Perché la maggior parte delle persone Non vuole veramente a guarire (Parte 2)

La storia finora ...

Nel corso di una conferenza metafisica facilitato da Guy Williams, Guy fatto il commento che la maggior parte della gente non vuole veramente a guarire. Che cosa vuole la maggior parte delle persone, secondo Guy, è quello di smettere di male. Nella parte 1, abbiamo incontrato la ego, e scoperto che il modo più efficace di lasciar andare la nostra limitare e superata credenze è quella di accettare che non vi è alcuna necessità di modificare queste credenze perché sono effettivamente lavorando bene. Ciò che abbiamo, invece, è l'opzione di aggiornamento nostre convinzioni e di fare scelte più elegante.

Per la maggior parte di noi, la guarigione è un grande, paura, disagio e prospettiva. Guarigione richiede che facciamo due molto semplice, ma incredibilmente poco compiti. In primo luogo, dobbiamo accettare il fatto che siamo responsabili per la creazione di nostra malattia: I nostri pensieri, le credenze, le scelte e le azioni sono direttamente responsabili per lo squilibrio e di malattia che stiamo vivendo nei nostri corpi fisici. In secondo luogo, dobbiamo essere disposti a cambiare la nostra vita ed eliminare i pensieri, le credenze, le scelte e le azioni che ha creato e sostenuto lo squilibrio e malattia, la loro sostituzione con nuove scelte che supportano l'equilibrio e la salute.

Assunzione di responsabilità per le nostre malattie

Il primo passo verso la guarigione è accettare che abbiamo creato le nostre malattie, in primo luogo. Questo può essere un concetto difficile da digerire. Molti di noi sono investite nel prevalenti occidentali medico scientifica della realtà che non possiamo assolutamente a capire come abbiamo creato le nostre malattie.

La maggior parte delle malattie causate da virus o batteri. Se vogliamo prendere un raffreddore, o chiedere l'influenza, come è che la nostra responsabilità? Sneezed qualcuno di noi in un ascensore, e ora siamo in cui fino a letto per una settimana. Siamo così indifesi contro i vari ceppi di influenza che c'è anche un freddo e annuale stagione influenzale ogni anno. Ogni annuncio per tosse farmaci, ogni notizia relazione sulla vaccinazione influenzale serve solo a rafforzare la convinzione che siamo vittime di forze al di fuori del nostro controllo. L'unico modo per evitare di ammalarsi è di evitare il contatto umano per un periodo di sei mesi all'anno.

Ma che ne è il popolo che non preoccupatevi di influenza colpi, e non evitare il contatto umano, ma anche essi non ottengono il malato? Sono solo fortunato? Sono in esposti agli stessi batteri e virus che siamo. Come è quello che rimanere in buona salute? E 'possibile che i loro pensieri sostegno perfetta salute e di un forte e il funzionamento del sistema immunitario, mentre il nostro invito in qualche malattia?

Che ne ereditaria o malattie genetiche? Come possiamo essere responsabili di questi? O è solo possibile che la nostra fede in eredità è ciò che crea malattie ereditarie? Se crediamo che, a causa malattie cardiache "corre" nella nostra famiglia che siamo "a rischio" per un attacco di cuore, come si fa diventare convinzione che la nostra realtà?

Naturalmente, nel caso di malattie cardiache, ci sono tanti altri fattori, quali l'alimentazione e l'esercizio che hanno più, o più a che fare con la salute dei nostri cuori di eredità fa. Esso può solo essere possibile che ciò che ereditano non è una predisposizione genetica a malattie cardiache, ma il nutrizionale abitudini e stile di vita che effettivamente portare a malattie cardiache. Siamo in eredità dai nostri comportamenti famiglie. Siamo responsabili per le nostre scelte, e siamo responsabili per qualsiasi malattia che risulta da nostre scelte.

