Alternative Information

De Mechanica & gevolgen van roken


Dus precies wat gebeurt wanneer je rookt?

Elk trekje van je sigaret levert, via de longen naar de hersenen een kleine dosis nicotine die daadwerkelijk handelingen sneller dan een dosis van een heroïne-verslaafde mei injecteren in zijn aderen.

Omdat nicotine is een snel werkend middel van het gehalte in het bloed dalen snel op ongeveer de helft binnen een half uur en een kwart binnen een uur nadat het afwerken van een sigaret.

Zodra een roker een sigaret uitdooft, de nicotine snel begint te verlaten de bloedbaan en de roker begint te lijden te verlichten - dat rusteloos gevoel dat zegt "Ik wil een sigaret".

Wat doet de roker dan doen?

Hij heeft nog een sigaret natuurlijk, en binnen zeven seconden, vers nicotine wordt geleverd en het verlangen eindigt .......... maar binnenkort begint weer ..... en weer en ......... weer ............. en de ketting gaat door en het is een keten voor het leven, tenzij we breken.

Dus als je je voelt als een sigaret - en we kennen allemaal het gevoel - dat onzinnige verlangen om te roken - beseffen dat het niets anders is dan dat 'kleine monster ", nicotine - het vragen van het uurloon dosis vergif.

Dat is alles!

Geen enkele grote, angstaanjagende, almachtige kracht die we moeten vrezen en gehoorzamen ten koste van alles.

Het is alleen zo dat 'kleine terreur' probeert een bericht te verzenden naar de hersenen - doorgaans elk uur - 'Ik wil meer gif. Nicotine nu alstublieft. "

Wanneer je rookt ...

Uw hartslag neemt toe.

U jezelf bloot aan zo'n 4000 chemische stoffen in sigarettenrook en 40 van deze chemische stoffen kanker veroorzaken.

U bent veel meer kans om longkanker dan een niet-roker.

Mannen zijn 22 keer meer kans op het ontwikkelen van longkanker, terwijl vrouwen die roken zijn 12 keer meer kans.

U bent twee keer zoveel kans op een hartaanval als een niet-roker.

U verhoogt uw risico van hartaandoeningen, beroertes, sommige vormen van kanker, emfyseem, chronische bronchitis en andere longaandoeningen.

U bent kwetst niet alleen uw eigen gezondheid, maar de gezondheid van iedereen die ademt de rook, met inbegrip van nonsmokers.

Is het mogelijk om te genieten, ja ENJOY stoppen met roken - en niet winnen ANY gewicht? Volg de beroemde 10-daags Vrijheid online Stoppen met roken Cursus van het O'RIAIN Sean op http://www.quitsmokingonline.com en bewijzen voor jezelf.

