홀리스틱 의학의 모든 용도에 대해 알고

홀리스틱 의학 이해는 :

홀리스틱 의학은 의학 건강 - 기반 접근을합니다. 그것의 필요성을 강조하고 전체를보고 사람을 포함한 분석을 신체적, 영양, 환경, 정서적, 사회적, 영적와 라이프 스타일 값합니다. 진단 및 치료를 망라 양식의 모든 진술이 포함되지 않은 경우 약물과 수술을 안전하게 대안이 존재합니다. 홀리스틱 교육과 의료에 대한 책임을 개인 노력에 초점을 맞추고 균형을 잘 성취 -가.

어떻게 작동하는지

내의 건강 모델, 보건 의료 진료의 검사 환자의 몸, 마음을, 그리고 정신합니다. 법의학 증거를 분석하면 몸, 실무자 검토 환자의 영양 상태, 훈련 수준, 및 환경 노출 (이 같은 방사능 물질로, 플라스틱, 화학 물질, 오염, 담배).

사정의 마음을, 의료 개업의 마음 - 신체 연결을 논의합니다. 예를 들어, '음 - 설립 "싸움이나 비행"응답을 보여주는'육체와 정신 사이의 상호 연결합니다. 다른 연구에 표시된 건강한 신체 때 혜택을 완화 기법은 긍정적인 생각의 힘을 고용하고있습니다. 영양 측면도 볼 홀리스틱 의학 개업의 마음의 기능 유지에 도움이되는 최적의 용량, 환자가 자리하는 감정적인 지원 시스템, 그리고 동기 부여의 유형을 지적하는 마음을 잘 유지 확실합니다.

홀리스틱 의학의 영적인 측면을 평가 실무자 또한 개별합니다. 영적인 연결을, 어떤 양식을가 게재된 건강을 개선합니다. the 실무자도 용서와 토론의 중요성을 "플러그인"(환자가 자신의 발견과 연결을 그들의 위치에있는 "큰 그림"과 개인 의사 결정에 영향을하는 방법이 "큰 그림").

a 건강 계획을

홀리스틱 의학 진료의 제안하고 다음과 같은 "건강 처방전이"당신의 마음을 개선하기위한 팁, 몸, 그리고 성령 :

동물의 피하 지방과 트랜스 지방 (일부 경화 식물성 기름)

강조 오메가 - 3 지방산 (생선, 씨앗 [특히 아마인], 견과류

더 많은 과일과 야채를 먹는 (8-10 인분 1 일)

전체 곡물 소비

피할 흰 밀가루, 설탕, 그리고 가공 식품

커피 대신 녹차를 고려

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