Ho un amico che "ereditato" una malattia neurologica degenerativa che colpisce i suoi piedi e rende difficile per il suo camminare. Ogni medico ha visto detto che lei sarebbe in una sedia a rotelle entro la data è stata 40, e non vi era nulla ha potuto fare. Sapeva che il suo parenti avevano vissuto la loro vita con questa malattia, e ha deciso che questo non è stato un accettabile per la sua vita. Ha rifiutato di accettare la diagnosi, e cominciarono a esplorare altre terapie. Ha fatto cambiamenti radicali alla sua dieta e stile di vita, e molto rapidamente notato un miglioramento radicale in questo cronica, progressiva, degenerative condizione. Secondo le migliori medici esperti, non dovrebbe essere in grado di camminare oggi. Tuttavia, perché ha assunto la responsabilità per la sua malattia e cambiato i pensieri, le credenze e comportamenti che ha creato la sua malattia, essa è stata in grado di invertire.

Molte condizioni risultato negativo di pensare e di limitare le credenze. Inespresso rabbia, rammarico, dolore, e altre emozioni dolorose può manifestarsi come cronica, dolorosa e, a volte, malattia terminale. Al fine di sanare queste condizioni, dobbiamo identificare il pensiero negativo o le convinzioni che è al centro. La sfida, tuttavia, è quello di individuare e liberare il pensiero negativo senza far scattare l'ego. Troppo spesso, ci punire noi stessi per avere pensieri negativi, in primo luogo - noi stessi abbiamo battuto per battere noi stessi. Questo rafforza il solo pensiero negativo e distruttivo modelli.

Dobbiamo accettare che ogni convinzione nostro possesso, non importa quanto negativo o la limitazione, ci serve in qualche modo. Questo vale per le nostre malattie e di malattie come bene. Prima di poter guarire, dobbiamo prendere coscienza di ciò che benefici che otteniamo dai nostri malattie.

Scoprire e di accettare che la nostra malattia ci serve

Ogni scelta che facciamo, facciamo perché soddisfa un bisogno. Abbiamo creato la nostra malattia, perché ci dà qualcosa che noi crediamo che vogliamo. Che cosa è il guadagno che otteniamo per essere malati? Che cosa stiamo ottenendo uscire da questa situazione?

Non importa quanto dolorosa o debilitante malattia, c'è sempre un vantaggio. Oggettivamente, potremmo aver fatto un affare piuttosto unskillful, naturalmente. Noi possiamo sentire che stiamo pagando molto un prezzo troppo alto per i benefici che riceviamo. Ma fino a quando non identificare il beneficio-fino a quando diventiamo consapevoli di ciò che abbiamo è che uscire di essere malato, non possiamo mai veramente guarire.

Guarigione richiede che noi identificare ciò che è che uscire di essere malati, quindi diventare consapevoli della nostra credenze che circondano questa necessità. Dobbiamo essere disposti a rinunciare a questi vantaggi, o riconoscere che siamo in grado di soddisfare queste esigenze in modo meno debilitanti.

Quando si tratta di minori malattie come il raffreddore o influenza, spesso ci si malati perché non siamo stati ad ascoltare i nostri corpi. Abbiamo lavorato troppo difficile e troppo sotto stress. Non siamo stati prendersi cura del nostro fisico, emotivo, o necessità spirituali. L'unico modo che si terrà in qualsiasi momento per noi stessi è se siamo troppo deboli per uscire da letto, in modo tale che è ciò che creiamo.

Ho un amico che ha un po 'intensa storia familiare, con sufficiente dramma e intrighi a colmare un prime time soap opera. Un certo numero di anni fa, ha subito un significativo piuttosto crisi di identità. Una eredità la sua serie fino finanziariamente in modo che lei possa fare quello che voleva fare con la sua vita. Il fatto che lei potrebbe fare quello che voleva con la sua vita ha fatto sì che doveva effettivamente scegliere ciò che voleva fare con la sua vita, e ciò ha creato una grande quantità di stress. Ha iniziato ad avere attacchi di ansia, e presto sviluppato acuta agorafobia, trovando molto difficile a lasciare la sua casa. She's lottato con questa condizione per molti anni. Il guadagno di questa condizione è che ha un ferro rivestita scusa per non affrontare le sue paure e fare qualcosa con la sua vita. Tutti del suo tempo e l'attenzione si concentra sulle sue condizioni e la sua ansia.

