L'écrivain en tant que militant

Il ya presque deux ans, avant la publication de mon premier livre, "à court d'un pique-nique," J'ai commencé à écrire des essais Nonfiction Internet qui, comme le livre lui-même, face à la santé mentale. Je dis "traiter" avec la santé mentale au lieu de "traiter" avec la santé mentale parce que ces essais, cinq ou six d'entre eux ont purement et simplement, de continuer à lire. Je sais que des personnes continuent à lire les gens parce que certains e-mail-moi à leur sujet, en partageant leurs histoires personnelles et de demander l'élaboration de ma part. En outre, les pièces sont apparues en divers endroits, sans ma incitant, ce qui signifie que non seulement ils sont vivants, ils se multiplient.

"Short d'un pique-nique" dépeint des personnages malades mentaux sans suggérer des voies de recours; le dos du livre même met en garde les lecteurs à ce sujet. Mon documentaire essais, toutefois, sont sur toutes les voies de recours. Tels sont les deux faces de mon expérience de troubles mentaux. J'ai erré de nombreux couloirs sombres, mais j'ai aussi connu le goût sucré de secours. Lors de l'écriture sur ce dernier, Je ne m'attendais jamais à engager cette nombreux lecteurs. Cela montre à quel point je suis d'épaisseur: Je suppose que les gens seraient plus intéressés par le côté obscur dramatique de mes expériences (mon fiction) que serait une source d'inspiration dans la lumière côté (mon documentaire). Laissez-le à un jeune comme moi d'oublier à quel point les masses relish Happy Endings.

En ne manque pas d'ironie, je les essais conçus pour attirer l'attention de mon livre ont attiré l'attention sur eux-mêmes, en me faisant une altération activiste. J'ai commencé avant l'audience de lecteurs reconnaissants, j'avais sous-estimé la puissance de positif concernant mon histoire. Mais maintenant, je comprendre le pouvoir. Et j'ai l'intention d'exercer elle (et ici encore une fois) pour tous ceux qui en ont besoin. Cet essai est plus ambitieux que mes précédents. J'ai l'intention de faire un cas général en faveur de la variante de la santé mentale. Dans le passé, j'ai branché l'acupuncture, a examiné l'appel de la spiritualité, et remis en question la valeur des diagnostics. Permettez-moi de prendre du recul pour une vision plus large. Permettez-moi d'expliquer pourquoi d'autres traitements de travail. Pour ceux d'entre vous qui n'ont pas besoin de convaincre, je vous remercie de votre temps, vous devriez prendre vos affaires ailleurs. Mais pour ceux d'entre vous dans la douleur, pour ceux d'entre vous qui ont peur de se réveiller le matin, pour ceux d'entre vous qui ont peur de vous ne sera pas en mesure de supporter beaucoup plus de temps, je humblement offrir ce qui suit.

La personne qui écrit cet essai a eu une exposition prolongée à l'acupuncture, shiatsu, homéopathie, massage, réflexologie, et un régime macrobiotique. Tous ces modes de travail de guérison, et je ferai de mon mieux pour expliquer comment. Mes explications seront faibles sur le plan formel jargon, car je ne suis pas un expert et ne serait jamais la prétention d'être. Je suis simplement un étourdi, joyeux témoignage.

Avant de passer sur, je vous offre un coup de pied à l'arrière de tous les sceptiques. J'ai récemment vu un épisode de Showtime avec goût de la série intitulée, "Bullshit!", Et que Penn Teller - estimé les philosophes contemporains - a fait une demi-Assed tentative de réfuter la santé alternative. Leur analyze a consisté en un peu plus d'avoir des médecins traditionnels hurler «C'est tous les non-sens!" dans l'appareil. Pour être sûr, la médecine traditionnelle est fondamentalement différente de la médecine alternative. L'ancien traite des maladies, ce dernier traite des personnes. L'ancien vise à éliminer les symptômes, ce dernier vise à promouvoir l'équilibre holistique. La première est souvent défensive, cette dernière est souvent préventive. Je crois que les deux écoles de traitement peut fonctionner. A chacun son. Mais personnellement je préfère la médecine alternative.

En entrant dans l'autre monde médical, on est encouragé à accepter les deux principes suivants (parmi d'autres, trop nombreux pour discuter): (1) Nos corps sont dotés d'un talent naturel pour guérir eux-mêmes, et cette capacité peut être déclenchée par le traitement. (2) Nous sommes tous des composés hautement sensible de l'énergie, le déséquilibre de ce qui conduit à la maladie, les guérisseurs et les compétences peuvent nous aider à équilibrer notre énergie.

