Waarom is preventie zo belangrijk?

Een van de minst bekende en minst beoefend aspecten van de geneeskunde is preventie. Als je kijkt naar een lijst van medisch specialisten die zijn geëvolueerd in ons systeem van de westerse geneeskunde, zul je niet vinden van een doctor in de preventieve geneeskunde. U vindt een arts die voor elk deel van ons lichaam - maar niemand voor het geheel.

De meeste mensen niet beseffen dat de essentie van aanvullende en alternatieve geneeskunde (CAM), die vindt veel van zijn wortels in de traditionele Chinese geneeskunst, echt te maken heeft met preventie. Het is een weinig bekend feit dat de traditionele Chinese artsen werden betaald op een normale schema te houden aan de totale gezondheid van hun patiënten. Met andere woorden, ze werden betaald om te voorkomen dat ze steeds ziek. Zij zouden dit doen door de regelmatige acupunctuur, kruiden-behandelingen en andere therapieën, alsmede de voedingswaarde counseling. Als een van hun patiënten plotseling ziek is geworden, de arts die de betaling is onmiddellijk stopgezet en hij was nodig voor de behandeling van zijn patiënt gratis tot aan zijn gezondheid kwam terug naar normaal. Op dat moment, de patiënt hervat zijn regelmatige betaling van zijn arts voor de preventie van ziekte en het behoud van zijn gezondheid. De patiënt is verplicht aanwijzingen op te volgen door middel van met het geheel van de zorg en behandeling aanbevelingen zijn arts zou maken. Dus in wezen, de patiënt is het aanvaarden van verantwoordelijkheid voor zijn of haar eigen welzijn en het beoefenen van preventie.

Zelfs vandaag de dag met de enorme groei van de complementaire en alternatieve geneeskunde industrie zien we vaak dat CAM beoefenaars worden gebruikt op dezelfde manier dat we gebruik maken van onze West-opgeleide artsen. Dat is, als we een probleem hebben, gaan we naar de dokter te worden verzorgd. Hoewel er niets mis is met het zoeken van hulp als dat nodig is, als we kijken een beetje dichter dan zien we dat er lijkt een zeker gebrek aan verantwoordelijkheid voor onze eigen gezondheid. Dit is grotendeels te danken aan de verwachting dat onze beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg zal zorg dragen voor onze problemen wanneer deze zich voordoen, dus voor het grootste deel hebben we weinig of niets gedaan om de zorg zelf.

Laten we eens kijken naar dit vanuit een ander perspectief voor een moment. Denk aan een bedrijf dat heeft veel klanten die echt afhankelijk zijn van een product dat het bedrijf produceert. Nu denk aan je lichaam als de enige machine die produceert dit product, dus alles hangt af van uw werken op een maximaal rendement. Als je goed onderhouden moet je wel voor vele jaren met slechts een paar kleine aanpassingen. Als je niet goed onderhouden, kunt breken - en wat gebeurt er dan? Je hebt een heleboel ontevreden klanten en collega's. In het leven, mensen die ontevreden zijn uw familie en vrienden, en je bent behoorlijk ellendige jezelf, omdat, in tegenstelling tot een machine, moet je gevoelens en emoties.

Dus nu dat we allemaal het gevoel dat een gebroken popcorn machine in een bioscoop in première, wat moeten we nu doen? De eerste stap is om de verantwoordelijkheid voor onze eigen fysieke, mentale en spirituele welzijn.

De tijd om te gaan is nu!

Als we ouder worden, chronische musculoskeletale voorwaarden en gewonden meer gemeen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention, meer dan 43 miljoen Amerikanen lijden hebben van artritis, en bijna 50% van de mensen boven de 65 jaar hebben de ziekte. De CDC verslagen artritis-patiënten hebben een "aanzienlijk slechter" de gezondheid gerelateerde kwaliteit van leven dan mensen zonder artritis. Spier-problemen zijn goed voor 40% van alle werkzaamheden op het vlak van de verwondingen en ziekten ter wereld, met rugletsel alleen al goed voor bijna de helft van dat aantal.

