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Fruits et jus de fruits importants pour soulager les hémorroïdes Partie I


Aliments à éviter

Chili Peppers
Il a été constaté que lorsque vous mangez beaucoup de piment que vous pouvez obtenir une sensation de brûlure dans le rectum ou l'anus. Il est préférable d'éviter de manger trop de piment, surtout si vous avez une avance de cas d'hémorroïdes. Peppers sont en fait bon pour la circulation sanguine et pour la guérison des ulcères. Il est toujours l'excès qui crée des problèmes dans votre corps.

Voici quelques aliments à éviter, à l'origine de la constipation.

? Café
? Alcool
? Mauvais gras
? Productions animales
? Viande rouge

Des aliments que vous devriez manger pour aider à soulager les hémorroïdes

Un régime alimentaire riche en fibers obtenus à partir des fruits et légumes crus est ce que vous devez manger pour les éliminer et de prévenir la constipation. Quand vous n'avez pas de constipation, vous n'aurez pas les hémorroïdes.

Le montant de fiber vous devriez manger est de 25 35 grammes par jour. La plupart des gens ne mangent environ 8 - 12 grammes par jour.

Si vous n'avez pas mangé beaucoup de fiber, vous devez ajouter fiber lentement à votre régime alimentaire, surtout si vous ajoutez le à l'aide de sons. Augmentez votre usage de sons ou d'autres céréales plus de sons d'ici quelques semaines.

Si vous ajoutez fiber à votre régime alimentaire avec des fruits et légumes, vous pouvez ajouter librement sans trop de problème. Toutefois, étant donné que votre estomac ne sera pas à utiliser, il vous mai expérience de plus de gaz pour une semaine ou deux. Vous pouvez compenser cela en prenant des enzymes digestives pour vous aider à digérer les produits supplémentaires.

La liste suivante de jus de fruits et fruits sont bons pour aider à guérir ou à soulager les hémorroïdes.

Jus

Jus de fruits sont bons pour les hémorroïdes mais surtout la tombée de la nuit jus de baies mélangées avec des parties égales de jus de pomme. Le jus de baies tombée de la nuit à utiliser sont,

Cerises, mûres, bleuets

Ces baies contiennent "anthocyanes" et "proanthocyanidines" hémorroïdaire qui réduisent la douleur et l'enflure de tonification et le renforcement des veines hémorroïdes. Buvez au moins un verre de jus de ce mélange chaque jour.

Cantaloup

Les cantaloups sont l'un des meilleurs aliments que vous pouvez manger. Il a une bonne source de vitamines et de minéraux. Elle possède une grande bêta-carotène, et a anti-encrassement propriétés.

Rouge et baies de cassis

Groseilles sont riches en vitamine C, rutine, et les minéraux. Cela rend leur jus précieux dans l'élimination des hémorroïdes. L'ont également une petite quantité de l'acide gras GLA, qui produisent des prostaglandines organisme de contrôle que la douleur.

Ce jus est également bon pour le nettoyage du foie et de sang. Une bonne fonction hépatique est nécessaire pour maintenir une bonne santé du côlon, du rectum et l'anus.

Buvez 1 -2 verres par jour de rouge ou de baies de cassis.

Jus de grenade

Bien que les jus de grenade mai être difficile à trouver, il est très utile dans la réduction des hémorroïdes, en raison de sa forte astringence. Imbiber complètement une boule de coton avec du jus de grenade et poussez-la légèrement dans votre rectum.

Si vous avez pinworms, les tanins en jus de grenade va vous aider à vous débarrasser d'eux. Vous pouvez aussi boire le jus. Au cours de l'été, j'ai trouvé à l'occasion de jus de grenade à un marché des agriculteurs. Il est un peu tarte, mais il est facile à boire. Toutefois, il est difficile de boire plus d'un verre plein sans obtenir une maux d'estomac.

Oranges et bananes

2-3 manger des oranges et 2 bananes par jour. Oranges fournir la vitamine C, bioflavonoïdes, et fiber. Bananes fournir des minéraux qui contribuent à renforcer le tissu et ont beaucoup de fibers. Les bananes peuvent également être cuits à la vapeur de donner plus de relief et même d'éliminer les hémorroïdes. Vapeur pas tout à fait deux bananes mûres avec leurs écorces jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Manger deux heures du matin et deux le soir.

Papaye

Papaye est un excellent fruit à manger. Il a une bonne teneur en minéraux, fiber, et a des enzymes pour digérer les protéines.

Ce sont les fruits et les jus à utiliser pour soulager des hémorroïdes. Ajout de plus de légumes à vos habitudes alimentaires est également important d'obtenir de plus amples fiber. Ces fruits, jus de fruits, légumes et qui vous aidera à garder et à fournir régulièrement la douleur et l'inflammation de secours pour votre hémorroïdes symptômes.

Rudy Silva a un physique de l'Université de San Jose en Californie et est un nutritionniste. Il écrit un bulletin intitulé "naturel-recours-thatwork.com" et il a écrit un livre électronique intitulé "Comment faire pour soulager la constipation avec 77 Remèdes naturels". Vous pouvez obtenir de plus amples renseignements sur ce ebook et plus hémorroïde recours à ce site. Http://www.hemorrhoid-remedies.for--you.info


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