Meer manieren om te gaan met acne

De "kuren" voor acne variëren afhankelijk van het type en de ernst van de acne. De waarheid is, er is momenteel geen remedie voor acne, alleen behandelingen. Sommige mensen hebben succes met de behandeling van hun acne over de balie actueel medicatie, en anderen vereisen een combinatie van voorschrift mondelinge en actuele behandelingen. Deze medicatie de symptomen van acne (de ontsteking), en helpen bij het voorkomen van toekomstige breakouts maar niet de oorzaak van acne.

Er zijn diverse algemeen bekend bijdragen aan acne uitbraken en de meeste van deze voorwaarden kan worden gecontroleerd.

Stress - Wanneer we zijn onder stress, een van de manieren waarop ons lichaam reageert is door het vrijgeven van hormonen, zoals cortisol en androgeen, waardoor een hormonale onbalans. Bovendien, de sebaceous gland releases fatty secreties dat kan bijdragen aan de porie verstopping. Hoewel stress in ons dagelijks leven is onvermijdelijk, stress management technieken te helpen verheffen spanning niveaus en dispergeren cortisol levels zijn nuttig om de preventie van acne.

Diet - De mythe over vettige voedingsmiddelen die bijdragen aan acne breakouts is alleen dat, een mythe. Echter, een slechte voeding dat robs ons lichaam van essentiële vitaminen en mineralen kunnen bijdragen aan acne breakouts. Vitaminen en mineralen, zoals vitamine A, vitamine E, zink, selenium en magnesium zijn belangrijk voor een gezonde huid cellen, het hormonale evenwicht, en het behoud van een sterk immuunsysteem. Inname van een multivitaminepreparaat met 100% van de aanbevolen toewijzing van deze vitaminen en mineralen is nuttig om de preventie van acne.

Cafeïne - Koffie, thee en frisdranken die cafeïne bevatten, kunnen bijdragen aan acne breakouts. Cafeïne is gebleken om bij te dragen tot de productie van cortisol.

Huid Voorwaarde - Mensen die onevenwichtig huid, dwz het is een te droge of te vette zullen eerder acne breakouts. Sommige mensen hebben wat bekend staat als combinatie huid, waar sommige gebieden zijn droog, en anderen zijn vette. Met een gezicht zuiveringen regiment dat werkt aan de oprichting van een evenwichtige huid helpt te houden acne uitbraken onder controle.

Genetica - Genetica zeer waarschijnlijk spelen de grootste rol van alle bij het bepalen van die ontwikkelt acne, hoeveel, en over welke periode in het leven. Helaas, we zijn nog maar nauwelijks beginnen te krassen op het oppervlak in genetisch onderzoek, en de eventuele oplossingen of behandelingen voor acne die zijn ontwikkeld op een genetische niveau zijn waarschijnlijk vele jaren weg

Ook is het zinvol op te merken dat de hygiëne NIET spelen een grote rol (eventuele rol op alle) bij te dragen aan acne breakouts. Uiteraard is het een goed idee om een wassen het gezicht dagelijks, met behulp van een olie-vrije gezicht wassen of hidratatie bar. Er is echter geen rechtstreeks verband is gevonden tussen acne en slechte hygiëne. Dus vergeet de stereotypen. Gezicht en lichaam wassen (of het gebrek er van), dragen weinig of niets op aan alle acne.

Echter, in weerwil van wat we niet weten over acne, acne zijn er vele behandelingen die voor de meeste mensen, kan werken als een acne "genezen". Deze variëren van het voorschrijven van medicijnen zoals Retin-A en Accutane, kruiden-en holistische behandelingen, zoals groene thee room of tea tree olie.

Vergeet niet, altijd een dermatoloog raadplegen voordat u iets bij de behandeling van acne, of een andere aandoening. Dit zal niet alleen een veilige houden, maar een dermatoloog kunnen adviseren over de beste behandeling te nemen van de acne weg sneller en efficiënter!

BIO:
Greg Podsakoff is een voormalig acne sufferer, en momenteel wordt informatie verstrekt over de behandeling van acne, puistjes, en zits, via een objectieve informatieve website huidverzorging, http://www.acne-treatments-guide.com