Bien que l'on n'a pas de croire à ces principes pour guérir, on ne devons comprendre à comprendre comment la plupart des thérapies alternatives de travail. Le premier principe est plus digne de confiance d'abord que la deuxième, pour nous tous d'accord pour que quelque chose - une force de vie - est le maintien de notre existence. Si nous l'appelons «Dieu» ou «matière» ou «la circulation» ou ce que vous avez, nous savons tous que certains interne du moteur de propulsion est de nous par le biais de notre vie. Ainsi, il s'ensuit logiquement que ce moteur dispose d'un maintien, élément de guérison. Nous considérons cet élément dans notre action compressions alors se transformer en croûtes et nos corps d'éliminer les déchets. Notre corps constant souci d'efficacité. Le travail de l'autre guérisseur est de renforcer cette efficacité naturelle.

Le deuxième principe - la présence de l'énergie - a tendance à déclencher l'alarme plus. Le concept malheureux porte un air de "Hocus Pocus". Les gens ont tendance à croire ce qu'ils voient, entendent, le toucher, le goût et l'odorat, et de l'énergie ne fait pas appel directement à nos cinq sens. Alors, comment puis-t-on accepter l'idée qu'un guérisseur se passe quelque chose de l'équilibre de la sienne qui est insensible? La meilleure réponse est: Prenez rendez-vous avec un autre guérisseur et de "voir" pour vous-même. La présente réponse est: Bien que notre sens de combler le fossé entre nos intérieure et extérieure des mondes, il ne faut pas être dédaigneux de l'après-sensorielle possibilités. Impossible de nos cinq sens peut-être nous accorder l'accès à tout ce qui y est? La plupart d'entre nous croyons en Dieu, pour ce qui est si fondamentalement irrationnelle au sujet de croire en l'énergie? Chaque fois que deux personnes ont une conversation, ils servent en général de quitter la conversation sentiment modifiés, car ils ont échangé l'énergie. L'énergie est tout, tout est énergie. Le guérisseur a qualifié la capacité d'interagir progressivement avec cette couche fondamentale de l'existence.

Les modes suivants de la guérison ont inspiré mon "médecin intérieur" équilibrée et mon énergie. Pour dire les choses plus clairement: Les modes suivants de la guérison ont tous aidé à changer mon esprit d'une affligeante et mal à l'aise dans un domaine paysage de paix relative (bien que, comme n'importe qui dans le monde, j'ai encore des moments de mon tourment). Le fait de savoir que je peux convertir aux soins, à tout moment, me remplit d'un insupportable sentiment d'optimisme et de confort. Quiconque a assez de contrainte mentale perpétuelle doit prendre les pages jaunes, trouver un praticien expérimenté, et de baigner dans le bien-être qui en résulte. Si vous ne le faites pas, je ne peux que citer un vendeur de «Glengarry Glen Ross": "Vos excuses sont vos propres».

Acupuncture. J'ai eu beaucoup de succès avec l'acupuncture. Ceux d'entre vous qui ont peur des aiguilles ne doivent pas s'inquiéter; aiguilles d'acupuncture sont pratiquement invisibles et difficilement pénétrer la peau. Les aiguilles - parfois aussi peu que trois ou quatre - sont stratégiquement placés dans différents points sur le corps du patient. L'énergie du patient est matériellement touchées; moi-même et d'innombrables autres ont été connus à pleurer sur l'acupuncture tables. Il n'est pas rare de quitter un acupuncteur bureau du sentiment, comme vous êtes flottant sur un nuage.

SHIATSU: Au meilleur de ma connaissance, shiatsu est l'acupuncture sans aiguilles. Shiatsu praticiens aller au bout d'un déclenchement de points avec les doigts. Vrai dire, j'ai personnellement trouvé shiatsu à être plus souples et plus doux que l'acupuncture en ce qui concerne l'énergie. En d'autres termes, un nuage de shiatsu est encore plus douce que l'acupuncture nuage.