Het voorkomen van schade terug ...

Chronische rugpijn is meestal het resultaat van vele jaren van herhaalde stress als gevolg van een acuut letsel of een reeks van blessures. Uw rug werken 24 / 7, en als je uit vorm of gewezen, bent u meer vatbaar voor rugletsel. Na verloop van tijd steeds terugkerende stress kan veroorzaken delen van de wervelkolom te ontaarden. De conditie van uw wervelkolom op het moment van een blessure is een belangrijke factor bij het bepalen van hoe snel u zich zal herstellen, alsmede het risico van de schade te veranderen in een chronische aandoening terug. Uw rug heeft drie natuurlijke krommen:

Baarmoederhalskanker - actieve curve op je nek

Borstkas - heen-curve van uw midden terug

Lumbale - actieve bocht in je rug Goede houding is het resultaat van de goede positionering van uw wervelkolom, dat is goed onderhouden door goede spiertonus. Aanbevelingen voor een gezonde terug:

Meer informatie over de op te heffen, te verplaatsen van voorwerpen, en het bereik van de dingen correct. Bij de opheffing, laat je benen doen het meeste werk en houd de post dicht bij je lichaam, ongeacht het gewicht.

Als u rookt, STOP. Nicotine vermindert de bloedtoevoer naar je rug, waardoor u meer vatbaar voor schade en verhoogt de genezing tijd.

Walk of zwemmen elke dag. (Maar vergeet dan niet om contact op met uw arts eerste.)

Verander uw positie op gezette tijden gedurende de dag. Permanent of vergadering voor te lang kan verergeren (of zelfs veroorzaken) weer een probleem.

Oefeningen ter versterking van de rugspieren en de verbetering van de flexibiliteit, alsmede ontspanning technieken ter verlichting van stress, kan zeer nuttig zijn. Wees er zeker van dat een deskundige te ontwerpen van een programma dat is voor u geschikt is. Wat Therion producten kunnen helpen een chronisch probleem terug?

Als u zich ongemakkelijk zitten voor langere tijd gebruik van een magnetisch seat pad. Een combinatie van hoge robuustheid en visco-elastische schuimen de druk op uw rug. Een diep-indringend magnetisch veld wordt geproduceerd in de gehele blok, ontspannen de spieren en de verbetering van de bloedcirculatie.

Er is ook een lumbale kussen beschikbaar voor het blok. Elastische banden en clips aan te houden zij stevig in plaats omdat het comfortabel en goed achter de kromming van de wervelkolom.

Draag een lage rug brace te helpen ondersteunen van de natuurlijke kromming van de wervelkolom en stress op je rug. Therion de lage rug-ondersteuning biedt een diep-indringend magnetisch veld te ontlasten ongemak. Gepatenteerde Stomatex neopreen regelt de hoeveelheid lichamelijke warmte behouden, terwijl het verstrekken van uitstekende ondersteuning en stabiliteit voor uw onderrug - zonder comfort.

Als je de moeite neemt u terug terwijl u slaapt, probeer dan de Advanced Biomagnetics ® System 2000. U zult het gevoel dat je drijvend op de lucht als het geheugen van visco-elastische schuim past zich aan uw lichaam, verlichting van de druk op uw ruggengraat voor een goede afstemming. De magnetische matras pad zalft uw lichaam als de therapeutische magnetisch veld ontspant de spieren en verbetert de bloeddoorstroming. Het voorkomen van andere vormen van spier-schade

Zoals we allemaal weten zijn er talloze manieren om dat we kunnen onszelf verwonden, dus wat we zullen proberen aan te pakken zijn een aantal fundamentele preventie aanbevelingen te helpen houden u verwonden of opnieuw gewond uw spieren, botten en gewrichten.