Sean O 'Riain is ook de auteur van de Bliss van meditatie

MEER MIDDELEN:
Gerelateerde artikelen
De stottertherapie / stotteren toespraak cursus
De vijfdaagse cursus voor spraak stotteren / stammering.The eerste twee dagen van de cursus worden gebruikt om te leren van de regels van het vloeiend spreken.
Alternatieve behandelingen voor artritis pijnverlichting
Natuurlijke, kruidenmiddelen kan helpen artritis lijden en die pijn hebben geprobeerd de traditionele medicatie zonder succes. Vele natuurlijke remedies en aanvullingen zijn gevonden om daadwerkelijk te verminderen kraakbeen achteruitgang en zelfs het herstel van een patiënt verloren kraakbeen.
Heart Healthy
"Open je hart voor mij, mijn eigen," fluistert Grootmoeder Groei zo zacht dat u er zeker van zijn dat je hoort haar. "Open de wijsheid manier van mededogen hier in je hart en stel mij naar binnen.
Gebruik carrot juice voor de verlichting van constipatie
Biet JuiceCarrot sappen bevatten sommige oliën die werken op de slijmvliezen van de maag en darm. Dit helpt bij de spijsvertering en start uw darmen functioneert naar behoren.
At-home verlichting voor Ingegroeide haartjes
# 1 Gebruik van antibiotica SoapAntibiotic zeep helpt op te helderen en om te voorkomen dat infecties veroorzaakt door ingegroeide haren. Er zijn een aantal kunt u on-line of bij de apotheek, zijn twee PanOxyl (met 10% waterstofperoxide) en Reviva (wat een hele lijn van waterstofperoxide producten).
Aromatherapie - Deel III: Esoterische & spiritueel aanvragen
The Way Etherische oliën Effect van de etherische Body of Psycho-spirituele LevelThe historisch gebruik van aromatische oliën en harsen teruggaat vele duizenden jaren in de menselijke geschiedenis en doorloopt vele culturen en beschavingen op onze planet.In China, wierook werd gebrand te zuiveren van de atmosfeer en het milieu te ontdoen van boze geesten, in India, wierook werd en wordt gebruikt in alle tempels van alle overtuigingen tot het heilig devoties; in Mexico, incenses werden gebruikt in rituelen voor het opwekken van trance-achtige staten in de deelnemers te maken voor het aanvaarden van hun rol van de levende offers aan de goden, en in Noord-Europa de Druïden incenses die gebruikt werden om de heilige Moeder Aarde, de Grieken en Romeinen ook gebruikt essentiële oliën en geurige kruiden in alle aspecten van hun dagelijks leven, en veel van hun praktijken werden getrokken uit de Egyptenaren en Mesopotamians die waren zonder twijfel de absolute meesters in de kunst van "Aromatherapie".
Alle grote voordelen zul je ervaart als je stoppen met roken!
Binnen 20 minuten?? kun je verwachten?? ..
Angst
Angst is een verderfelijk duiveltje, maar het kan ons terug, vriezen onze creativiteit en ons vermogen afnemen voor de bestrijding van onze manier uit de problemen. Angst leidt tot een "vicieuze cirkel" waarin angst feeds slechte prestaties die angst en verhoogt.
De aromatherapie Home Medicijn borst - deel I: de etherische oliën
Hier zullen we een korte blik op tien etherische oliën door sommigen gezien omvat de basisvaardigheden van thuiszorg kit '. Hoewel bij lange na niet uitputtend, deze lijst gaat een lange weg te bieden van effectieve (en vaak prettig!) Behandelingen voor u en uw gezin voor zaken als de bezuinigingen en krassen, zonnebrand, spijsvertering problemen, stress gerelateerde condities en nog veel meer.
Alter uw percepties
Dit artikel verscheen voor het eerst in september 2004 van De ZoneNet newsletterNo hoe snel we lopen, tal van ons zijn achtervolgd door de drang om terug te blikken.
Natuurlijke remedie tegen bronchitis
Bronchitis is een aandoening gedefinieerd als de ontsteking van de bronchiën, hetgeen resulteert in aanhoudend hoesten dat produceert aanzienlijke hoeveelheden sputum. Een respiratoire infectie zoals een verkoudheid is de eerste fase van de ontwikkeling van bronchitis.
Natural Sleep Steun tips en remedies
Dit artikel is een samenvatting van enkele van de slaap steun corrigerende maatregelen die worden in detail beschreven en met recepten en instructies op www.sleep hulp tips.
Inflammatory Arthritis: Alternatieve behandelingen
Er zijn twee belangrijke soorten artritis: inflammatoire artritis en artrose. Inflammatoire artritis kunnen worden behandeld, uiteraard zonder drugs.
Alternatieve geneeskunde en therapieën - Wat, waarom en hoe van het
Alternatieve therapieën en alternatieve geneeskunde is meer terrein wint, samen met conventionele behandelingen. Alternatieve therapieën zijn beoefend duizend jaren vooral in het oosten algemeen bekend als Ayurveda en Traditionele Chinese Geneeskunde.
Herb Remedies
Herb remedies zijn gemaakt van natuurlijke stoffen die afkomstig zijn van planten. Kruiden zijn gewaardeerd door de geschiedenis heen.
Basic Reiki
Dit is een zeer vereenvoudigde primer op de rudimentaire Reiki. Het is bedoeld als een elementaire les te helpen iemand te beginnen channeling de energie-en op geen enkele manier moet worden beschouwd als een Reiki cursus op zich.
Lumie Dawn simulatie wakker te klokken - de perfecte start van uw dag!
Licht speelt een cruciale rol bij de synchronisatie van uw circadiane ritme - (sluimerstand wordt patronen). De zonnetjes dagelijkse cyclus van licht en donker regelt veel van de belangrijke lichaamseigen hormonale en biochemische processen.
De veiligheid van de natuurlijke therapieën
Het feit dat iets is voorzien van de tekst of als een "natuurlijke" betekent niet automatisch dat het komt zonder risico! Iedere keer als je nog een stof in uw lichaam, of dat nu bij inslikken, inademing of huidcontact absorptie, er zijn inherente risks.If u lijdt aan een van de volgende voorwaarden, gelieve dan te streven naar het advies van uw arts voordat u natuurlijk verhelpen - of het nu gaat om de aromatherapie oliën en mengsels of kruidenthee, tincturen, supplementen, salves, enz.
Inkoop etherische olie
Tips voor Inkoop Essential OilsIt is belangrijk voor de aankoop van uw olie door middel van een gerenommeerde leverancier, de voedsel-winkels zijn vaak gerenommeerde leveranciers van essentiële oliën. In andere gevallen kunt u kopen bij de vervaardiging, maar je moet iets weten over de reputatie van de fabrikanten, - Hebben ze behoren tot de National Association of Holistic aromatherapeuten? Zo ja, het is een goede indicatie dat ze een fatsoenlijke mensen.
Emotrance & Welzijn
Bent u klaar om gemakkelijk vrijlating zorgen, pijn of angst en terugzetten van uw emotionele gezondheid? Bent u klaar voor een dynamische manier van verwerking van ervaringen in het leven sneller en vreugdevolle manieren? Ben je open voor het idee van de ontdekking van een reeks eenvoudige stappen waarmee gebruikers van je avontuur in grotere staten van welbevinden en emotionele stroom? Emotrance is gewoon een dergelijke techniek en deze eenvoudig kan worden geleerd. De regelmatige toepassing van de Emotrance processen aan een veelheid van emotionele scenario's, verleden en heden kunt u meer informatie over uw lichaam energie.

home | plattegrond
© 2006