他の副鼻腔の頭痛の家庭薬

副鼻腔の頭痛のいずれかのベストホームの救済は、指圧と呼ばれる。 さあ、あなたのすべてを知っては、副鼻腔のポイントと入力し、メソッドを使用することができますこの指圧して自己を治療すると自分の痛みをなくすし、最善の方法は、それについては、指圧の副作用はありません。 これはこれらの副鼻腔の1つの頭痛のホームを完全に救済を行うことができるとして、やっている場合は、適切に、ほぼインスタント救済取得することができます。 私は記載の手順を実行する詳細については、以下のポイントが、試しにやって約束すると私、あなたはうれしいよ。

1 。 まず第一に明確なアイデアを取得する必要がどこ洞本当にしている。 これは、この1つのために欠かせない副鼻腔頭痛ホーム救済して、仕事です。

2 。 このことをお勧めするできればうそをつくダウンして平らな面の支援をせずに枕をします。

3 。 、次のものにすべきことは、お客様がご自身の顔をそっと指を実行して、撮影の注意事項を、様々な上昇と滝です。

4 。 それでは長居をして指ではなく、ただ目の上の部分の下にある眉です。

5 。 骨の髄まで感じるあそこをご存知でしたら、指を切り欠き、その骨を意味する。

6 。 この空間に向かって鼻の骨から拡張します。

7 。 これはあなたの第一副鼻腔のポイント

8 。 それでは指歩道ダウンしてより詳細なまでに到達することを呼び出すことが可能にすれば陥凹の両側の目と鼻の半の間に、お口です。 これは、 2番目の副鼻腔のポイントです。

9 。 今すぐが何をしてこれを行うには、これらの副鼻腔のポイントに圧力を適用します。

10 。 ときに注意しなければなりませんのでご注意ください行うには、ソフトのみを使用するお客様の指ではなくボールのヒントになるかもしれませんが長い爪です。

11 。 まず第一に圧力を緩やかに適用します。

12 。 特定のチクチクする感覚を経験するかもしれない皆がするようにします。

13 。 もしそれが痛い、すぐに停止することがあります。

14 。 そうでない場合は適用することがありますますます多くの圧力まで継続することができます。容認してください。

15 。 そっと手を放すと入力し、そこにうそをつくの痛みフェージング発生して数分です。

16 。 この点、 2番目の静脈洞を繰り返します。

17 。 一点を念頭に置いて負担することがあるという場合には副鼻腔が感染してこれらの地域が若干腫れている。

と最後にすることも良いアイデアに水をリンスして鼻を使用しています。 これは非常に効果的な方法をクリアしてから自己洞と試合を保存してもほこりのアレルギーです。 すべてを手にしてこれを行うにはカップと少々の水を保持するにしてください。 鼻のDIPをし、非常に優しく、水を吸い込む。

覚えている水の通過をする必要があります。のみ上昇して行くことはできません任意のより詳細な鼻とします。 制御することができますの上昇は、水を制御して息をします。 息を吐き出すをご存知でしたら、この後の水を抜く。 これを2,3回繰り返す。 snortかもしれませんが、最初の2つまたは3倍にした後すぐに入手してハングアップすることです。

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