知ってホリスティック医学については、すべての目的

ホリスティック医学はどのような理解：

ウェルネスホリスティック医学は、医学に基づいたアプローチをします。 それを見て必要性を強調して全体の人は、物理的な分析を含め、栄養学、環境、情緒的、社会的、精神的な価値観やライフスタイルです。 それにはすべての記載様式の診断と治療薬と外科手術を含めていない場合は安全な代替案が存在します。 ホリスティック医学教育に焦点を当て、個人の努力と責任を達成するためにバランスと幸福をします。

どのように動作する

ウェルネスモデルに、保健医療、患者の身体が開業医を調べる、心と精神をします。 体のときに査定して、開業医日、患者の栄養状態、運動レベル、および環境暴露（このような放射線物質として、プラスチック、化学物質、環境汚染、およびたばこ）です。

心のときに査定して、保健医療実務協議する心身接続します。 たとえば、十分に確立した"と闘うまたはFlight "反応を示して、心と体の間の相互接続します。 他の研究が示すように、身体の健康に良いの恩恵を採用してから、電源をリラックスさせるテクニックは、肯定的な思考のです。 ホリスティック医学栄養学的側面のおかげで、開業医も見て心機能を維持の助けに最適な容量は、感情的な支援システムの代わりにその患者は、との種類の知的な刺激を念頭に置いても心の準備です。

ホリスティック医学開業医にも精神的な側面を評価し、個々のです。 精神的な接続は、いかなる形であれ、健康を向上させるが示されている。 開業医の重要性を議論するのも、御赦しと、 "プラグイン" （は、患者自身の発見との接続をその場所に、 "大きな画像"と個人的な意思決定に影響を与える方法について、この"大きな画像" ） 。

ウェルネスを計画する

ホリスティック医学開業医には、以下の"ウェルネス処方"あなたの心向上のためのヒント、身体、および精神：

動物性脂肪やトランス脂肪を避ける（部分的に水素化植物油）

強調オメガ3脂肪酸（魚、種子[特に亜麻仁] 、およびナッツ

他の果物や野菜を食べる（ 8 - 10月1日人前）

全体の穀物を消費する

避けるために白い粉、砂糖、および加工食品

コーヒーの代わりに緑茶を検討

詳細については、訪問数： http://www.alternativemedicineinfocenter.com