Cystic acne en sommige natuurlijke behandelingen

Meer ernstige gevallen van acne vaak worden niet alleen gekenmerkt door de aanwezigheid van puistjes en vlekken, maar ook door de vorming van balletjes of cysten. Acne dat betrekking heeft op de ontwikkeling van de cysten heet cystic acne.

Een cystic acne laesie is veel groter dan een gewone pukkel, soms 5 mm of meer in diameter. Deze laesies kunnen worden hard en pijnlijk. Cystic acne laesies zijn gevuld met pus, maar niet mag worden geperst. Drukken een cystic laesie kan leiden tot een slechtere infecties en ontstekingen. De laesies zijn vatbaar voor littekens en moet worden verzorgd door een dermatoloog, die vaak gebruik maakt van procedures te verminderen zwelling en ter vermindering van de kans op littekenvorming.

In ernstige gevallen van cystic acne, kan het een goed idee om een dermatoloog te raadplegen over de behandeling. Maar er zijn veel holistische oplossingen en preventieve maatregelen kan nemen tegen cystic acne. Een alternatieve geneeskunde beoefenaar moet worden geraadpleegd over sommige van deze holistische oplossingen, terwijl andere meer gemeenschappelijke procedures kunnen gemakkelijk worden uitgevoerd thuis zonder medisch toezicht.

Veel dermatologen en alternatieve geneeskunde beoefenaars van mening dat cystic acne kan worden gecontroleerd in zekere mate via de voeding. Cystic acne is vaak het gevolg van een onbekend allergische reactie op bepaalde voedingsmiddelen.

De eerste stap in het beheersen van cystic acne via de voeding is te experimenteren met de systematische afschaffing van bepaalde voedingsmiddelen. Het is ook nuttig voor het toevoegen van bepaalde voedingsmiddelen aan uw dieet waarvan bekend is dat ze helpen bij het herstel van ernstige acne gevoelige huid.

Suikerhoudende voedingsmiddelen en levensmiddelen die melk of melkproducten zijn vaak de oorzaak van cystische acne. Zoals u experimenteren met het wegwerken van deze soorten voedsel, lees pakket etiketten nauw, zodat je niet ingesting suiker en zuivelproducten onbewust. Wees u ervan bewust dat het kan enkele weken voordat u een verandering.

Foods met de trans-vetzuren zijn ook een gemeenschappelijke irriterend voor huid vatbaar voor cystic acne. Voedingsmiddelen zoals margarine, inkorten, gefrituurde voeding, zoute snacks, frisdrank en vlees bevatten trans-vetzuren en moet worden vermeden.

Veel mensen die lijden aan cystische acne vinden dat de toevoeging van groenten en fruit in hoog Vitamine A caroteen kan helpen om hun conditie. Deze voedingsmiddelen omvatten donkere bladgroenten en geel-oranje groenten en fruit, zoals wortelen, yams, en squash.

Het is ook nuttig om te drinken tot vier liter gezuiverd water per dag te elimineren van toxine en te helpen het transport van essentiële voedingsstoffen voor de huid.

Cystic acne kan ook worden verergerd door stress. Alternatieve geneeskunde beoefenaars vaak raden u aan om yoga, ademhalingsoefeningen, meditatie en een deel van uw dagelijkse activiteiten. Deze activiteiten kunnen bijdragen aan het verminderen van stress, waardoor de huid de neiging te produceren cystic acne laesies. Getting genoeg slaap is ook essentieel in holistische behandelingen.

Voldoende en passende zuiveringen is ook een belangrijk onderdeel van holistisch het verzorgen van de huid vatbaar voor cystic acne.

Voor de reiniging van de huid doeltreffend, was het zachtjes tweemaal per dag met behulp van warm water. Niet scrub of gebruik van agressieve reinigingsmiddelen die schurende of hoog in Ph, die kan verergeren de toestand. Milde zeep effectiever zijn. Om droog uw huid, pat is voorzichtig met een zachte handdoek.

Als u overweegt de behandeling van cystic acne holistisch, deze tips zijn een goede plaats om te beginnen. U wenst te raadplegen van een alternatieve geneeskunde practitioner over verdere kruiden-en holistische behandelingen.

Greg Podsakoff is een voormalig acne sufferer, en momenteel wordt informatie verstrekt over de behandeling van acne, puistjes, en zits, via een objectieve informatieve website huidverzorging, http://www.acne-treatments-guide.com