Afrodisiacum: uitbreiding van seksuele behoefte en capaciteit

Ben je tussen de miljoenen mensen over de hele wereld die anders zijn gezond, maar die hebt verloren interesse in seks? Vindt u het vervelend en routine? Bent u zo moe dat u liever nap dan de liefde? Bent u van mening dat televisie is meer dan het stimuleren van uw partner? Heb je lichamelijke symptomen, zoals vaginale droogheid of problemen met erectie, die onaangename seks?

Als een relatie rijpt staat vast, maar zeker niet noodzakelijk is, voor het geslacht te worden voorspelbaar en unexciting. Een van de eerste plaatsen om te beginnen met het verbeteren van uw seksleven te verheffen uw algemene stemming en het verhogen van uw energie niveau. Dit is goede raad niet alleen voor de verbetering van geslacht, maar ook voor de meeste andere dingen in je leven.

Volgens een enquête van 153 artsen uitgevoerd door Pharmatron Health Products tijdens de maanden juli en augustus van 1998: "een aanvulling op basis van planten zijn nu in de reguliere medische praktijk, met een op de drie primaire zorg artsen bevelen ze aan patiënten ten minste wekelijks, meestal voor mensen met stemmingsstoornissen en emotionele klachten? Over zo veel artsen raden kruiden-supplementen voor vermoeidheid en gebrek aan energie ... Artsen ook de praktijk wat zij prediken, met een op de vier artsen persoonlijk nuttigen van kruiden-supplementen. "

Dus gaan we er vanuit dat u heeft betrekking op de basics. U aandacht besteden aan wat je eet en nemen sommige voedingssupplementen. U volgt een regelmatige routine voor de lichamelijke conditie. U bent redelijk gezond. Er zijn geen biologische gezondheidsproblemen te bemoeien met uw seksuele prestaties, of u heeft een arts geraadpleegd en worden ze niet behandeld allopathically met drugs. (Merk op dat vele medicijnen op recept worden bekend te bemoeien met de seksuele lust en prestaties. Als u een recept medicatie, vraag dan uw arts over deze bijwerkingen. Het is mogelijk om een andere medicatie die zich niet zullen bemoeien met uw seksleven .)

Als je deze dingen niet doet, kunt u het wijzigen van uw gewoonten voordat u experimenteren met afrodisiacum. Regelmatige lichaamsbeweging, goede voeding en voedingssupplementen fundamenteel kan worden hoeft u niet te revitaliseren je seksleven.

Idealiter kunnen we ook aannemen dat u heeft gereserveerd oude overtuigingen en conditionering over je seksualiteit. U heeft dan schaamte en schuld. U heeft hulp gehad bij de behandeling van elk seksueel misbruik of trauma. U begrijpt en geloven dat seks is natuurlijk, goede en wonderlijke. Als u seksuele gebrek aan vaardigheden en techniek, en je fantasie niet te motiveren u aan te experimenteren met nieuwe dingen proberen, misschien een workshop of een prive-coaching in orde is.

Zelfs als u gedaan hebt al deze dingen, misschien ben je er nog steeds op zoek naar meer en wonder als afrodisiacum kunnen worden. Ze zijn zeker de moeite van het experimenteren met, maar wees gewaarschuwd, veel van hen kan bijwerkingen hebben voor sommige mensen. Als je wilt verbruiken elk item vermeld, raadpleeg dan uw arts eerst. Als je besluit om ze te gebruiken, begint langzaam en zorgvuldig experiment om te zien hoe elk van hen werkt voor je. Probeer ze een voor een om te zien wat een ieder doet op haar eigen en hoe je lichaam reageert op het gebruik ervan voor u consumeren meerdere tegelijkertijd.

Wat zijn afrodisiacum? Een aphrodisiac is iets dat verhoogt uw libido. Het blijkt dat u op en verhoogt uw wens om seks hebben, of kan een vermindering van uw gebruikelijke remmingen over seks. Afrodisiacum kunnen ook verbeteren van uw vermogen te hebben geslacht. Dit betekent dat onder de juiste omstandigheden, bijna alles had kunnen aphrodisiac kwaliteiten, maar de meeste mensen denken iets te eten of drinken, wanneer ze denken van afrodisiacum.

Afrodisiacum zijn nooit een alternatief zijn voor een gezonde seksuele houding, doet uw innerlijke werk te verwijderen psychologische belemmeringen voor de seksuele intimiteit, of seksuele vaardigheid meesterschap, maar ze kunnen veel plezier.

