Remèdes naturels pour le traitement d'une froide

Parfois, il peut être difficile d'échapper à ce sentiment shivery ce qui se passe lorsque vous arrivez trop froid. Un bon remède immédiat, c'est de vous envelopper dans un douvet bâton et un sèche-cheveux en place, (en vous assurant que le débit d'air n'est pas limité), jusqu'à ce que vous réchauffer.

Les rhumes sont le corps de fuite du mécanisme. Lorsque l'ensemble du système est surchargé, il tombait en panne. L'organisme souligne et le système immunitaire sera en baisse le seuil. Le nez rejets de déchets toxiques sous la forme de mucus et le corps souvent de douleurs et se sent épuisé. Faites attention à ce que votre corps dit parce que sans un froid peut devenir beaucoup plus grave si vous tenir enterrés.

Si vous êtes un de ceux qui peuvent dire si vous avez un rhume à venir, alors il peut être arrêté, ou au moins réduire au minimum, de plusieurs façons. Tout d'abord, le repos est essentiel. Il n'existe aucun moyen de votre organisme d'auto-guérison dans une situation stressante. Si vous devez travailler, take it easy ou déléguer un peu plus. Jus de citron, rose hanches, le persil (pas si vous êtes enceinte) et tous les frais d'orange contiennent de vitamine C, afin de les prendre.

Certains rhume peut effectivement être complètement arrêté de morts reniflant doucement par un mélange de jus de citron et l'eau chaude de votre nez, si vous êtes assez courageux. Graines de citrouille ou de tournesol graines contiennent du zinc qui est important dans la prévention pour le froid une partie de celles-ci. Sinon son temps à la sueur de ceux construits toxines droit à travers la peau. Commencez avec un thé de menthe poivrée et de prendre certains ail ail ou de capsules. Puis faire bouillir un gros oignon dans le secteur du lait pendant une heure, manger et boire le lait. Suivez sur la vapeur avec une tasse de jus de citron, le miel, la cannelle et le gingembre râpé qui stimulera la circulation et la transpiration. Profitez d'une moutarde pieds qui sera également réchauffer le sang - utiliser de multiples couches et des voies de recours et les prendre comme une occasion de traiter vous-même.

Pour une moutarde pieds, prendre 1 c. à thé. jaune moutarde en poudre et un ménage de soude (si vous en avez l'eau dure) et les placer dans un profond bassin avec un peu d'eau chaude que comme vous pouvez le stand. Gardez vos pieds et du bas des jambes pour une dizaine de minutes, en tête de bain avec frais chaud (pas Boling) d'eau. Sécher, mettre sur des chaussettes épaisses et à monter dans un lit fraîchement réchauffé, le plus tôt sera le mieux.

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