Noi potrebbero avere difficoltà ad accettare la responsabilità di aver creato le nostre malattie, perché abbiamo creato le nostre malattie, per evitare di dover assumere la responsabilità in primo luogo. Malattie e lesioni sono spesso grida di attenzione e di convalida. Quando siamo malati, feriti o in qualsiasi altro dolore, non siamo in diritto - e dovrebbe anche solo pensare di noi stessi. Noi siamo la nostra esonerato da responsabilità agli altri. Non dobbiamo andare ovunque non vogliamo andare, non dobbiamo fare nulla che non vogliamo fare. E che ci si può aspettare altre persone di fare le cose per noi e stiamo non ha l'obbligo di restituire il favore. Siamo in grado di annullare i piani all'ultimo minuto, o anche semplicemente non viene visualizzato, perché eravamo in troppi dolori per soddisfare i nostri obblighi sociali - e non abbiamo nemmeno di chiamare a scusiamo.

Entro motivo, non siamo in grado di lamentarsi per gli altri su come ci sentiamo, o messi a un coraggioso volto, sopportando il dolore (ma anche rendere certo che tutti sanno che siamo un martire al nostro dolore e non vogliamo rovina tutti gli altri per tempo). In entrambi i casi, la nostra malattia ci sta facendo il centro di attenzione, e questo rende il nostro depositi Validazione Accounts. Concessi, i depositi sono molto piccole, e il costo è estremamente elevata, ma per molti di noi, questo è l'unico modo riteniamo di poter ricevere la convalida e l'attenzione da altri.

Guarigione significa che avremo a rinunciare al nostro "speciale". Noi non sarà più il diritto di essere al centro dell'attenzione a tutti i tempi. Noi non sarà più in grado di esigere che altre persone Avviso di noi e ci pagano particolare attenzione. Noi dovranno fare cose che noi non possiamo godere in particolare, al fine di soddisfare il nostro personale e obblighi sociali agli altri.

Se la nostra è una malattia cronica disabilità, guarigione significa che ancora una volta sono costretti a lavorare per guadagnarsi da vivere. Se crediamo che l'unico modo che siamo in grado di guadagnarsi da vivere sta facendo il lavoro che troviamo ripugnante e drenaggio, dove è l'incentivo a guarire? E, questa credenza potrebbe essere uno dei principali motivi abbiamo creato la nostra disabilità, in primo luogo?

A volte è più importante per mantenere il nostro handicap parcheggio privilegi di quello che è di guarire e di avere (o anche essere in grado di) piedi un ulteriore blocco al supermercato.

Tieni presente che non vi è nulla di sbagliato a tutti i con quella scelta. Siamo liberi di scegliere di mantenere le nostre malattie e le nostre malattie. Soddisfare queste condizioni ha bisogno di molto importante per noi, anche se ad un costo considerevole. Forse non vuole veramente a guarire, e che una scelta del tutto accettabile.

Naturalmente, una volta che noi accettiamo la responsabilità di aver creato la nostra malattia, e diventa completamente consapevoli dei costi e dei benefici, possiamo renderci conto che siamo in grado, infatti, di soddisfare tali esigenze, in modo più efficace in altri modi. Quando ci si rende presente, siamo davvero pronti a guarire.

Il coraggio di guarire

Guarigione è un processo molto minacciosa perché è necessario che facciamo significativi, spesso drammatici cambiamenti nella nostra vita, e il cambiamento è sempre in pericolo. Sul livello più fondamentale, cassetta di sicurezza uguale familiare. Quando il nostro più elementari, bisogni fisiologici sono rispettati, spesso non siamo in grado di superare le minori preoccupazioni per l'ignoto e di abbracciare il cambiamento senza sentirsi minacciate. Quando siamo nel dolore a causa della malattia, tuttavia, i nostri bisogni più elementari non sono rispettate.

Quando il nostro conto di Fisiologia Necessità è consentiti, tutti i nostri conti sono bisogno di mettere a allerta rossa. Quando siamo nel dolore, non siamo assolutamente non sentirsi sicuro, e qualsiasi cambiamento sarà una minaccia. Per rendere le questioni peggio, i comportamenti che dovremo cambiare spesso-mangiare, bere, e / o fumo sembrano essere affidabili pochi modi che possiamo fare nei nostri depositi di conto la sicurezza.

Su un livello intellettuale, possiamo capire che l'unico modo per guarire e veramente essere privi di dolore della nostra malattia è quello di modificare il nostro comportamento. Tuttavia, quando le nostre esigenze di sicurezza non sono rispettati, si agisce sulla istinto. Il pensiero che dobbiamo rinunciare a poche cose che ci danno piacere ci fa sentire ancor meno sicuro.