Afrodisiacum kunnen ook precies wat nodig is bij de seksuele stoornis wordt veroorzaakt door fysiologische / biologische oorzaken, bijvoorbeeld, perifere vasculaire aandoeningen, verharding van de penis slagaders, diabetes mellitus, prostaat uitbreiding, de hoge niveaus van de hypofyse hormoon prolactine, lage testosteron, menopauze en andropause (de mannelijke versie van de menopauze).

Wat heb je al weet over aphrodisiac kruiden? Hier is een korte aphrodisiac quiz. De antwoorden op de vragen aan het eind van het artikel.

Aphrodisiac Quiz

1. Welke aphrodisiac kan u zeggen dat dit over? "Af en toe, veroorzaakt erecties zelfs in de afwezigheid van seksuele stimulatie." En, "heeft een reputatie voor het produceren van elektriserende seksuele ontmoetingen?"

2. Wat aminozuur zal helpen ontspannen de gladde spieren in je genitaliën en in staat stellen een man een erectie te behouden?

3. Welke hormoon voorloper deed homerun slaan Mark McGwire maken bekend?

4. Welke Griekse Godin afrodisiacum komt de naam vandaan?

5. Wat bessen bescherming biedt voor de prostaatklier?

6. Welke natuurlijke hormoon adrenaline, verkrijgbaar als voedingssupplement, helpt evenwicht tussen alle andere hormonen in het lichaam, voor zowel mannen als vrouwen, en heeft dramatische gevolgen voor de verbetering van het geheugen?

7. Wat actueel crème kan gebruikt worden door vrouwen, als onderdeel van een natuurlijke aanpak van het hormoon, te helpen een evenwicht oestrogeen dominantie, helpen bij het terugdringen van botverlies en de bouw van nieuwe botten?

8. Welke voedingssupplement kan u helpen te stoppen zorgwekkend en gelukkig zijn? Tip: Het is algemeen gespeld als Wart.

9. Welke natuurlijke kalmerend middel verkrijgbaar als voedingssupplement kan u helpen om een echt goede nachtrust zonder ochtend na-effecten, zodat je de energie voor het vrijen?

10. Welke Mexicaanse kruid is ", bekend voor het opwekken van erotische dromen als dronken bij het naar bed gaan?"

11. Die bijnier hormoon, verkrijgbaar als voedingssupplement, kan het verhogen van uw energie niveau, beter als je zin in sex, een afname van lichaamsvet, verminderen stress en verminderen van schadelijke gevolgen van stress, verbetering van het geheugen functie, levensduur verlengen, en het verbeteren van uw immuunsysteem alle op hetzelfde tijd?

12. Er is een antioxidant dat verbetert de bloedsomloop en "kunnen helpen in de gevallen waarin een man heeft het verkeer in verband met problemen bij het krijgen van een erectie." Het is ook bekend voor de verbetering van de korte-termijn geheugen. Wat is het?

13. Welke Zuid-Amerikaanse aphrodisiac gebruikt in de Amazone en de Orinoco bekkens eeuwen, kan het libido verhogen, het stimuleren van sensualiteit, toename van seksueel genot, en wordt gebruikt voor de behandeling van impotentie en frigiditeit?

Geselecteerde afrodisiacum

Hier is een korte samenvatting van de verschillende afrodisiacum dat kunnen uw seksuele verlangen, kun je de ervaring nog meer plezier en beter presteren als een minnaar. We leggen hun algemene eigenschappen, hoe je ze kunt gebruiken, en waar te verkrijgen. Zij kunnen de moeite waard zijn om te experimenteren met, maar wees gewaarschuwd, veel van de genoemde stoffen de bijwerkingen kan hebben voor sommige mensen. Niets wij zeggen hier is bedoeld als medisch advies. Als je wilt verbruiken elk item vermeld, raadpleeg dan uw arts eerst. Waar mogelijk gebruik maken van een product met gestandaardiseerde extract. Dit betekent dat het product gegarandeerd is om een bepaald percentage van de werkzame stof (s). Raadpleeg de etiketten zorgvuldig te bepalen hoeveelheden van alle ingrediënten. Volg de dosering aanbevelingen op het etiket.

Sta niet toe dat het vreemd klinkende namen en exotische plaatsen ze afkomstig zijn uit gooi je af van het gebruik van afrodisiacum. Deze items zijn niet meer dan ongebruikelijk veel dingen nu deel uit van onze woordenschat en regelmatige consumptie, bijvoorbeeld aspirine.

