La vérité sur les fumeurs plaisir paradoxe

Les fumeurs amour excuses. Rien ne rend plus heureux que, «Je ne peux pas quitter parce que?". Ils croient vraiment leurs propres excuses.

Mais toutes ces excuses sont cop-out. Il n'ya pas de raison de la fumée. Le tabagisme n'a pas de rachat des prestations. Il est 100% nuisible, poison.

Mais de nombreux fumeurs ne veulent pas entendre cela. En fait, ils savent déjà qu'il est poison. Ils ne font que ne l'ont pas encore découvert comment arrêter de fumer. La lecture de la vérité, dans un non-agressif, non menaçant, permet de se lancer sur la voie d'arrêter de fumer.

Ainsi, l'excuse: «Je les apprécier», «ils me faire plaisir», doit être examinée attentivement. Ont-ils vraiment en profiter, ou sont-ils faire un 'Impossible de quitter' excuse.

En réalité, le plaisir vient de l'expérience associés au tabagisme. Il ne vient pas de lui-même de fumer.

En fait, l'usage du tabac devient la "éviter de mécontentement», plutôt que le «plaisir de gagner». Fumeurs apporte un soulagement temporaire au retrait des symptômes que le tabagisme a causé en premier lieu.

Avez-vous toujours fumé? Ou te souviens-tu de retour à un moment vous vous êtes senti paix et de confiance, avant cette dépendance a pris possession de vous? Tout le plaisir vient de soulagement temporaire des symptômes de sevrage. C'est la triste vérité.

Où est le plaisir de perte de goût? Une accumulation de goudron et d'autres produits chimiques provoque une perte progressive de goût. Les fumeurs ne sont parfois pas remarqué car il se produit au fil des ans.

Ensuite, ils peuvent ne pas goûter les repas pris au restaurant coûteux, et je pense que plusieurs cigarettes avant, pendant et après le repas fournit la réponse. Sound familiar?

En fait, bonne compagnie et la conversation fournir plaisir, un fumeur qui associe à tort, avec sa cigarette.

Quelles sont les autres nous fait plaisir associé à la cigarette?

Malheureusement, depuis de nombreuses années, les cigarettes ont figuré en bonne place dans les films. Célèbre, les gens semblent beau d'aimer leurs cigarettes.

Avez-vous remarqué la façon la plus romantique des moments film utilisé pour associer deux personnes allumer des cigarettes? Heureusement que les moins fréquents dans les temps modernes, mais qui peut oublier Bogie et d'autres dans les vieux films classiques.

Cigarettes annoncé encore obtenir du monde entier, associées à quelque chose agréable. Une fois de plus, de la romance, de liberté, de campagne, la tranquillité.

Ce conditionnement psychologique empêche des milliers de personnes à cesser de fumer. Le mythe de «plaisir» est plus forte que la réalité physique de la nicotine dépendance.

Jamais entendu un fumeur disent qu'ils ne peuvent pas attendre pour leurs enfants ou petits-enfants pour obtenir commencé à fumer? Bien sûr que non! Ils savent que c'est nuisible, et, en général, admettent ouvertement qu'ils aimeraient arrêter de fumer. Elles sont même d'accord avec les politiques qui restreignent l'usage du tabac dans les lieux publics!

Ils admettent qu'ils avaient trouvé le goût terrible dans un premier temps. Mais persévéré afin qu'ils puissent obtenir le plaisir qu'ils espéraient imiter. La nature fait-poisons faute de dégustation pour une bonne raison - une mise en garde de ne pas utiliser cette substance.

Fumeurs supprime effectivement plaisirs précédemment prises pour acquis.

Nous avons déjà couverts goût. Que pensez-vous de remise en forme? Comment quant à la capacité d'exécuter plus de quelques mètres sans souffle coupé? Qu'en est-il de votre non-fumeurs amis et la famille, qui doit respirer la fumée passive, et de trouver leurs vêtements malodorantes le matin?

Donc le plus grand plaisir de cesser de fumer est effectivement passé de retrouver les plaisirs! À moins que vous êtes un fumeur au long de la vie, vous avez oublié les plaisirs simples perdu.

Mais voici une bonne nouvelle. Ces plaisirs peuvent revenir. Lorsque vous quittez, votre sens finalement de retour à la normale.

Une fois de plus, vous pourrez déguster et apprécier la nourriture. Goût commence à revenir après seulement quelques jours. Avec le temps, votre condition physique s'améliorera. Vos habitudes de changer à mesure que votre non-fumeurs personnalité commence à émerger par exemple, pas de cigarettes entre les cours de repas.

Le plaisir de la non-fumeurs l'emportent de loin sur tout imaginaire plaisir de fumer. Retrouver la vie de plaisirs simples est un objectif louable, et bonne raison d'arrêter de fumer dès maintenant.

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A propos de l'auteur

Neil Stelling B. Sc, MBA

DigiLectual Inc © 2004

neil@quitsmokingwithnlp.com