Alternative Information

Renforcer le système immunitaire naturellement


"Parmi les plus intéressantes applications de la médecine par les plantes se trouvent dans le traitement des anomalies du système immunitaire. Les études cliniques ont montré que les différents produits à base de plantes sont efficaces dans le traitement des allergies, l'asthme, le lupus et l'arthrite rhumatoïde. Médicaments à base de plantes a aussi un potentiel unique utilité pour équilibrer le système immunitaire en cas d'infection chronique, empêchant le système immunitaire de tourner sur le corps et causer la destruction. "

~ Phyllis A. Balch, CNC, Prescription for Herbal Healing

Une bonne santé, le bon fonctionnement du système immunitaire est absolument indispensable à une bonne santé. Il est la clé du processus de guérison de la moindre rayure - au plus complexe virus. Même le processus de vieillissement est intimement liée avec le système immunitaire.

L'immunité compromise nous laisse vulnérables à la maladie et la dégradation de notre capacité à guérir correctement et l'âge.

Signes d'altération de la fonction immunitaire

Candidose / Vaginite

INFECTIONS RÉCURRENTS

De fatigue chronique

Apathie

Diarrhée chronique

Lente cicatrisation de la plaie

ALLERGIES

INFLAMMATION

Les gens qui ont plus de 2 ou 3 rhumes ou les maladies infectieuses par an sont susceptibles de souffrances immunité affaiblie

Quel est le système immunitaire?

Le système immunitaire est un système complexe d'interactions impliquant de nombreux organes et glandes ainsi que les matières comme la moelle osseuse, des cellules blanches du sang, vaisseaux lymphatiques et des sérum-facteurs dans notre sang. Notre immunité dépend de tous ces composants fonctionnent ensemble.

Comment fonctionne notre devenir altération de l'immunité?

Malheureusement, la vie moderne est pleine de choses qui tendent à faire baisser notre système immunitaire.

PESTICIDES

CHEMICHALS dans les nettoyants ménagers

ADDITIFS ALIMENTAIRES

Polluants de l'environnement

La surutilisation des antibiotiques

Pauvres habitudes de vie

STRESS

NUTRITION DES CONDITIONS

CHEMOTHERAPY

Aussi de nombreux troubles ont été liés à une fonction immunitaire, y compris la thyroïde carence, le diabète, cardiopathies rhumatismales, reheumatoid arthrite, le lupus et l'anémie pernicieuse.

Pour optimiser la fonction immunitaire, nous devons aborder les dysfonctionnements que mai être inhibant la fonction immunitaire. Nous devons également prendre des mesures pour éviter l'exposition à des produits toxiques comme les pesticides et les produits chimiques que nous utilisons autour de la maison. Essayez de porter des gants lors du nettoyage de la peau pour éviter l'exposition et éviter d'inhaler les vapeurs de choses comme l'eau de Javel, nettoyants pour le four, etc. Assurez-vous que la vaisselle et la verrerie sont rincés thouroughly de tout résidu de liquide de lave-vaisselle etc Même si ils sont plus coûteux, envisagez l'achat de nettoyage non toxiques. Prendre des mesures pour s'assurer que les savons et les shampooings que vous utilisez sont fabriqués à partir de la plupart des ingrédients naturels possible. (Aubrey Biologique est une bonne option.) Il est également important d'avoir beaucoup d'air frais et de boire l'eau la plus pure.

Herbes qui profitent du système immunitaire

Astragalus - Un puissant antioxydant qui protège le foie de toxines, renforce le système immunitaire et génère anticancéreux cellules dans le corps.

ÉCHINACÉE - Améliore la fonction lymphatique et stimule le système immunitaire.

Ginkgo Biloba - Un puissant antioxydant qui accroît la circulation de cellules du cerveau.

GOLDENSEAL - Un antibactérien qui renforce le système immunitaire et purifie le sang. (Ne prenez pas en interne pour plus d'une semaine à une fois ou si enceintes.)

ST. John's Wort-A sang purificateur d'utile en cas de Epstein - Barr et le virus VIH.

OLIVE LEAF - efficace contre de nombreux virus, bactéries et champignons. Il a été utilisé dans le traitement des personnes vivant avec les maladies virales telles que Epstein-Barr maladie, le syndrome de fatigue chronique, l'herpès et le sida.

Spiruline - le sida en protégeant le système immunitaire et le nettoyage des toxines du corps. Bien que techniquement un des éléments nutritifs, pas une herbe, la spiruline est un naturellement à digérer la nourriture qui permet de protéger le système immunitaire et aide à l'absorption minérale. Il permet équilibre les niveaux de sucre dans le sang et les fournitures d'éléments nutritifs qui aident à purifier le corps et guérir.

Autres plantes qui améliorent la réponse immunitaire sont

Bayberry, fenugrec, l'aubépine, HOREHOUND et le trèfle rouge.

~ ~ Les formules à base de plantes

Herbes souvent fonctionnent le mieux lorsqu'il est utilisé en combinaison avec d'autres herbes. Il ya des contre-indications à certaines herbes si vous avez une auto-immunes désordre. Consultez un bon livre à base de plantes ou de travailler avec un herboriste à créer un mélange approprié à vos besoins.

~ Nettoyer le foie ~

Le foie est notre principal organe de détoxification et fonctionnement doit être optimale pour une bonne immunité.

Les herbes qui sont utiles pour le nettoyage du foie comprennent RADIS NOIR, le pissenlit et le lait THISTLE.

~ D'autres mesures pour Amélioration de l'immunité ~

Une bonne nutrition

En plus d'utiliser les herbes pour renforcer et équilibrer le système immunitaire, il est important de fournir le corps de suffisamment d'éléments nutritifs.

Vitamine A Vital à l'organisme de défense de système - connu sous le nom de la lutte contre l'infection par le vitamine.

Vitamine C probablement la plus importante de vitamine pour le système immunitaire. Il a un effet direct sur les bactéries et les virus et est nécessaire pour la formation des surrénales les hormones et les lymphocytes.

Vitamine E travaux synergystically avec les vitamines A et C ainsi que les minéraux comme le sélénium un scavenger toxiques des radicaux libres.

Le zinc favorise la guérison des blessures et stimule la réponse immunitaire.

Germanium un oligo-élément qui profite le système immunitaire.

Obtenir suffisamment de sommeil.

Ne pas fumer

Excercise régulièrement

Réduire le stress et l'anxiété.

Le stress déclenche des changements dans la biochimie qui suppriment de globules blancs activité et les taxes sur le système endocrinien de manière à aboutir à abaisser de défense contre les infections et une altération de la capacité de guérison. Stress épuise le corps d'éléments nutritifs. Aborder le stress chronique est un élément très important de mettre le système immunitaire en équilibre.

A propos de l'auteur

Cori est un jeune herboriste qui vivent dans le Pacifique Nord-Ouest. Pour de plus amples renseignements sur la guérison avec des herbes, visitez son site Web, Herbal Remedies Info (http://www.herbalremediesinfo.com)

cori@herbalremediesinfo.com


PLUS DE RESSOURCES:
accueil | plan du site
© 2006