Androstenedione

Verkrijgbaar in capsules en spray Androstenedione is van nature in alle vlees, alsmede in het Schotse Pine tree. Het is een metaboliet van de hormonen DHEA en progesteron, en is een directe hormonale voorloper van testosteron. Androstenedione is kort-werkend, het heffen van bloed testosteron niveaus, zonder dat het remmen van het lichaam de natuurlijke productie van testosteron.

Seksueel, Androstenedione zal nuttig zijn voor de meeste mannen boven de 50 en voor vrouwen in de menopauze cyclus, want dit is bij de testosteron niveaus beginnen te dalen. "Testosteron is?" Het hormoon van verlangen, 'het stof dat op de hersenen te stimuleren seksuele belangstelling, gevoeligheid voor seksuele stimulatie en orgasme vermogen in beide geslachten?. De meest voorkomende klacht in verband met dalende [testosteron] niveaus is een anderszins onverklaarbare verlies van seksueel genot?. " [Bron: Testosteron: niet alleen voor mannen, Jane Brody, Pro Health, mei / juni 1998]

De hard inslaande bat van Mark McGwire met 70 home loopt in een enkel seizoen heeft de nadruk gelegd op Androstenedione. In augustus 1998 een interview met Sports Illustrated, McGwire zei: "het bedrijf dat levert me zegt dat de meeste van zijn terugkerende bezoekers is afkomstig uit echtgenotes en vriendinnen die zijn zeer tevreden."

Androstenedione is verkrijgbaar in spray of capsules. Aanbevolen dosering: Voor mannen, een tot vier spray (25 mg per tros) per dag. Voor vrouwen, tot een tros per dag. Capsules typisch zijn er in 50 mg doseringen, die mogelijk te hoog zijn voor vrouwen. Vrouwen kunnen wensen op te nemen slechts een of twee capsules per maand. Mannen die vinden adrostenedione werken voor hen kan het dagelijks, op een lege maag op het naar bed gaan en / of in de ochtend of 30 minuten voor seksuele activiteit.

Langdurige studies van de effecten van deze stof nog niet is gebeurd. Het is niet beschikbaar in Canada, maar is beschikbaar over de balie op de gezondheid van levensmiddelen winkels in de VS. Neem contact op met de leveranciers die aan het eind van dit artikel voor mail orders.

Yohimbe

Deze krachtige aphrodisiac wordt gewonnen uit West-Afrika's Corynanthe Yohimbe boom. Eeuwenlang, stammen in deze regio hebben gebruik gemaakt van een thee gemaakt van de binnenste bast in hun vruchtbaarheid rituelen. Het kan bijdragen tot de erectie stimuleren en versterken van het libido en het vergroten van de fysieke energie bij mannen en vrouwen.

"De meeste van de huidige medische literatuur over yohimbe bespreekt de behandeling van mannelijke impotentie, maar een indrukwekkend geheel van anekdotisch bewijs rond het gebruik van yohimbe voor het maken van goede seks nog beter." [Bron: Better Sex Via Chemistry, John Morgenthaler, Pro Health, mei / juni 1998]

"Af en toe, veroorzaakt erecties zelfs in de afwezigheid van seksuele stimulatie." [Bron: Viagra: is de stormloop Misdirected?, Zal blokkeren, Life Enhancement, juni 1998]

De tinctuur vorm wordt aanbevolen in plaats van capsules. Neem een-half dropper onder de tong te houden voor zestig seconde onmiddellijk voorafgaand aan seksuele activiteit. Dit is een krachtige stof. We raden dagelijks of langdurig gebruik vanwege mogelijke bijwerkingen. Blijf duidelijk als u last heeft van hoge bloeddruk, hart-, nier-of leveraandoeningen.

Yohimbe is beschikbaar over de balie op de gezondheid van levensmiddelen winkels in de VS. Neem contact op met de leveranciers die aan het eind van dit artikel voor mail orders.

Arginine

Het aminozuur arginine is een immuunsysteem versterker en krachtige groeihormoon stimulerende middelen. Het speelt een rol in vele instantie taken: wondgenezing, het verkeer en de seksuele functie.

