Reiki bilancio energetico

Ecco un semplice esercizio che chiunque può fare, anche se non sono stati 'sintonia' di Reiki. Essa richiede una conoscenza di base delle channeling Reiki l'energia, le posizioni dei 7 chakra principali e la volontà di spendere un po 'di tempo che qualcun altro si sentono bene. Tutto il resto è facoltativo. Per coloro che non ho mai channeled Reiki o studiato, in primo luogo prendere un attimo e vedere il mio altro articolo "Reiki di base" per le istruzioni su come aprire fino al canale e l'energia.

Impostazione del tono

Mi piace creare una piacevole atmosfera quando facendo Reiki. Di solito si accendono alcune belle incenso e per la musica di solito uso Nik Tyndall's "Reiki-Healing Hands" CD come è anche concepito per aiutare il cuore aperto chakra. Mi piace anche la stazione radio Internet a http://www.mysticradio.com/

Come iniziare

Solo sdraiarsi in una posizione comoda e mettere un cuscino sotto le ginocchia per contribuire a prendere il ceppo dal tuo bassa della schiena.

Posto su un lato il tuo occhio 3a e gli altri oltre il vostro 1a chakra. Ora solo relax e aperta fino al consumo di energia e di farlo attraverso il flusso verso il basso la parte superiore del vostro capo, attraverso il vostro cuore chakra e attraverso le mani. Trascorso diversi minuti, o fino a quando non vi piace di più il momento di cambiare.

Prossima mossa da una parte, fino a ogni 2 ° Chakra e gli altri verso il basso per il tuo chakra della gola. Spendere così tanto tempo come avete bisogno di qui, quindi spostare da una parte verso il basso per il tuo Cuore Chakra e gli altri fino a vostro plesso solare Chakra. Dopo aver terminato qui poi Basta passare le mani intorno al tuo chakra a caso e continuerà fino ottimizzarli per il tempo desiderato.

Come arrivare Deeper

Questi esercizi possono ovviamente essere migliorata utilizzando il Reiki Simboli e tramite la presenza della Attunements, ma non è realmente necessario. Nel corso del tempo il suo corpo adattare se stesso di mantenere in esecuzione l'energia.

Questi esercizi possono anche essere maggiore di praticare regolarmente 'I 5 tibetani' anche esercizi, in quanto aiuto sintonia e ringiovanire anche il tuo chakra.

Ci sono così tante cose che si può fare, sia con il tuo Reiki e Chakra System, e il punto di questo esercizio è di aiutarvi a vostro equilibrio di energia e di sentire meglio. E 'anche di costruire il vostro proprio catalogo di esperienze, come è piuttosto difficile per qualsiasi insegnante di dirvi ciò che un certo esercizio, devono sentirsi come quando lo fate. Vi posso dire come ci si sente a me quando farlo, ma può sentirsi diverso al momento fai da te, in modo giocare con e vedere come ci si sente.

Questo è anche l'apprendimento a fidarsi di te e il tuo sentimenti e l'unico modo per farlo è giocare con essa e divertirsi.

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Robert Morgen è una Reiki Master che attualmente detiene una Black Belt in Hoshin Roshi Ryu. E 'il fondatore della Kundalini Awakening Gruppo di discussione, il Circolo Druids Gruppo di discussione e la (offline) Druids Circle in Lakewood, CO Potete trovare maggiori informazioni su tutte queste a; www.druidscircle.info

E 'anche il fondatore e direttore esecutivo della Fondazione per Windhaven di vita sostenibile.

Scrive regolarmente sulla sottile colonna di energia per la lotta contro l'Times Magazine e una colonna due volte al mese a Kundalini Risveglio a Alumbo.com.

Inoltre l'insegnamento di energia lavoro e Kundalini Awakening egli dona tempo per insegnare l'energia rinnovabile, alternative Costruire sostenibile e la creazione di stili di vita in vari Public Schools.

Egli insegna viaggi e il più possibile e si può scoprire come partecipare a uno dei suoi seminari Kundalini Awakening al suo sito web; www.windhavenco.org

Il suo nuovo libro "La padronanza personali: Sviluppare il vostro vero potere da Inner Risveglio Il tuo Kundalini" è ora disponibile su http://www.lulu.com/RobertMorgen.