당신의 두려움은 탭 떨어져

내 공장에서 에너지를 기법을 사용 도청과 함께 참여하는 에너지를 경락의 양쪽에 손가락을 얼굴, 상체, 그리고 손. 우리가 왜 할 말이 싶습니다.

40 년 이상을 유지하는 공포증 나는 공포로부터 날 남편과 함께 산속에서 하이킹 짐 그리고 우리의 아이는 나를 매우 불안 비행, 그리고 슈퍼 신중 때 계단을 오르기합니다. 에서 내 가족을 사랑하는가 높은 장소, 거기에서 볼 수있다 무엇을 찾으려합니다. 비록 그들이 등반에 참여 여러 번 보았습니다 타워 계단이나 측량의 숲 디즈니 월드에서 찾을 수있는 최고의 장소 그들의 흔들리는 무릎, 배탈, 빠른 심장 박동과 호흡이 원활에서 저를 이렇게 호흡 유지합니다.

10 년 정도 전에 키스톤 회의에 참석, 콜로라도합니다. 이 회의 전날 내 최악의 경험을 적 나는 나의 두려움과 공포증합니다. 우리가 갔던 콜로라도 스프링스 이외의 7 개의 폭포. 필사적으로 원하는 폭포와 암벽 등반하는 사랑 오픈 목조 계단을 모두 볼 가기 폭포. 약 30 단계로 일어 나 너무 많은 두려움이 내게는 절대 보일수가 다시 내려 확신합니다. 나는 그들을 데 비전을하려면 기중기가 날 떼어를 산의 측면합니다. 비록 그것은 매우 부끄러운 어린 아이처럼 나는 내 자리에서 추락하지합니다.

결코 그것을 만들어 줄 알았는데 상단에있는 산. 그 다음날 회의 잭 canfield (치킨 수프의 영혼을 위하여 도서의 저자) 도입 300 정도 참가자들이 그 공포증 치료에 전화를 5 분. 그는 우리에게 생각 공포증에 대한 경험을 우리는 우리가 그 사람이 우리의 얼굴과 손을 도청과 이미지라는 이름으로 우리가 우리의 두려움을합니다. 그것 아주 이상한 일을하는 것 같아 보였지만 나는 그것을 시도했다. 우리는 우리의 우려를 등급은 운동을하기 전에 1-10 규모에 10 - 광산은 리콜의 경험으로 나는 일곱 폭포. 이후 우리는 도청의 공포를 잠시 동안이나 그래서 우리를 다시 평가합니다. 나의 놀람을 멀리있는 것 같았습니다 것처럼이 완전히합니다. 나는 그것을 믿을 수 없었습니다. 세션을 종료하면 나중에 한시간 정도를 나는 울었다 내 남편, 누구 없었 세션에 참석, "높은 곳으로 데려다 줘!"

날 쳐다 나갔죠 것처럼 나는, 그리고 이후에 대해 나는 그에게 "공포증 치료"그는 그것을 확실히 알고있습니다. 하지만 그는 한 때 물어보고 놀람 그리고 그는으로 나는 난간 위에 양념장 최고의 장소에서 산맥을 무시하고 우리를 찾을 수있습니다. 그리고 그것은 사실입니다! 에 대한 두려움이 완전히 사라합니다. 그리고, 오늘날까지 반환하지 않았다는합니다. 내 불안과 비행도없고 - 짐에서 심지어 그의 작은 초경량 비행기로 갈합니다. 그 때 이후 나는 많은 다른 사람 한테 도움이 그들의 두려움을 극복하고 비행 공포증, 심지어 시험 불안합니다. 이 과정은 자유를 감정적으로 불리는 기법 또는 전자 송금합니다.

몇 달 전 우리는 콜로라도와 위로 세븐 스프링스로 돌아 갔다고합니다. 나는 주저없이 기어 가기합니다. 자유의 느낌을 잘 우려가있습니다. 방법을 배울 수 있지만 자신의 도청과 도청, 많은 문제가있을 것 같습니다 도청에 더 큰 혜택을 그룹이나 숙련된 치료사합니다. 나는 모든 종류의 것들에 대한 탭, 일부를 즉시 사라집니다 도청 세션을 반복하는 동안 다른 사람이 필요합니다. 그것에 기분이 너무 좋아 공포증의 치료는 무료로합니다.

minewiser로나 박사는 그들의 스트레스를 줄이기 위해 사람을 돕는 15 년 이상합니다. 그녀는 개인 및 그룹지도 제공, 워크숍, 카드뮴, 이메일 - 도서 및 스트레스 감소와 이완 키트합니다. 그녀는 프레 젠 테이션을 사용할 수있습니다 자유를 감정적으로 스트레스를 감소와 기술을합니다. 자세한 내용은 그녀에 접근하실 수있습니다 http://www.thestressreductioncoach.com