In antwoord op seksuele stimulatie, uw lichaam de uitstoot van stikstofmonoxide (NO) in uw geslachtsorganen. Dit zorgt ervoor dat de gladde spieren te ontspannen en het bloed stroom naar de penis in erectie als gevolg. Beide arginine en ginkgo biloba hebben beide is aangetoond dat vergroting van NO in uw lichaam. "Als er voldoende NR niet overgelegd, erectie of seksuele stimulatie geen sprake kan zijn. Arginine is absoluut noodzakelijk voor de productie van NO?. Sommige wetenschappers bestuderen van deze verschijnselen hebben geconcludeerd dat tot 90% van alle machteloosheid kan worden omgedraaid door NO (en door impliciet, het gebruik van arginine). " [Bron: Dr Whitaker Wellness Institute Gids voor Nutriënten, Julian Whitaker MD, zomer 1998] Het nieuwe geneesmiddel Viagra van Pfizer verhoogt de bloedstroom naar de penis, of in de vagina voor vrouwen, maar dit middel heeft veel bijwerkingen bekend en er werden 69 bevestigde sterfgevallen toegeschreven aan Viagra gebruik door de val van 1998!

Arginine moeten worden genomen op een lege maag. Je kan het gebruiken om het dagelijkse en / of 30 minuten tot een uur voor seksuele activiteit. Niet voor gebruik door diabetici, borderline diabetici, zwangere of zogende vrouwen, kanker-patiënten of personen die hebben gehad of oculaire herpes hersenen. Verkrijgbaar in de gezondheid van levensmiddelen winkels.

Ginkgo biloba

De Ginkgo boom is een van de oudste levende soort op deze planeet. Het heeft bloeide ongewijzigd voor meer dan 150 miljoen jaar is gebruikt in de Chinese geneeskunde al meer dan 5000 jaar. De bladeren en vruchten van de Ginkgo boom bevatten een verscheidenheid aan phytochemicals die een breed scala van klinisch bewezen voordelen. Ginkgo aanzienlijk verhoogt de bloedstroom naar de hersenen waardoor de verbetering van de cognitieve functie, geheugen, alertheid en concentratie. Het verbetert ook de perifere arteriële insufficiëntie (beperking van de bloedtoevoer naar de benen en andere extremiteiten, met inbegrip van de geslachtsorganen).

"Omdat het verkeer verbetert, kan het helpen in de gevallen waarin een man heeft het verkeer in verband met problemen bij het krijgen van een erectie." [Bron: Love Potions, Cynthia Mervis Watson, MD, Jeremy P. Tarcher / Perigeum, 1993]

Er zijn geen ernstige bijwerkingen van ginkgo biloba. Het is verkrijgbaar bij de meeste winkels gezondheid van voedsel. Grote doses over een langere periode kan leiden tot irritatie en hoofdpijn, zodat het niet meer dan 3 gram per dag in de capsule of tinctuur vorm

Saw palmetto

Al jaren, bessen van de plant zag palmetto zijn gebruikt voor de behandeling van de blaas en de prostaat. Het helpt reguleren testosteron niveaus bij zowel vrouwen als mannen, ondersteunt een gezonde prostaat functie en vormt een goede bron vetzuren. "Veel herbalists betrekking zag palmetto bessen als veilig, mild afrodisiacum; tien tot twaalf kan worden gegeten dagelijks voor een cumulatief effect. Hun potentie wordt verhoogd wanneer zij worden gecombineerd met Damiana." [Bron: Love Potions, Cynthia Mervis Watson, MD, Jeremy P. Tarcher / Perigeum, 1993]

De aanbevolen dosering is 160-320 mg per dag van Saw palmetto. Vermijd als zwangere, planning van de zwangerschap of die lijden aan een ziekte van het maagdarmkanaal. Beschikbaar op de gezondheid van levensmiddelen winkels.

Zink

Zink is een mineraal dat kunnen verbeteren zintuiglijke en seksuele functies alsmede de stimulering van het immuunsysteem, quicken wondgenezing, de huid en het bevorderen van de gezondheid. Vrijwel elke man die woont lang genoeg zal een probleem hebben met prostaatkanker uitbreiding. Een man met prostaatkanker irritatie zal verliezen meeste belang bij seksuele gemeenschap. Een aantal jaren geleden begon ik te hebben prostaat ongemak, maar zijn volledig gecorrigeerd voor het probleem met een combinatie van pycnogenol, zink, en zag palmetto.