Che cosa succede dopo che si è spesso vittima di ritiro in coscienza. Abbiamo a lungo per la bacchetta magica che miracolosamente rendere il dolore va via e continuiamo con la nostra vita esattamente come sono, perché questa è l'unica opzione si può immaginare che ci permette di sentirsi ragionevolmente sicuro. Quando abbiamo fuga in fantasia, ovviamente, evitare qualsiasi responsabilità personale. Abbiamo anche rinunciare a tutti i potere personale, e perdere la capacità di guarire.

Al fine di guarire veramente, dobbiamo accettare ogni crisi di guarigione come una chiamata alla consapevolezza. Quando siamo nel dolore, tutti noi possiamo fare è trovare un modo per alleviare il dolore. Questo è un primo passo essenziale. Guarigione richiede che ci rivolgiamo i nostri bisogni di sicurezza, e non possiamo farlo fino a quando i nostri bisogni fisiologici sono rispettati. Guarigione non è di smettere il dolore; guarigione è di circa ciò che scegliere di fare una volta che il dolore si è fermato.

Guarigione non si tratta di gestione del dolore, ma di gestione della sicurezza. Al fine di modificare i nostri comportamenti e consentire il nostro corpo a guarire, dobbiamo imparare a gestire la nostra sicurezza "Account".

Ad esempio, potremmo avere un attaccamento emotivo di zucchero. In qualsiasi momento ci sentiamo di sottolineare, infelice, o altrimenti non sicure, si può sempre contare su di un candy bar o qualche gelato a farci sentire un po 'meglio. Se siamo a rischio per il diabete, tuttavia, mangiare zucchero pone seri rischi per la salute. Naturalmente, il pensiero di dover rinunciare zucchero ci fa sentire insicuri, e al fine di ricostituire l'equilibrio nel nostro conto sicurezza, immersione in una libbra di cioccolatini Godiva.

L'unico modo per spezzare questo modello è di imparare a gestire il nostro conto sicurezza. Dobbiamo scoprire altri comportamenti che ci aiutano a sentirsi sicuri che non comportano mangiare zucchero. Siamo in grado di utilizzare il "momento presente la sicurezza di sensibilizzazione Esercizio" (si veda il rapporto Manuale: come comprendere e migliorare ogni relazione nella vostra vita, a pagina 48) per gestire il nostro livello di stress generale in modo tale che non siamo in meno di probabilità di cedere al nostro desiderio . Sperimentiamo la verità che siamo in grado di soddisfare le nostre esigenze in molti modi diversi, e così non si sentono minacciate e pericoloso il pensiero di limitare o di escludere da zucchero nostra dieta. E, naturalmente, si applicano SENSIBILIZZAZIONE, la proprietà e la scelta di creare nuovi comportamenti che supportano la nostra salute.

Adesso, nessuno che ha lottato con allegati o dipendenze vi dirà che, mentre la teoria è molto semplice, semplice non è la stessa cosa di facile! Durante tutto il processo, dobbiamo anche stare attenti a non far scattare il nostro ego (come abbiamo coperto nella parte 1). Dobbiamo prendere piccoli passi, convalidare e gratificante per noi stessi ogni scelta elegante, non importa quanto piccolo, ed evitare di punire noi stessi per non essere in grado di cambiare i nostri modelli di comportamento immediatamente.

Non abbiamo creato la nostra malattie durante la notte, e non saremo in grado di guarire loro durante la notte, o. Dobbiamo accettare il fatto che la guarigione è un processo graduale, e in questo l'accettazione è una delle chiavi per la guarigione. In genere non necessità di rendere drastici, cambiamenti immediati per guarire. Si possono fare cambiamenti graduali nel nostro comportamento e le nostre convinzioni, e la più gentile, noi siamo con noi stessi nel corso del processo, la maggior successo sarà.

Guarigione non deve essere difficile. È solo che per la maggior parte di noi, non appena ci fermiamo male, abbiamo perso interesse nella realtà guarigione.

Kevin B. Burk è l'autore del rapporto Manuale: come comprendere e migliorare ogni relazione nella vostra vita. Visita http://www.everyrelationship.com per un LIBERA relazione sulla creazione di AMAZING relazioni.