bepaalde voorgesteld gebruik.

Dawn Peters is een zelfstandige Business eigenaar en de leraar van Therapeutische massage in de Atlanta GA gebied. Ze heeft een diploma in Early Childhood Education, is gecertificeerd als een Verpleegkundigen hulp, was een pleegouder voor 7 jaar.

Dawn gewonnen heeft verscheidene awards poëzie in de loop der jaren en publiceerde artikels in verband met haar gebied-Massage-en Carrosserie.

Op een persoonlijke opmerking-Dawn is getrouwd en woont met haar man Mark in Atlanta, GA. Ze genieten van de camping en de pleziervaart. Dawn en haar man wonen Christian City Church Atlanta http://www.christiancitychurch.com Ze is actief in de christelijke gemeenschap, omdat een jong meisje, leert Bijbel Studies en leiden verschillende groepen jongeren in de loop der jaren.

Voor meer informatie over Dawn, haar bedrijf en Massage, gaat u naar: http://www.simplymassagetherapy.com