Aanbevolen dosering: 50 mg. Dagelijks. Hoge doses kunnen lager HDL-cholesterol, de oorzaak van bloedarmoede en een verzwakking van het immuunsysteem. Beschikbaar op de gezondheid van levensmiddelen winkels.

Damiana

Dit kruid uit Mexico is gebruikt door zowel mannen als vrouwen te vergroten en de regulering van de productie van geslachtshormonen. Het wordt beschouwd als een krachtige aphrodisiac. "Chemisch deze plant is gevonden om de verschillende alkaloïden die rechtstreeks stimuleren van de seksuele organen? Native Mexicaanse vrouwen hebben lange dronken een infuus van het kruid een paar uur voordat u zich terugtrekt in prime zelf voor hun mannen. Het is bekend voor het opwekken van erotische dromen als dronken bij het naar bed gaan. " [Bron: Love Potions, Cynthia Mervis Watson, MD, Jeremy P. Tarcher / Perigeum, 1993]

Damiana laat voor het maken van thee of tinctuur of tinctuur al voorbereid, is beschikbaar op de meeste gezondheid van voedsel-winkels.

Muira Puama

Gevonden in de Amazone en de Orinoco stroomgebieden van Zuid-Amerika, Muira Puama is lange tijd gebruikt "ter stimulering van sensualiteit, als een seksuele versterker, en als een behandeling voor impotentie en frigiditeit? [Het] lijkt te zijn milder en zonder de bijwerkingen van [ yohimbe]. " [Bron: Love Potions, Cynthia Mervis Watson, MD, Jeremy P. Tarcher / Perigeum, 1993] Het wordt beschouwd als doeltreffend bij het herstellen van het libido en de behandeling van erectiestoornissen.

Voor een drankje aphrodisiac, meng 2 oz elk van Damiana en muira puama tincturen in uw favoriete volwassen punch (20 dienste van grootte). Muira puama kan al dan niet beschikbaar zijn op uw lokale gezondheid van levensmiddelen te slaan. In de VS is verkrijgbaar in tinctuur en capsule vorm. Neem contact op met de leveranciers die aan het eind van dit artikel voor postorderbedrijven.

Natuurlijke progesteron crème (voor vrouwen)

Progesteron speelt vele rollen in het lichaam, een van hen is het behoud van seksuele drang. Het is bijzonder belangrijk voor vrouwen in de menopauze cyclus. Natuurlijke progesteron identiek is aan wat uw lichaam produceert. Het is afgeleid van diosgenin in het wild Mexicaanse yam. Natuurlijke progesterones zijn meer biologisch actieve en veiliger zijn dan hun tegenhangers onnatuurlijk.

Progesteron is een klein vet oplosbare molecule, die gemakkelijk kan worden geabsorbeerd door de huid. Het is oorspronkelijk opgenomen in de dikke lagen onder de huid, dan is verspreid in de haarvaten waar het in de bloedbaan als nodig is. Dit maakt transdermale progesteron 100% biologisch beschikbaar voor het lichaam. In contrast, orale suppletie van progesteron te worden gehouden met zeer hoge doseringen als compensatie voor de bijna 90% dat zal worden uitgescheiden door de lever.

Gebruik 1 / 4 tot 3 / 4 theelepel in de ochtend, toegepast op de zachtere delen van het lichaam (voor een betere absorptie). Draai de aanvraag ter plaatse op een dagelijkse basis. Omdat natuurlijke progesteron identiek is aan het lichaam zelf progesteron zijn er geen bijwerkingen bekend op 20-40 mg / dag. Zeer grote doses kan leiden tot een gevoel van slaperigheid. Beschikbaar per mail bestellen bij leveranciers zijn opgenomen.

Pregnenolone

Een aanvulling afgeleid van diosgenin, de Mexicaanse yam-extract, pregnenolone is de bouwsteen voor alle andere hormonen. Geproduceerd door het lichaam van de bijnieren, Pregnenolone kan een van onze belangrijkste hormonen, omdat het lijkt te zijn een evenwicht tussen kracht om de niveaus van andere hormonen omhoog of omlaag als nodig is. Pregnenolone is een directe voorloper van beide DHEA en progesteron. Pregnenolone niveaus drastisch gedaald na de leeftijd 30. Onderzoek wijst uit dat het herstel van Pregnenolone tot een niveau van gezonde jonge volwassenen kunnen hebben dramatische positieve effecten op het geheugen, stemming en energie, en de seksuele functie. Pregnenolone kan worden genomen, eenmaal daags in de ochtend op een lege maag te bootsen het lichaam van de normale ritme. Aanbevolen dosering: 10-100 mg per dag. Pas de dosering aan uw behoeften. Veiligheid is sinds lange tijd-het werd gebruikt voor de behandeling van artritis terug in de Jaren 40 op zeer hoge doses zonder duidelijke bijwerkingen.

