정확히 무엇이 다른 치료와 건강과 안녕을 향상시키는 데 어떻게 -가?

첫 번째 요가 후퇴

나는 결코을 중지 원한다고 생각합니다. 그것은 참 멋진듯한 느낌을 기쁨, 사랑 연민과 연결을 모든 사람이 나와있습니다. 이것은 사실에도 불구하고이 사람들을 만난 나는 불과 3 일전에만합니다. 그러나 바로 그 순간, 그들을 모두 알려진 것 같다는 느낌이 나는 내 인생을합니다.

이것은 첫 번째 요가 후퇴합니다. 4 일 동안의 총 침수의 연습, 철학 및 생명의 하타 요가합니다. 우리는 하루에 두 번 요가 연습을합니다. 몇 시간을 보냈다 앉아서 걷기 명상과 요가의 철학에 대해 배운 협상과 토론을 통해합니다.

우리가 준비하고 도움 홈 - 만든 채식 주의자 가장 맛있는 음식 먹는합니다. 높은 에너지 중이 었합니다. 나는 너무 많은 체력합니다. 지금까지 최고의 짧은 휴식 나는을 한 적이 있습니까.

그런데 왜 그것이 내게 깊은 영향?

우리의 미묘한 에너지를 몸

요가 동작을 여러 수준에서 우리의 신체와 정신, 그리고 전통 의학에 실패했던 여정에 동참하게합니다. 실제로 대부분의 대체 요법과 관행, 그것은 아주 인기가 작업을 우리의 육체와 정신의 강력한 방법으로합니다.

그것이 실현되지 않을 수있습니다,하지만 당신의 신체가 네트워크를 보이지 않는 에너지를 채널을합니다. 그들은 다음과 경로의 신경 시스템과 에너지를 제공하는 우리가 살아 상수 공급이 미묘합니다.

이 복잡한 메쉬의 에너지 채널, 또는 '경락'을, 중국에 전화를 해, 집중 약 7 에너지 센터 또는 '차크라'의 왕관을 우리는 복부에 수직으로 정렬합니다. 요가, 많은 대체 요법과 관행을 늘려, 균형과 조화이 에너지 네트워크합니다.

라오어 츠, 중국어와 세이지 존경과 기공 마스터,는, "인간은 태어날 때부터 때, 그들은 부드럽고 소프트합니다.의 죽음을 그들은 굳은와 하드합니다. 모든 것들, 나무들뿐만 아니라 잔디가 부드럽고 유연 가 살아있는 "합니다. 그것이 우리가 살아 숨겨진 에너지 시스템, 활기찬하고 건강한합니다.

지압, 지압 및 침술

우리의 에너지를 연구하는 기관에서 볼 수있습니다 지압, 지압 및 침술합니다. 이들은 3 개 단지의 동쪽에서 발생한 많은 사례합니다.

바디 마사지 지압은 시스템 전체에 누워 이불을합니다. 하지만 이건 단순히 마사지합니다. 몸의 많은 부분은 미묘한 에너지를 어디에 줄을 눌러 마사지 충족합니다. 그 효과를 동시에 둘 다 상쾌하고 편안합니다. 첫 번째 마사지가 너무 좋은 졸아합니다.

침술 치료가 허용되는 시스템이 작동하기 때문에 서양 의학 설립합니다. 주사 바늘에 삽입 채널의 그래서 그들은 당신의 신체의 에너지와 연결합니다. 이러한 주사 바늘에 적절한 지점에 배치하여 에너지와 건강은 둘 다 rebalanced 및 복구합니다.

요가의 고대 미술

요가, 스트레칭, 필라테스 운동은 당신의 근육과 인대,하지만 그 이상이있습니다. 스트레칭은 근육의 잔잔한 출시에 갇혀 에너지 및 에너지의 근육과 인대에 자세가 작동합니다.

요가 포즈, 그리고 지주의 위치를 포함하는 동안 스트레칭 안으로 혹은 밖으로 호흡을 깊게하고 완벽하게합니다. 고요가 동적을이 분명합니다. 지주의 위치가 나타날 수있습니다,하지만 당신 깊게 호흡은 몸을 움직이는 에너지 및 업데이트 다른 운동의 부분에 도달할 수없습니다.

그래서, 그 움직임을 천천히 그리고 꾸준히에 갇혀 자유 에너지를 전송 몸 전체의 근육, 인대를 새로 고치십시오. 당신이 개발을 동시에 보유하는 동안 강도와 체력이 포즈를합니다.

육체와 정신의 건강

전통적인 의학 및 치료가 작동하지 증상과 질병 알려진 질병을 앓고있습니다. 홀리스틱 및 대체 요법이 문서가 적용되는 사례와 경고가 당신의 시스템이 밖으로 질병의 균형을합니다. 대부분의 경우 이러한 관행 작업을 여러 수준에서, 특히 귀하의 미묘한 에너지를 몸합니다.

그들이 원하는 건 당신의 마음과 몸을 다시 - 균형 조정을 다시 한 번이 제대로 작동되도록합니다. 그것은 'whole' - istic이 문서가 적용되는 부분이 문서가 적용되는보다는합니다.

아마 그것 때문에 현대 의학 보인다 일부 질병을 치료하고 건강에 문제가없습니다.

우리는 그래서 더 배워야합니다.

테리 던 정기적으로 기사를 쓰는 대체 요법을 사용하는 방법에 당신의 건강을 개선합니다. 아로마 테라피에서 요가, 디스가 어떤 건지, 어떻게 작동하는지, 어떻게 혜택을 볼 수있습니다. 더 많은 것을 읽기 기사, 자신의 웹사이트를 방문, http://www.holistichealthtalk.com