Come tossici: la vostra casa?

Ci piace pensare a nostre case come un luogo sicuro per essere - un rifugio da un mondo pericoloso. Eppure, alcune delle esposizioni che hanno giorno per giorno che sono più pericolose per la salute e la salute della vostra famiglia succedere a casa.

La buona notizia è che per ogni prodotto tossico troverete a casa vostra, vi è un'alternativa più sicura. Hai solo bisogno di sapere dove cercare per quelli tossici esposizioni e ciò che sono soluzioni di sicurezza disponibili.

Qui ci sono dieci comuni esposizioni più tossici americani hanno nelle loro case, e alcune semplici, poco costoso cose che puoi fare per ridurre la casa tossici.

1. Salva te stesso da esposizione a sostanze tossiche ammoniaca mediante lavaggio le vostre finestre con aceto e acqua. Ammoniaca può causare irritazione degli occhi e delle vie respiratorie, e bruciare la pelle. Invece, mescolare distillata bianco o aceto di sidro di mele metà e metà con l'acqua in un flacone spray. Squirt su Windows e strofinare con i giornali riciclati per una serie super-libera brillare.

2. Liberatevi da tossici formaldeide esposizione da dormire su lenzuola di cotone non trattato. Formaldeide esposizione può causare insonnia-sì, insonnia e problemi respiratori, tra gli altri sintomi. Bypass formaldeide rivestita con poliestere / cotone fogli e non-ferro lenzuola di cotone e scegliere accogliente fogli di flanella di cotone o di cotone non trattato percalle fogli, entrambi disponibili presso le più importanti grandi magazzini e on-line.

3. Metti un rivelatore per proteggere la tua famiglia da esposizione al monossido di carbonio. Monossido di carbonio starves il corpo e cervello di ossigeno e può essere fatale. Primi sintomi includono sonnolenza, cefalea, vertigini, pelle arrossata, e disorientamento. Tutte le case con apparecchi a gas o di riscaldamento dovrebbe installare rilevatori di monossido di carbonio, disponibili nella maggior parte hardware e miglioramento casa o negozi on-line.

4. Sostituire tossici mothballs con dolci bustine. Mothballs sono fatti da paradiclorobenzene 100 per cento, una percentuale di sostanze volatili tossiche chimiche che possono causare mal di testa e gravi irritazioni a naso, gola e polmoni. Nel corso del tempo può causare al fegato e danni renali. Poiché le palle guardare come caramelle, sono un veleno molto attraente per i bambini. Proteggi il tuo woolens da falene facendo bustine da secchi di lavanda, di parità di parti secche di menta e rosmarino, o tutto il pepe. Cedar prodotti sono efficaci anche falena repellants.

5. Usare sapone a base di prodotti per la pulizia velenosi invece di detersivo. Detergenti Mentre sembra sicuro, si tratta di una petrolchimico a base di prodotto che è responsabile di avvelenamenti domestici più di qualsiasi altra sostanza. Saponi, d'altro canto, è ottenuto da oli naturali e minerali e di sicuro è stato usato per secoli. Naturali e biologici a base di sapone prodotti possono essere trovati in negozi di alimenti naturali e on-line.

6. Ricarica il tuo non bottiglia di plastica di acqua invece di utilizzare l'acqua tossica bottiglie di plastica. Mentre è bene per la tua salute a portare la propria acqua e bevande tutto il giorno, se è chiaro in un flacone di plastica in policarbonato, la lisciviazione è una sostanza tossica nel tuo acqua - anche se la bottiglia è seduto sulla tavola a temperatura ambiente. Bisfenolo-A. BPA è un potente ormone disruptor che possono incidere negativamente sulla organi riproduttivi e avere effetti negativi sul tessuto della mammella e della prostata sviluppo. Bere da una bottiglia di vetro o alluminio munito di un flacone o di acciaio, disponibile online.

7. Evitare di pesticidi tossici, rendendo la cena utilizzando freschi, coltivati biologicamente-produrre. La maggior parte dei prodotti alimentari venduti nei supermercati sono fortemente irrorati con pesticidi, molti dei quali provocare il cancro. Scopri dove acquistare pesticidi coltivate con metodo biologico, prodotti alimentari nella vostra comunità, vai lì e acquistare ciò che sembra buono ed è in stagione. Un gusto e potrai tornare indietro per ulteriori informazioni. Una grande varietà di coltivazione biologica degli alimenti può anche essere ordinato on-line.

8. Lavare via petrolchimica profumi e prendere un bagno di botanica. Molti prodotti per il bagno commerciale contenere detergenti e profumi artificiali che può essere irritante per le aree sensibili. È possibile disporre di un lussuoso bagno rilassante con l'aggiunta di sostanze naturali di acqua calda, fragrante come secche o erbe aromatiche (prova lavanda, rosmarino, menta piperita o), una quartana di latticello, o 1 tazza di sali di Epsom. Per la formazione di bollicine, utilizzare una persona fisica o biologica sapone, disponibili in negozi di alimenti naturali e on-line.

9. Un po 'di colore nella tua vita senza solventi tossici dalla scelta di colori a base d'acqua penne e dei marcatori. Controlla tramite il tuo penne e dei marcatori e buttare via con qualsiasi "permanente" inchiostro. Essi contengono molto tossici solventi volatili come il toluene e xilene. Ogni ufficio e magazzino sconto arte negozio di approvvigionamento sono stato a porta acqua a base di penne e dei marcatori in ogni dimensione e colore.

10. Pulire l'aria con un paio di piante d'appartamento. Oltre ad essere bello da guardare, anche piante d'appartamento rinfrescare l'aria assorbendo l'anidride carbonica si espirare e rilasciando l'ossigeno che è di vitale importanza per noi respiriamo. Alcune piante, come il popolare spider pianta, anche rimuovere alcuni inquinanti atmosferici.

Per saperne di più sui prodotti tossici nascosti in casa vostra e alternative più sicure, acquistare e leggere Home Safe Home: Creazione di un sano ambiente domestico da ridurre l'esposizione a prodotti tossici delle famiglie (http://www.dld123.com/homesafehome.html). Per trovare atossico prodotti online, visitare Debra's List a http://www.debraslist.com.

Salutato come "La Regina del verde" dal New York Times, Debra Lynn Dadd è stato uno dei principali consumatori avvocato per i prodotti e lo stile di vita che sono le scelte migliori per la salute e l'ambiente dal 1982. Visita il suo sito web per saperne di più sul suo nuovo libro Home Safe Home, per iscriverti gratuitamente per la sua newsletter via email, e per navigare 100s dei collegamenti a 1000 atossico, naturali e earthwise prodotti. Http://www.dld123.com