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Amarrages mentale


Avez-vous jamais remarqué lorsque vous rappeler quelque chose d'agréable dans votre passé, que votre état d'esprit actuel des modifications à une heureuse humeur? Ou quand vous vous rappelez une inquiétante pensée, vous devenez plus agités et votre état d'esprit est plein de pensées négatives?

Lorsque vous êtes dans un état émotionnel très mentale de pensées et de sentiments, votre esprit crée ainsi des "liens" ou "ancres" à des choses que vous mai voir, entendre, sentir, toucher ou tout autre sens, vous pouvez l'imaginer. Si, par exemple, vous êtes dans un amour, la bienveillance humeur, une sensation aimé, une sensation de grand et vous entendez une chanson un peu de temps, votre esprit des liens ou des ancres qui titre à ces sentiments. Ainsi, si plus tard vous entendre la chanson, votre esprit ressemble à ce qui est lié à cette chanson et dit: "Eh toi, se sentir bien, se sentent aimés."

Maintenant, peut-être cette chanson ramène mauvais souvenirs et des sentiments pour vous. Peut-être vous avez eu une mauvaise rupture ou avaient une expérience traumatisante que mal et cette chanson est très liée à la douleur émotionnelle et maintenant les mauvais sentiments sont ancrés à ces émotions.

De manière générale, les gens ne contrôlent pas ou créer leurs ancres ou des liens consciemment. Votre esprit les rend sans vous connaître. Mais que faire si vous pouvez créer et d'utiliser la même méthode que votre esprit le fait, "en coulisses" à votre propre compte?

Bien que serait un outil incroyable pour vous d'utiliser la forme, les moisissures et de contrôle vous-même. Imaginez une seconde, Comment voulez-vous être en mesure d'obtenir dans l'instant dans un état énergétique ou aller instantanément d'une mauvaise humeur à une bonne humeur?

Apprenez à son tour sur vos humeurs et à l'extérieur comme un interrupteur

Pour créer de nouvelles ancres ou des liens, vous devez être dans un état émotionnel de l'être. Vous avez besoin de sentir la manière dont vous souhaitez que cette ancre pour déclencher la suite. Ce que je veux dire c'est ... si vous voulez être extrêmement heureux alors vous devez être dans cet état lorsque vous créez votre déclencheur. La plus forte sont vos émotions, plus vos sentiments sont les plus solides et plus durables de votre déclencher sera.

Si vous dire simplement: "Ok, je suis dans une bonne humeur aujourd'hui" et créez votre détente, ça ne fonctionnera pas. Vous mai que vous êtes dans une bonne humeur, mais vous devez réellement sentir.

Lorsque vous êtes dans les plus incroyablement émotionnel, extatique, fantastique, grand, puissant et énergique humeur, je voudrais vous mettre votre main ou un doigt sur une partie de votre corps et appuyez sur ou presser la peau, le faire dans une étrange façon, ne ce dans un endroit où il ne se fera pas naturellement. Par exemple vous prenez mai et pressez votre earlobe droit ou appuyez sur l'arrière de la deuxième jointure sur votre gauche. C'est à vous de choisir où vous voulez le faire. Maintenant garder à votre bonne humeur et plus et plus appuyer, presser l'endroit où vous décidé d'être votre déclencheur. Pour ce faire, 15 à 20 fois, assurez-vous de faire le même à chaque fois.

Maintenant, nous allons nous prétendre un seul instant que vous serrant la gauche comme earlobe déclencher votre place. Lorsque vous n'êtes pas dans votre état fantastique, faire votre motion de déclenchement squeeze-earlobe votre gauche. Vous aurez sans doute remarquez que votre humeur presque instantanément les changements. Vous vous sentirez plus heureux, vous vous sentirez l'émotion vous ressenti lorsque vous avez créé le déclencheur, car ils inondations retour à vous.

Le renforcement de l'état émotionnel lorsque vous avez créé le déclencheur est vraiment la clé de la puissance de ce déclencheur continuera de l'être.

Vous pouvez utiliser cette même méthode pour créer des ancres de tous types. Expérience! Prenez une drôle d'humeur, prenez une auto-confiance humeur, prenez une ambiance énergique. Expérimentale, amusez-vous. Rappelez-vous, votre esprit est un outil. Utilisez les outils que vous avez avantage à votre vie!

Ken Dennis http://KenDennis-RSS.homeip.net/

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