HOMEOPATHIE: Contrairement aux deux dernières, l'homéopathie n'a rien à voir avec couché sur une table. L'homéopathe administre doux-dégustation concoctions connu sous le nom de "recours". Les voies de recours ressembler à de minuscules pilules blanches et un goût de bonbons exotiques. Vous saupoudrez un recours sous la langue et - attendre un peu. C'est aussi simple que cela. Les homéopathes qualifiés auront écouté attentivement l'histoire de votre cas, pris des notes détaillées, et certains le remède approprié (à partir d'une liste de milliers) de guérir ce que vous souffre. Si cela ne fonctionne pas après quelques semaines, vous vous déplacez sur un autre recours. J'ai personnellement eu seulement doux avec succès l'homéopathie. Mais mon cousin qui avait une saisie comme un enfant a pris une solution unique et ne s'est pas fait une autre saisie dans plus d'une décennie. Et toute sa famille immédiate jure par l'homéopathie. Ces personnes sont crédibles de son esprit de façon uniforme, de sorte que je l'homéopathie accorder une place sur cette liste.

Massothérapie. Je fais partie d'un club de personnes qui ont la chance d'être engagés pour les massothérapeutes. Je ferai de mon mieux pour ne pas se vanter de son (si elle est assez houle lorsque j'ai des maux de tête et elle soulage dans les 90 secondes). Massage thérapeutique est en tête pour les gens dans les affres de la détresse mentale légère: parfois anxiété, dépression ( "shallow" dans le sens littéral du terme, et non pas le sens superficiel!), Insomnie, stress de transition, et ainsi de suite. Une fois, lorsque j'étais en plein milieu d'une période de cinq alarme attaque de panique, un massage thérapeute me refroidi dans un délai de trente minutes. Massages vous faire dormir sondeur et ont Luscious rêves. Bob Hope-disant eu un massage par jour pour l'ensemble de sa vie. Tous les 100 ans de cela.

Réflexologie. En dépit de ce que Penn et Teller dire, vos pieds sont une carte de l'ensemble de votre corps. Les différentes parties de vos pieds correspondent aux différentes parties de votre corps. C'est pourquoi, lorsque j'ai des sinus maux de tête, ma petite amie (qui est aussi un réflexologue!) N'ont besoin que mes orteils massage avant que je me sens de nouveau dandy. La réflexologie est extraordinairement efficace et relaxant. J'ai envie toute personne qui est sur le point de l'expérience pour la première fois.

Une alimentation macrobiotique. "Qu'est-ce que mon alimentation pourrait peut-être avoir à faire avec ma maladie mentale?" C'est une question que j'ai posée moi-même après un acupuncteur m'a dit de manger plus sain. Je regrette que je n'ai pas à écouter ses conseils que trois ans plus tard. Mon pâtes, des hamburgers, des chips, des sandwichs et de Bologne ont été tout simplement trop bon de laisser passer. Aujourd'hui, j'ai supprimé la viande, les produits laitiers, le sucre, la caféine et l'alcool. Mon alimentation est une version personnalisée de la norme régime macrobiotique. En plus de manger de soja, tofu, le tempeh, les légumes et les fruits, je me suis débarrassé de mon corps (et, plus important encore, mon cerveau) de destruction des toxines. J'ai été gêné par presque pas de pensées obsessionnelles depuis j'ai commencé à le faire. Dois-je mes mauvais jours? Bien sûr, que la vie de bébé. Mais mon esprit est clair, mon corps est plus léger, et mon niveau d'énergie n'a jamais été aussi élevée.

J'ai laissé de côté le yoga, la méditation, l'énergie de guérison, le reiki, les herbes, l'arôme thérapie, somato libération émotionnelle, aimant la thérapie, et d'autres modes de guérison que j'ai eu seulement de passage à l'exposition. Mais j'ai foi dans tous les pays, parce que j'ai foi en la médecine alternative. Il a traité moi très honorable. Il a fait mon avis plus sûr, plus sain et plus constructif place. Ce n'est pas parce que je suis chanceux. Il n'est pas non plus parce que je suis délirant. C'est parce que cela fonctionne. Affligés lecteurs peuvent confiance mon témoignage ou de rester coincés dans l'obscurité.

Normalement, j'aime mes proches avec des essais, puissant en une ligne, le documentaire coup de poing équivalent de lignes. Je vais résister à le faire avec celui-ci, parce que cet essai n'est pas pour moi. Il est à vous. Prenez-le, laissez-le, le rejeter. J'ai fait ma part. Il vous appartient.

A propos de l'auteur

Eric Shapiro, est l'auteur de la "courte d'un pique-nique."

shortofapicnic@aol.com