Informazione alternativa

Nature modo per alleviare il dolore da artrite


Ananas e papaie

Autorità sanitarie dire che ananas e papaie artrite può alleviare il dolore.

La ricerca dimostra che ananas e papaia sono potenti anti-infiammatori proprietà da elevati livelli di bromelina e papaina, che sono enzimi naturali. Questi enzimi ridurre l'infiammazione in due modi.

In primo luogo, gli enzimi neutalize ormoni nel corpo chiamati prostaglandine. Si tratta di sostanze chimiche che scintilla dolore nel corpo di cellule nervose.

In secondo luogo, ridurre la pressione doloroso accumulo di liquidi nel articolazioni. Questo risultato è ottenuto con l'enzima dissoluzione comune detriti, come minuscoli frammenti ossei di dimensioni, depositi di calcio, morto di tessuti e cellule del sangue che può intasare articolazioni, lasciando loro rigidi e gonfiore. Università team hanno rilevato che il mangiare la frutta può ridurre l'infiammazione del 25%.

Bromelina e papaina può trasformare in un leathery-dura bistecca burrosa, morbida, in modo da potete immaginare che cosa faranno per giunti rigidi. Essa allentare e ripristinare la loro circolazione. Uno dei più importanti funzioni di bromelina è quello di neutralizzare i radicali liberi, i prodotti composti distruttivo, quando l'organismo utilizza ossigeno.

Ananas è anche ricca di vitamens B1 e B6, che aiuta anche per alleviare dolori artritici, mentre papaia è uno dei più alti delle fonti di vitamina C. Entrambi questi frutti sono a basso contenuto di calorie - 40 a 80 calorie per Cup - e promuovere una buona digestione e l'eliminazione delle tossine e dei rifiuti nel corpo.

Zenzero

Zenzero contiene proteolytec che è un enzima digestivo simili a quelli trovati in papaia e ananas. Zenzero stimola la circolazione nel tratto digestivo, contribuendo ad accelerare la realizzazione delle nutients di sangue e aumenta il tono muscolare nello stomaco. Zenzero's proteolytec enzimi sono anche preziose nutrizionale per sostenere le articolazioni. Zenzero successflly è stato usato per secoli come un anti-infiammatorio.

Zenzero tè comprime possono essere utilizzati per alleviare dolori artritici e mal di testa. Mantenere un lotto di zenzero tè cubetti di ghiaccio nel congelatore per fare la comprime. In questo modo, sia calda e fredda zenzero rimedi sono facilmente disponibili. Per dolori artritici, bagnare il panno in lavaggio a caldo tè e zenzero applica al sito del dolore. Ripetere, se necessario.

Per la tensione mal di testa, bagnare il panno pulito lavare nel fuso (ma ancora freddo) zenzero tè cubetti di ghiaccio. Luogo freddo a comprimere la parte posteriore del collo o le spalle per 15 - 20 minuti. Ripetere con tè fresco fresco, se necessario.

Zenzero è naturalmente ricco di phytochemicals assortiti che lavorano insieme per nutrire e sostenere l'intero sistema cardiovascolare. Funzioni, quali la pressione arteriosa, cholestral assorbimento, la coagulazione del sangue, e la circolazione sono tutti nutrizionale beneficiato.

Per leggere il resto dell'articolo vai a:
http://naturesway.50webs.com/

Giugno Parker vissuto in Hawaii per quaranta anni, dove ha studiato e praticato erbe curative e vissuto un farmaco libero, stile di vita organica. Http://naturesway.50webs.com/


Altre risorse:
home | mappa del sito
© 2006