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牛乳を与えることは、あなたのzitsですか?


は、 2005年2月に発表された研究論文誌のモードでは、米国皮膚病学会の座瘡国会論争を再ignites 。 この研究の責任者は、 a. adebamowoクレマンは、メリーランド州、肯定的な所見によると彼のチームとの間に関連性座瘡牛乳消費量です。

adebamowo博士の研究をベース上で、 1998年に完成する高校の食生活アンケート47355女性で、医師たちから収集したデータは、 1989年には、 10代の若者に重度の座瘡と診断されます。

博士adebamowo hypothesizedにきび協会では、牛乳の存在によって生じる可能性ホルモンと生理活性分子の牛乳です。 ヨウ素のにきびを誘発することも紛争の火種だ。

過剰なヨウ素やトリガーにきび細孔を刺激することだ。

ヨードは甲状腺ホルモンの微量ミネラルを調整する正常な成長と発展を促進しながら。 ヨウ素添加塩に存在することは、魚介類や作物の豊かな土壌で栽培されてヨウ素です。

そのあたりの推奨摂取量は、 rda 、大人のためのヨウ素150 mcgは、カップ1杯の牛乳を1枚だけ残しては、ヨウ素88mcg 。

最も簡単な方法はお肌を刺激しているかどうかは、牛乳乳製品の消費を止めるために3時57分終了。 お持ちでない場合は、この通知を停止した後、新しいにきびの噴火でミルクを飲み、牛乳を摂取することができます穏健な場合は、将来を保つベイzitsでいます。

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