Aromathérapie - le fait et la fiction

Vous avez vu ces mystérieux Little Brown bouteilles dans le magasin de produits de santé. Mais savez-vous vraiment ce que "huiles essentielles"? Avez-vous vu des allégations concernant scandaleux lavande instantanément guérir les blessures et vous trouvé pensée "Whoa!"? Jetons un coup d'œil à un des plus grands modes de frapper l'Amérique du Nord dans les années et essayer de séparer certains du fait de la fiction.

Aromathérapie - DE QUOI S'AGIT-IL?

Bien que l'utilisation de matières végétales aromatiques remonte millénaires, l'aromathérapie est une idée relativement nouvelle. En fait, le terme "aromathérapie" n'a même pas été inventé avant les années 1920. Bien que vous y trouverez des personnes qui prétendent l'aromathérapie peut tout guérir du sida à des pellicules examinons d'abord le aromathérapie dans sa forme la plus pure - l'utilisation de matières végétales parfumé à modifier l'humeur, de créer une atmosphère, et personnaliser une chambre.

Demandez un aficionado aromathérapie et il vous dira que "vrai" aromathérapie utilise uniquement pur, matériels végétaux naturels. Mais la vérité est, de l'humeur peuvent être influencés par les parfums - naturelles ou non. Demandez à n'importe quel agent immobilier sur l'utilisation de parfums et il pourrait seulement de suggérer la cuisson un lot de rouleaux de cannelle ou une tarte aux pommes tout en montrant votre maison à des acheteurs potentiels. Une vieille femme histoire? Certaines personnes pense que oui, mais d'autres ne jurent que par lui.

Si elle charlatans comme un canard. . .

Let's face it - il ya des gens là-bas colportage aromathérapie comme un remède contre le cancer, un traitement pour la dépression, et même comme un aphrodisiaque. Mais les bonnes études scientifiques sur l'aromathérapie sont rares. Même parmi les experts de santé naturels aromathérapie n'est pas pris au sérieux tout ce qui. Au mieux, c'est une thérapie complémentaire.

Et alors que nous sommes sur la question de charlatanisme, nous allons également préciser une autre idée fausse commune. Il n'existe actuellement aucune définition normalisée aromathérapie programme de certification aux États-Unis. Lorsque vous engagez un arôme d'experts que vous avez aucun moyen d'être sûr que la personne sait de quoi il ou elle est en train de faire.

OK. Ce n'est pas un remède miracle. SO. . . QU'EST-CE QUE CELA bon?

Aromathérapie mai pas guérir une maladie terminale ou guérir des brûlures en un clin d'oeil mais c'est une merveilleuse façon de mettre senteurs naturelles dans votre maison. Huiles essentielles n'ont pas le sickeningly doux parfum de l'air artificiel désodorisants ou le solvant parfum de chambre en aérosol. Que vous les utiliser pour rafraîchir pot-pourri, les diffuser dans l'air, ou de les utiliser pour parfumer votre linge, les huiles essentielles sont un moyen rapide, facile d'injecter un peu de votre propre personnalité dans votre espace privé. Jetons un coup d'oeil à certains des plus populaires de certaines utilisations des huiles plus communes:

Les médicaments parfum d'Eucalyptus ou arbre à thé fera de votre salle de bain ou la cuisine se sentir plus propres, instantanément. Rose dans la salle de bain, toutefois, harkens retour à l'époque victorienne, lorsque une augmentation de l'odeur de choix dans les parfums, crèmes visage, et des savons.

Lavande est la classique "linge privée" parfum. Essayez la légère pulvérisation vos draps et taies d'oreiller environ une demi-heure avant de prendre votre retraite dans la soirée.

Huiles d'agrumes comme orange ou de citron faire une chambre se sentent heureux et en vie à chaud, boisé huiles comme Patchouli bois de santal ou de répandre des mystérieux, le sentiment de mauvaise humeur.

Dans votre chambre, la profondeur, parfum exotique de ylang-ylang urgence murmure "Il s'agit d'un espace romantique".

A propos de l'auteur

Comme le propriétaire de NaturopathicBath.com, Lisa Barger est l'un des rares sur Internet en se concentrant sur des experts véritablement thérapeutique des produits de soins personnels. Sa cruauté sans produits sont fabriqués sans le pétrole, colorant, d'alcool ou de parfums.