8 semplici passi per il trattamento di adulti acne

Il numero di persone che necessitano di più di 30 trattamenti acne ha scalato nella misura in cui un rapporto pubblicato nel Journal of the American Academy of Dermatology raccomanda di aumentare l'età per la copertura assicurativa dei acne farmaco tretinoina ad almeno 40. Gli autori della relazione, Dott. Steven Feldman e Alan Fleischer, dermatologi a Wake Forest University Baptist Medical Center, aggiungere che molte compagnie di assicurazione si rifiutano di pagare per tretinoina prescrizioni per i pazienti di età superiore a 25.

Anche se la vostra compagnia di assicurazione foglie di cavarsela per te, hai ancora opzioni per la liberazione da te acne e rughe. In un primo tempo, affrontando con acne e rughe può apparire come un cosmetico cattura 22. Avete secca la pelle con acne detergenti contenenti perossido di benzoile e acido salicilico, e peggiorare il tuo rughe? Oppure, si striscio sulla idratante per il buon rughe, ma far fronte alla zits provocata dagli olio extra?

Prima di arrivare frenetico, porsi una serie di domande. Adulto acne possono essere il risultato di trigger flunctuations ormonale con la dieta, lo stress o il tuo ambiente.

1. Sei regolare?

Circa il 70% del tuo sistema immunitario si trova nel vostro intestino. Se questo campo è bloccato, con i rifiuti, il tuo immuno-difese sono giù. Così, invece di rifiuti di lasciare il proprio corpo attraverso il retto, che sceglie di lasciare attraverso la pelle. Rifiuti lasciando la pelle può provocare un'infezione che si presenta come l'acne.

2. Sei tesa?

Riduce la tensione altrettanto vigore del sistema immunitario. Prendere pochi respiri profondi per tutto il giorno per calmare il tuo corpo. Prendete una lunga passeggiata nella fresca aria di vento.

3. Stai mangiando tutte le sostanze nutritive hai bisogno?

Casi di acne sono state migliorate con il consumo di alimenti contenenti zinco, acidi grassi essenziali, vitamina A ed una serie di altre sostanze nutritive. Tutti questi nutrienti vitali sono disponibili nelle verdure a foglia verde, frutta e olio di oliva.

4. Sei sempre il pensiero di una questione personale che non hai affrontato?

Risolvere questioni personali non crea conflitti e tensioni nel corpo. Ancora una volta, queste questioni più essere affrontate al fine di evitare inutili stress all'interno del corpo.

5. Sei l'esercizio quotidiano?

Esercizio riduce lo stress e ti dà l'opportunità di contemplare inconsciamente sfide che possono essere di fronte a voi. L'attività fisica mantiene anche i muscoli e intestini tonica, che mantiene incoraggia la regolarità.

6. Stai modificando le pillowcase frequentemente?

Usando una sporca pillowcase aggrava uno acne condizione. Il tuo volto, naturalmente secretes oli durante la notte. Questi oli sono appiccicosi. Quindi, se pillowcase se sporca, si sono consentendo il tuo volto a raccogliere i rifiuti extra durante la notte, che potrebbe intasare ulteriormente il tuo pori.

7. Hai cambiato di recente o stai cambiando il proprio lavoro / carriera?

Nuove esigenze o di sentimenti di perdono può a volte accompagnare il cambiamento. Trasferimento di queste emozioni in qualcosa di costruttivo da scrivere in un giornale o di previsione come queste modifiche vanno a beneficio. Trova conforto in questi cambiamenti e le opportunità per un nuovo inizio.

8. (Donne) Avete esperienza anche eccessiva crescita di peli facciali e erratici periodi?

Condizioni quali acne, eccessivo facciale capelli, e erratici periodi potrebbe indicare un disturbo o di altri androgeni sottostanti squilibri ormonali. Il medico può fornire ai clienti una serie di test per verificare endocrino tuoi livelli ormonali e le azioni correttive che si dovrebbe prendere. Ricardo Azziz, MD, che serve come presidente del Dipartimento di Ostetricia e Direttore del Centro per la androgenica-Related Disorders al Cedars-Sinai Medical Center, stima che l'80 per cento delle donne con eccessivi livelli di androgeni soffrono di una malattia endocrina chiamato una sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Dr Azziz aggiunge che le donne con PCOS hanno spesso insulino-resistenza e sono ad aumentato rischio di sviluppare diabete di tipo II, l'ipertensione e le malattie cardiache.

Salute autore e la Stanford University di San laureato Naweko-scrive Joyz amorevolmente dalla sua casa di San Diego. Le sue opere includono "Acne Messaggi: Crack il codice del tuo zits e dire addio alla acne" (ISBN: 0974912204) e il prossimo lavoro "Magro Fat Chicks, Perché stiamo ancora non riceve questa dieta cosa" (ISBN: 0974912212), per Rilascio, nel giugno del 2005. Utile per l'acne self-help articoli visita http://www.Noixia.com