Het is verkrijgbaar bij de meeste winkels gezondheid van voedsel en kan besteld worden via e-mail.

DHEA

DHEA (de-hydro-epi-Andro-sterone) is een natuurlijk hormoon geproduceerd door de bijnieren. Het is meestal de meest overvloedige bijnier hormoon in het lichaam, maar met de leeftijd (of bepaalde ziekten) de druppel. Lagere niveaus van DHEA in verband worden gebracht met veel van de ziekten die samenhangen met veroudering en mensen met van nature hogere niveaus worden gevonden te hebben lagere incidentie van sommige van deze ziekten (kanker, bijvoorbeeld).

In zijn Wellness Instituut Gids voor Nutriënten Dr Julian Whitaker merkt op: "Ik geef DHEA tot ongeveer 80% van mijn patiënten boven de 40 vanwege de verbetering van de gezondheid-en anti-aging voordelen."

Dosering: de meeste mensen boven de 25 jaar kunnen 25 tot 50 mg per dag in de ochtend met voedsel. Dit bedrag zal uw DHEA niveaus terug tot het normale bereik van de gemiddelde 25-jarige. Neem contact op met postorderverkoop leveranciers.

Sint-janskruid

Deze populaire aanvulling, heeft antidepressieve en antivirale eigenschappen. Nieuw onderzoek toont aan dat Sint-Janskruid kan zelfs de verhoging van de serotonine-productie. Ik heb de neiging om een beetje hyperactief. Ik heb nog nooit gediagnostiseerd met ADD volwassen, maar ik vind dat het nemen van Sint-Janskruid 3-4 keer per week neemt de rand van mijn wordt snel erg mooi.

Kijk voor Sint-Janskruid met 0,3% gestandaardiseerde hypericin extract. Vermijd als zwangere of planning van de zwangerschap. Kan veroorzaken foto-gevoeligheid zo te voorkomen dat sterk zonlicht en andere bronnen van ultraviolet licht (zoals "het looien cabines") bij het nemen van Sint-Janskruid. Verkrijgbaar in de meeste gezondheid van voedsel-winkels.

Valerianus

Het verkrijgen van een goede nachtrust doet wonderen voor je seksleven! Valeriana officinalis, een natuurlijk rustbevorderend die van nut kunnen zijn voor slapeloosheid, laat geen ochtend na-effecten. Neem net voordat u naar bed.

Verkrijgbaar in tabletten of in losse vorm thee op de gezondheid van levensmiddelen winkels. Hoge doses kan leiden tot verlamming en een verzwakking van de hartslag. Zoals elke kalmerend middel, kunnen worden gewoonte-vorming, indien gebruikt voor een langere periode. Vermijd zo zwanger. Verkrijgbaar in de meeste gezondheid van voedsel-winkels.

Internet-en postorderbedrijven bronnen van producten

Life Extension Foundation:
http://www.lef.org/cgi-local/welcome.cgi/id=151061148

Vitamine Wetenschappelijk onderzoek Producten handelingen (CRE): http://www.vrp.com/default.asp?vMBR=467976

Quiz Answers
1. Yohimbe
2. Arginine
3. Androstenedione
4. Aphrodite (Venus in het Romeinse pantheon)
5. Saw palmetto
6. Pregnenolone
7. Natuurlijke progesteron crème
8. Sint-janskruid
9. Valerianus
10. Damiana
11. DHEA
12. Ginkgo biloba
13. Muira Puama

Al Link en Pala Copeland eigen functioneren en 4 vrijheden Verbindingen Tantra. Zij regelmatig gastheer Tantra Heilige Loving weekend de buurt van Ottawa Canada, en weeklong retraites in exotische locaties rond de planeet. Voor meer informatie bel gratis uit Canada of de VS: 1-800-684-5308 Internationale lange afstand: 1-819-689-5308. Bezoek hun website http://www.tantra-sex.com/ of stuur een e-mail: 4freedoms@tantraloving.com Hun boek, Soul Geslacht: Tantra voor Twee, is gepubliceerd door de New Page Books, 2003. Http://www.tantra -sex.com/soulsex.html