甘い扶養

" addicitonと砂糖の違いは麻薬中毒度が大きいの1つです。 " -ウィリアムダフティ、砂糖ブルースです。

私は必死で長年の習慣に含まれる砂糖が地獄から、感情移入するので、人口の大部分は、 1つのに苦労して今すぐです。 その習慣を否定するものの、大半は、 1つだけの数をチェックする必要が通路では現地のスーパーマーケットが山積みに砂糖食品-少なくとも半分-を知って問題が発生します。

私の両親は日常の砂糖を食べる許可しなかったので、私たちの祖父母を訪れたときに私たちはクリスマスのころに、砂糖や化学ラディン氷のようにパケットのカスタードクリームには、本当の恩恵です。 しかし、 3番目の"ボンボン"を断ったロリーはいつもミシミシと音を立てると、私たちだけできませんでした。 digestions砂糖をかけ過ぎると文句を言わずに骨を折っています。 私は私の両親は厳格なまでに感謝し、私たち砂糖の摂取はないので、思春期になるまで本当に砂糖の食品を食べるが始まった。

私の経験で私の新しい発見の拡大、自由、あらゆる種類の料理の不思議私が見つかりました。 インスタントコーヒーを介して覚えてしゃぶりまたは4つのストローティムタム-身震い-それらのすべての部屋中には大学で勉強会です。 私は、本格的な砂糖が鉛中毒にあらゆる種類の他の中毒（また別の話） 。

次の食事の境界線は、究極の探査は、クエストを菜食主義と菜食主義です。 もともと、これは政治的な意思決定、これは多くの人々に基づいて、私の新たな（そして中途半端な）生態系や動物の権利の理解をします。 もうすぐ私は自分自身もこれは、健全な方法で説得に行く。 私の漢方医学の教授も警告したときに私は"脾臓"必要に応じて肉、私はあまりにも頑固を聞く、 chuggedダウンながら私capuccinosとチョコレートばかmudcakeほぼ毎日です。

もちろん、私避け、他の動物性タンパク質や脂肪、より多くの私の砂糖を欲しがったし、他の食品を食べた甘ったるい、より多くの破損した私の消化と私の他の私に必要なタンパク質や脂肪を修復することです。 聞き覚えですか？

私は私に苦しむ多くの前に来て私の感覚：妊娠満ちている原因不明の痛み、疲労感、うつ病の症状とゾッとするようなカンジダ日に続いて2つの悲惨な労働と私の体を拒否して陰裂傷を修理する。 eeeww ！ 私カンジダダイエット開始して菜食主義者のスタイルです。 私は、良心的な菜食主義者は、食品の組み合わせを厳密に専用の穀物とナッツと適切な準備中です。 それは十分なだけに関係なく、どれくらいの植物ベースのタンパク質私満員away 、私の要求について行くできませんでした妊娠や授乳期のです。

蛋白質欠損症の禁断症状特に甘い食べ物つながるので苦労をわずか1年かそこらフード中毒です。 パン砂糖と同じように、常に主導カフェイン、およびカンジダ再発何度となく繰り返し発生します。 所見を楽しむこと菜食主義事実上不可能に砂糖とパン、私の他の動物の食品を食べる最後に始めた私の禁断症状を却下する-と治るマイ"脾臓" （中国語の声を代弁する消化薬）です。

私が見つかりました有機生乳の肉製品を買った。 と感じたという願望をするたびに洗練された炭水化物、スプーン1杯の生クリームを食べたのか、チャンクの有機ハム（おたくさんの脂肪）やチーズです。 結局私はすべての洗練された炭水化物に置き換え精製されていない少量の蜂蜜、メープルシロップ、そばとライスです。 私が見つかりました私がなく、 Sweet Treatsの消費ホームメイド中毒と私は簡単に手を放すのパンです。 これらの日中に私を説得できなかった精糖通過させて私の唇と私はめったにパンを食べる。

