ジュースや牛座瘡

ということを示唆する証拠が強まって牛乳の消費量が、実際の原因はにきびbreakouts 。 そこには多くのホルモン、生理活性分子、およびその他の物質を発見して牛乳があるにきびの直接の因果関係を発展させるために、人間です。

このような物質は、ヨウ素の1つです。 にきびを起こしやすい肌の人々は、ヨウ素できる細孔を刺激することで、問題があったにきびの原因となる石油を生産しています。 皮膚科の研究によって示されている1000マイクログラム（または1ミリグラム）は、一日には、ヨウ素を産生する効果にきび。

11 ％の牛乳乳製品のサンプルから集められた150以上の群れが見つかったウィスコンシン州では1000マイクログラムのヨードを含んで1リットル以上の牛乳です。 ヨウ素牛の乳を搾乳装置に入るといくつかの薬を与えられた牛にミルクを産生する。

このホルモン5 α -ジヒドロテストステロン（ dht ）は、ホルモンの1つであることが知られている紛争の火種にきびの直接の原因だ。 dht刺激の原因となる人間の皮膚細胞を作る油、にきびを引き起こすことができます。

牛乳の中に含まれていませんdht 、他の多くのホルモンが含まれて分けられることがdht 。 実際に、これらのホルモンの量が特に高い妊娠牛の乳では、 75 ％から90 ％で構成さは、牛乳や乳製品のスーパーマーケットで見つかった冷却器です。

多くは、牛乳で作られるホルモンの発見は、妊娠中の牛を打破する可能性もアンドロゲンを作成し、ホルモンの原因となる皮脂の生産の増加には、ろう状物質では皮脂腺から分泌される。 皮脂は、毛穴を詰まらせるとして知られているにきびbreakoutsにつながる。

ホルモン発見さに加えて、牛乳は、脂肪、砂糖、牛乳や動物性タンパク質を発見にきびを悪化させる可能性も。

研究によると、普通の食品の多くは、関連付けられていると考えられるにきびなど、脂ぎったフライドポテトには、油性ピザ、または甘いチョコレートは、にきびではない実際に関連するすべてのです。 その代わりに、それは牛乳や乳製品を引き起こす可能性が高いことは、持続的な増加ににきびbreakouts 。

全乳は、低脂肪ミルク、スキムミルクとは、彼らはすべて等しいときににきびを引き起こす可能性があるコンシューマです。 座瘡に苦しむ人々のためにも気を付けろ牛乳などの乳製品に基づいたカッテージチーズとクリームチーズ。 乳製品は往々に含まれる高濃度の乳脂肪と砂糖とミルクが、どちらは避けるべきで苦しむ人たちを頻繁ににきびbreakouts 。

彼らの多くの患者の皮膚科医に助言を省略からすべての牛乳や乳製品を最小限にするために努力してダイエットの外観にきび。 この方法を採用する患者を選ぶの座瘡のコントロールは、しかし、しなければならないことを意識して牛乳や乳製品を含まないダイエットは適切な量のカルシウムです。 これらの人々が、毎日服用カルシウムの補給を検討するかもしれない、と医師は、自分の話をする可能性についてはどのように彼らを補償するために他の牛乳と乳製品の脱落がダイエットからです。

皮膚科の臨床研究を実施する10年以上に大きく貢献して牛乳結論づけ座瘡の問題の大部分を占めるのは10代の1088人が調査に参加した。 この研究ではまた見せて大幅に改善し、 10代のにきびの抑制として、彼らのすべての牛乳と乳製品消費量です。

グレッグ元podsakoff座瘡患者は、にきび治療に関する情報を提供し、現在のところ、 pimples 、およびzits 、スキンケアのウェブサイトを介して、客観的な情報は、 http://www.acne-treatments-guide.com