Vérifiez votre côlon de temps transitoire

Beaucoup de médecins et d'autres dans le domaine de la santé mai vous dire qu'il est ok pas d'aller à la selle tous les jours. Cela va vraiment l'encontre du bon sens. Si vous mangez tous les jours, vous devriez avoir une selle tous les jours ou de 18 à 25 heures après avoir mangé.

Votre temps de passage du côlon est le temps qu'il faut à la nourriture que vous mangez à Voyage de votre bouche par le biais de votre rectum. Une fois en bonne santé est de 18 à 25 heures. Cette fois-ci, a trait à la durée de la nourriture que vous mangez reste dans votre intestin et du côlon. L'alimentation, de matières fécales ou chyme dans votre côlon ne devrait pas rester plus de 12 heures sinon vous avez la constipation. Les autres 12 heures, votre nourriture dans votre estomac et l'intestin grêle.

À long terme la constipation est responsable pour le début de pratiquement toutes les maladies du corps et des maladies professionnelles. Pour cette raison, de maintien régulier est essentiel pour votre santé. Constipation conduit à l'auto-toxicité ou d'auto-intoxication de votre corps. Quand passer les toxines dans votre sang au lieu de de votre corps avec la matière fécale, le foie et les autres organes deviennent débordés et deviennent molles. Avec un colon toxique, vous aurez de la difficulté à garder libre de la maladie et il vous sera très difficile de perdre du poids.

Lent matières fécales dans le côlon causes ré-absorption de graisses et de cholestérol dans votre sang et de foie au lieu de l'organisme. Cela peut conduire à un «foie gras», qui ne peut pas digérer les graisses et a correctement à les stocker dans ses propres cellules, d'autres organes, cellules et le corps en tant que pure matière grasse.

La détermination de votre temps transitoire.

Voici comment déterminer votre temps transitoire. Première chose le matin, boire l'une des boissons suivantes.

* Une once de chlorophylle liquide, le jus d'un citron et 8 oz. de l'eau distillée.

* ou si vous aimez le jus de betterave, utilisez 6.8 oz. jus de betteraves. Vous pouvez acheter le jus ou de créer votre propre si vous disposez d'un pressoir.

Acheter une petite bouteille de liquide de chlorophylle qui n'a pas ajouté de menthe poivrée. La menthe poivrée a ajouté à la forte d'un goût pour moi. Le coût est d'environ $ 8,00

Vérifiez combien de temps il faut pour voir en vert ou en rouge dans vos selles. Il s'agit de votre temps transitoire. Moyenne de temps transitoire est d'environ 21 heures.

Si votre temps transitoire dépasse 26 à 30 heures, alors vous avez un léger cas de constipation. Si votre temps de passage de 31 à 36 vous êtes constipé. Si votre temps de passage est de 37 à 48 heure que vous avez la constipation chronique.

Vérifiez votre temps de passage. Va chercher une bouteille de chlorophylle et de faire le test de temps transitoire, puis d'utiliser la chlorophylle pour une boisson vert matin que je décris dans un autre article.

Rudy Silva a un physique de l'Université de San Jose en Californie et est un nutritionniste. Il a écrit un livre électronique intitulé "Comment faire pour soulager la constipation avec 77 Remèdes naturels". Vous pouvez obtenir de plus amples renseignements sur ce ebook et constipation plus recours à ce site. Http://www.stop-constipation.com