Hoe te voorkomen dat de griep

Kunt u voorkomen dat de griep? of is het gewoon geluk als je virus vrij het hele jaar door! De griep is een zeer besmettelijke virale infectie van de bovenste luchtwegen. Omdat deze ziekte kan worden verspreid gemakkelijk door hoesten en niezen, influenza-epidemieën komen zeer vaak voor, vooral in de winter. Meer dan 200 verschillende virussen kunnen veroorzaken, verkoudheid en griep, en de stammen van deze virussen worden voortdurend verandert, zodat vaccinatie tegen influenza zijn slechts gedeeltelijk succesvol in het voorkomen van de pauzes van deze ziekte.

De symptomen van griep begint net als die van de gemeenschappelijke koud hoofd smachten, vermoeidheid, pijn en lichaam. In veel gevallen is koorts ontwikkelt, en misschien weet u niet unbearably hot een moment en gekoeld en schudden de volgende. De meeste influenza-patiënten hebben een droge keel en hoest. Misselijkheid en braken kunnen optreden als goed. Vaak is een persoon met de griep is zo zwak en ongemakkelijk, dat kan hij of zij niet het gevoel dat het eten of doet iets anders.

Wat u kunt doen om te voorkomen dat de griep?

Bouw je immuunsysteem en gezond blijven door;

• Het wegwerken van zoveel stress van je leven mogelijk te maken.

• Het drinken van veel water het eten van een gezond dieet, rijk aan eiwitten, verse groenten en fruit.

• Het vermijden van suiker, cafeïne en alcohol.

• Inname van een hoge kwaliteit vloeistof, kruiden multi vitamine met mineralen (Voor meer informatie over het testen van vitaminen voor de kwaliteit en de assimilatie in het lichaam bezoek www.herbs4health.net lees Hoofdstuk Negen van de mijn e-boek "9 stappen naar een gezonde Vibrant Body")

• Het wassen van de handen vaak met antibacteriële zeep nemen van voldoende rust Het uitoefenen van ten minste drie keer per week Staying uit de buurt van mensen met virussen Als de symptomen van griep of een verkoudheid lijken, onmiddellijk een kruiden-product met Ginger & echinacea als de voornaamste ingrediënten. (Er zijn veel van deze beschikking, de beste zijn vloeibare kruidenextracten gemaakt uit planten)

Als u een opname griep te voorkomen dat de griep?

Voordat je kan antwoord geven op die vraag, moet u meer informatie over griep shots. Wat is in een griep shot? Er zijn ongeveer drie verschillende stammen van het griepvirus in elke opname. Deze omvatten een aantal onbekende stoffen, zoals de meeste vaccins zijn gegroeid en uitgelekt via dierlijke of menselijke weefsels. Bovendien ander vaccin bestanddelen zoals; ethyleenglycol (antivries) Fenol (carbolic acid) Formaldehyde (kanker veroorzaken van een agent), aluminium (bekend om zijn samenwerking met de ziekte van Alzheimer) thimoserol (een antiseptisch voor het schoonmaken van wonden) neomycine en streptomycine (een antibioticum) gevonden!

Geloof het of niet, maar in de studies bij VRAN (Vaccinatie Risk Awareness Network), statistieken blijkt dat, met of zonder vaccinatie slechts 1% van de bevolking is in het ziekenhuis wordt behandeld voor longontsteking of griep. Daarnaast zijn er veel verschillende virussen in de hele wereld, en het is bijna onmogelijk te raden, die het virus zal reizen naar uw regio. Dit maakt een persoon vragen zich af hoe ze kunnen kiezen die het virus te injecteren met u? Een ander feit te beschouwen, is dat van alle ziekten die komen bij ons in de wintermaanden slechts 10 tot 15% van hen zijn influenza virus. Voor meer bezoek www.demarcomd.com / vran / vaccins / flu / flu_severyn.htm

U heeft de feiten zijn dat uw lichaam kan bestrijden van virussen. Uw lichaam en uw immuunsysteem is ontworpen om zichzelf te genezen. Deze informatie gebruiken om je lichaam gezonder. Met kleine veranderingen in uw leven kunt u terecht voor een gezonde levendige lichaam.

Over de auteur

© 2004 Jane Kriese janes-store@telus.net

Wilt u een gezonde Vibrant Body? Ga voor meer informatie, aanmelden voor Jane's Kriese Kruiden Voor Health Nieuwsbrief: www.herbsforhealthstore.biz