Om te helpen bij het voorkomen van vallen:

Zorg ervoor dat de gangen en trappenhuizen zijn goed verlicht.

Verwijder of de reparatie van alles dat kan leiden dat u vakantie (losse tapijten, elektrische snoeren, speelgoed, enz.)

Installeer leuningen op binnen en buiten trappen.

Installeer de tractie-strips in badkuipen.

Smeer de bodems van nieuwe schoenen op een ruw oppervlak, zoals beton alvorens deze te gebruiken om te voorkomen dat slippen.

Als je leven in een koud klimaat er zeker van te zout of zand op de loopbruggen. Wanneer u van huis weg:

Kijk uit voor gladde oppervlakken, stoepranden en andere obstakels tijdens het wandelen. Draag altijd de gordel, terwijl in de auto.

Nooit rijden na het drinken van alcohol of tijdens het nemen van bepaalde medicijnen.

Wees alert op risico's in uw werk en volg alle veiligheidsvoorschriften.

Magnetische therapie is aangetoond dat zij een zeer effectief in het verlichten van de symptomen van chronische musculoskeletale voorwaarden en gewonden. Tal van wetenschappelijke studies en artikelen zijn beschikbaar om u in het Informatiecentrum.

Orthopedische ondersteunt en beugels zijn gebleken zeer effectief in het voorkomen van schade en voor de verlichting van spier-symptomen als gevolg van verwondingen of een chronische aandoening. Een grootschalig onderzoek uitgevoerd door UCLA over het gebruik van de back steunt op het werk voor de preventie van schade, vond er een 34% daling van de on-the-job verwondingen na de back-ondersteuning van het beleid ten uitvoer is gelegd.

Bent u pro-actief over uw gezondheid?

Of je nu een weekend krijger, genieten golfen of een andere sport, of liever gewoon relaxen thuis, zijn het aan u uzelf en uw gezin om gezond te blijven. Als u een chronische aandoening of een zwakke plek gevoelig voor schade, je moet pro-actief om te voorkomen dat verdere schade te voorkomen. Door het niet nemen van preventieve maatregelen, in belangrijke mate toenemen u uw risico op letsel.

Wees voorzichtig hoe je bocht of uitvoeren van een taak, probeer het niet te twist of plotseling weer, en dragen op passende wijze te ondersteunen of wrap voor extra stabiliteit en de verlichting van ongemak. Therion ondersteunt een unieke manier zijn ontworpen om u met tal van therapeutische voordelen met Maximale Veld Integratie? Stomatex ® en de bouw. Dit zijn de enige steunt in bestaan dat zijn comfortabel om te dragen tijdens elk niveau van de activiteit, in elk klimaat, voor zolang als nodig is.

Hoewel er nog geen manier om volledig voorkoming van letsel, als je het opvolgen van de aanbevelingen die op deze site, kunt u aanzienlijk beperken van het risico van verdere schade - en dat is het belangrijkste, de dagen, weken of maanden dat het zou duren om te herstellen.

door Bruce Spiegler, Reg. Magnetische therapie practitioner, HHP Steven Schenkman, voorzitter emeritus, New York College voor beroepen in de gezondheidszorg

Bruce Spiegler, Therion de oprichter, is een geregistreerd magnetische therapeut en heeft meer dan elf jaar onderzoek naar de effecten van magnetische velden op het lichaam. Hij ontwikkelde nieuwe techniek en methoden voor het ontwerpen, dat een aanzienlijke verbetering van de doeltreffendheid magnetisch veld, product comfort en duurzaamheid op lange termijn.

Vandaag MAGNETICADVANTAGE.COM heeft daarentegen Therion onderzoek om u de grootste selectie van handige, veilige en effectieve therapeutische magneten beschikbaar. We hebben de kwaliteit, lage prijzen, en de ondersteuning die u nodig heeft om het voordeel hebben en leven pijn GRATIS! Pijn zal niet meer houden u niet productief zijn, plezier maken, of om gezond te blijven!