には多くの洗練された砂糖の代わりに、 1つがrapaduraです。 この素晴らしい読んだ後の代替については、私を希望私がここオーストラリアで購入することです。 私の興奮を想像することができます。 rapadura発見したときに私がインポートしており、当社who輸入ラプンツェル有機チョコレートです。 以来私の両親の鉛と洗練された糖を禁止するすべての私の家から、私は熱狂的に提供できるように時折ビスケットやお菓子を子供たちrapadura作られています。

rapaduraは何ですか？

歴史的に、砂糖が行われたジュースを押してからの杖と水を沸騰込む。 製品の保持に重要なビタミン、ミネラルや微量栄養素です。

工業化が新たな方法を採用すると以下の人々 、砂糖、新しい技術が生まれた。 今すぐ作られる砂糖は、サトウキビのジュースを2つに分割してsubtances ;非常に洗練された、 99.6 ％純粋なショ糖と栄養が供給さ濃厚糖蜜動物です。 ショ糖の部分で簡単に乾燥し、店を長く、けったりトランスポートをより容易に、より簡単に、他の経済的なことで人間の労働条件や無駄です。 サトウキビのジュースから砂糖の製造を現代にもポプリの化学物質を採用するなど、二酸化硫黄、石灰、リン酸、漂白剤＆粘度減速機です。

crapは、私の料理にどのような洗練された新しいタイプの砂糖が出回るtodaythisです。 それは、ホワイト、カラーで非常に重要な成長して20世紀半ばに欧米の中産階級です。 白物には、白い粉、白スライスしたパン、白手袋の最盛期には社会的成功します。 1950年代の半ばに恥ずべきことは考慮している場合は彼女自身の茶色の母親は、昔ながらのパンやアイスボックスをオンにします。

残念ながら、白糖-任意の洗練された砂糖-作成のような大惨事に何か私たちの体と洗練された、それは非常に中毒性があります。 一度洗練された、砂糖は、もはや食品、それは薬です。 そして今日、ほとんどの欧米の世界ははまっています。 （ 1つの驚異にご滞在の場合、スーパーマーケットチェーンのビジネスを推進してください。 ）

伝統的なインドの薬と一緒にrapaduraジャガリーと呼ばれる、甘味料のみサトウキビから作られる洗練されていない。 彼らはスクイーズド、乾燥し、地面に、これでおしまいです。 ジュースではないの分離、乾燥と入力し、そのほかの栄養価の再会を対向（糖蜜）をartifcial生の割合としては、茶色と黒砂糖、デメララとsucanatです。

rapaduraは、ビタミン、ミネラルなどの微量元素の甘い味だけでなく、すべての人間の欲望、および必要です。 私たちは甘い味蕾を正当な理由です。 甘い食べ物で自然に提供して高品質なビタミンやミネラル、特にマグネシウムです。 限り、私たちの帳尻合わせをすると、他の4つの甘味（酸味、苦味、塩味と鼻にツンとくる）によると、中国語の医学、我々は良好な健康状態を維持します。

rapaduraは、サトウキビから作られた有機栽培コロンビアやブラジルからの公正な貿易を通じてプログラムです。 この理由の他の高価なことは私たちよりも他の糖質が低下する土壌、水、と私たちの体の生活水準をしないように言及する第3回世界の農民who成長するものです。 それだけの価値はrapaduraを購入するよりお住まいの地域healthfoodショップです。 それをまとめて購入することができますまたはパッケージは、チョコレート（ラプンツェル）や飲み物（サンタクルス清涼飲料） 、 ozganics範囲のソースがさえ、乾燥サトウキビジュースです。

1を使用することを置き換えて粗糖1件で全体の食品のレシピのような卵を使用して、バター、全乳クリームやその他の製品、ナッツ、ココナッツ、クズウコン、果物、食べるの結果全体を知ってあなたが食べる食品です。 toffee味が弱いことのために、糖蜜のようなコンテンツです。 私が報告されてラプンツェルのチョコレートは、朝食を食べると、生クリームスプーン1杯のグラス1杯の生乳と、インスリンスパイクと再び時間を食べる必要はありません。 私はない、これを毎日の練習を推奨もちろん、ほんの少しの楽しいです。 自然食品の加糖はまだ一度か二度しか食べ週刊です。 これは簡単なしでの化学中毒を達成するためにショ糖食を開発します。

ジョアンヌ干し草は、エディタや主要な貢献者のオンラインマガジン自然健康http://www.nourished.com.au -彼女は栄養を専門にするk inesiologistと母親の3つのです。