Aromathérapie

Bien que le mot aromathérapie n'a pas toujours été autour de l'utilisation de plantes, d'herbes, de fruits et de fleurs pour la guérison ont été long des siècles. Aromathérapie est encore aujourd'hui l'objet de recherches pour sa grande variété d'utilisations, y compris les effets de guérison qu'elle a sur le corps.

La méthode la plus efficace d'utiliser les huiles essentielles est surprenant de ne pas oralement, mais par inhalation ou application externe méthodes. Lorsque prises en interne les huiles mélanger avec sucs digestifs et autres matières, donc de changer l'huile essentielle de la chimie. Extérieures méthodes que vous utilisez pour appliquer des huiles essentielles mais ne se limite pas à: corps huiles, des compresses, bains, lotions, bains de pied et frottements, les applications sur certains points de pression se rapportant à des domaines particuliers du corps, inhalations (vapeur ou directement auprès de la bouteille ou sur un tissu), salle des pulvérisations et les parfums.

La plupart des huiles essentielles sont à la fois antivirales et antiseptiques et peut être extrêmement puissant ainsi que d'un large éventail d'agréables arômes. Un exemple de ce pouvoir est l'huile essentielle d'origan, qui est 26 fois plus puissant que un antiseptique que le phénol-un ingrédient actif dans de nombreux commerciaux de nettoyage.

En raison de la montée de la technologie nous ont laissé de nombreuses efficace méthodes de guérison naturelles derrière. Bien que la technologie est certainement très utile et bénéfique, nous devons aussi garder à l'esprit tout Mère Nature nous a donné et tirer pleinement parti de ces merveilles naturelles.

Nez en eux-mêmes et de laisser des impressions durables sur notre esprit, le corps et l'esprit. Combien d'entre nous est rappelé d'une personne ou état de cause, lorsque nous obtenons une odeur d'un parfum familier? Ma grand-mère avait un beau jardin rempli de pivoines et des roses au cours des étés quand j'étais enfant. Quand je leur odeur dans mon jardin maintenant, je suis instantanément repris à temps pour l'arrière-grand-mère sur un jour d'été paresseux.

Nous avons toujours associé à des événements odeurs. Dindes et des tartes citrouille nous faire réfléchir de grâce, et à l'automne ...... pin et de menthe poivrée apporte pensées de Noël avec notre famille et nos amis. Ces parfums pas seulement une incidence sur notre nez, mais nos esprits et bien, sans parler de nos corps et esprits.

Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas aventurés au-delà de la "aromatiques" propriétés naturelles des huiles essentielles, il est peut être temps que vous prenez un autre pas en avant et de le faire. Avec une certaine intégration de ces fabuleux cadeaux de Mère Nature dans votre vie quotidienne, vous pouvez découvrir juste combien de merveilleux moyens, vous pouvez les utiliser, non seulement pour l'esprit, mais pour le corps et l'esprit ainsi.

Lisa Hoskins vie dans le Michigan avec sa famille et possède deux entreprises. Animal Esprit Bijoux-main des Indiens de l'Amérique et inspiré animal totem de bijoux, et elle est un consultant pour Ravenwood Spa-aromathérapie bain et produits pour le corps. Http://www.animalspiritjewelry.com