L'aide de l'hypnothérapie à battre IBS

Hypnothérapie est l'une des plus connues et les plus largement utilisés pour les traitements IBS, et les malades peuvent offrir un médicament sans solution à leurs symptômes de la diarrhée, la constipation, les maux d'estomac et les ballonnements.

Il ya maintenant plusieurs centaines de hypnotherapists qui offrent ce qu'on appelle le "gut-dirigé l'hypnothérapie pour IBS, qui prend les techniques générales de l'hypnothérapie et les applique directement à la douleur abdominale et symptômes digestifs IBS qui lutte avec les malades. Ce type de l'hypnothérapie a été cliniquement testé et déclaré être très utile à de nombreux patients IBS.

L'une des premières études de l'hypnothérapie pour IBS a été menée par le Dr Peter Whorwell, l'un des principaux experts sur l'hypnothérapie IBS et au Royaume-Uni. Un procès il a dirigé dans les années 1980 a révélé qu'un groupe de personnes atteintes de SCI qui avait omis de répondre à d'autres traitements ont montré des améliorations spectaculaires lorsqu'ils sont traités avec gut-dirigé l'hypnothérapie. Depuis, d'autres thérapeutes ont montré des résultats similaires.

Qu'est-ce que l'hypnothérapie implique

Hypnothérapie dans un milieu médical n'a aucun rapport avec la nature de l'étape hypnose où les bénévoles sont faits pour faire des choses ridicules dans le nom du divertissement. En fait, les patients restent entièrement dans le contrôle de leurs propres actions, et sont tout simplement coaxed en une sorte d'état de relaxation profonde.

Alors que le patient est dans cet état le thérapeute va vous parler et de faire des suggestions positives - une méthode classique pour IBS est de vous demander de placer votre main sur votre abdomen et d'imaginer que la guérison est la chaleur qui coule de votre main à votre estomac.

Certains hypnotherapists enregistre chaque session pour vous afin que vous puissiez les écouter à nouveau entre vos rendez-vous, et donc d'accroître l'efficacité de la thérapie.

Auto-hypnose

Si vous n'avez pas le temps ni les ressources pour rendre visite à un qualifié hypnothérapeute, vous trouverez peut-être quelque soulagement dans l'une de l'auto-hypnose CD disponible, qui peut être écouté dans le confort de votre propre maison.

Bien que vous ne recevrez pas un traitement d'un prêt-à-CD, vous serez en mesure de bénéficier de l'hypnose générale approche, et vous pouvez choisir d'écouter le CD à chaque fois que vous avez le temps.

L'IBS audio, élaboré par le Royaume-Uni hypnothérapeute Michael Mahoney, est le plus largement utilisé pour les IBS malades, et est disponible sur CD audio et cassette. Le logiciel est conçu pour être utilisé plus de 100 jours, et comprend quatre CD et un livret program. Les décideurs affirment que près de 80% des auditeurs l'expérience d'une réduction significative de la douleur et le dysfonctionnement du côlon.

Le logiciel se compose de trois thérapeutique session CD, avec une introduction et cinq sessions de l'hypnothérapie. Il comprend également un quatrième disque bonus (l'IBS Companion), ce qui explique IBS à la non-malades.

A propos de l'auteur

Sophie Lee a souffert d'IBS depuis plus de 15 ans. Elle dirige IBS Tales http://www.ibstales.com où vous pouvez lire des centaines d'histoires personnelles de IBS malades et d'auto-assistance des conseils.

sophie@ibstales.com