Conquérir votre acné - Quelques conseils utiles

L'acné est l'englobant tout terme qui se réfère aux taches, points noirs, blancs et de morceaux sur la peau. Bien qu'il soit le plus souvent associé à des adolescents, il n'est pas nécessairement limité à un seul groupe d'âge. Les gens de tous âges peuvent souffrir de l'acné.

Bien qu'il soit vrai que l'acné n'est pas une maladie mortelle, elle peut être inconfortable et peut laisser des cicatrices d'acné méchant. Il ya eu beaucoup de débats sur la cause de l'acné. L'un des plus récemment discuté des causes est le lait. C'est vrai, le même que le lait est bon pour nos os, des dents et des cheveux est désormais apparemment causer l'acné.

Y at-il un remède pour l'acné?

Il est très difficile de trouver une réponse définitive à cette question. Il existe de nombreuses crèmes miracle faciaux et lingettes qui prétendent être la réponse sur la façon de se débarrasser de l'acné, mais beaucoup sont tout simplement savon. Un simple coup d'oeil vers le bas les cosmétiques et les personnels de santé dans les supermarchés allées sans aucun doute vous fournir de nombreuses marques d'acné et de traitements de l'acné, qui sont toutes destinées à des adolescents.

La plupart des traitements de l'acné prendre le temps de travail. Environ six à huit semaines est l'heure habituelle de l'acné au clair, et des produits cosmétiques qui se prétendent guérir une nuit sont annoncés pour capturer l'attention des malades qui ne veulent pas attendre aussi longtemps. Une fois que l'acné s'est dissipé, il est important de poursuivre le traitement afin de prévenir le retour.

Probablement le meilleur remède contre l'acné est de consulter un dermatologue, bien que cela ne peut être nécessaire avec les cas les plus graves. Vous devriez garder à l'esprit que le traitement juste parce que l'un a travaillé sur vos amis ou votre famille, cela ne signifie pas que cela fonctionnera sur vous.

Adolescents et Acne.

S'il est vrai que presque n'importe qui peut souffrir d'acné, il est également vrai que presque chaque adolescent entre l'âge de 12 et 18 ans souffre d'acné. Près de 40% ont besoin de consulter un médecin.

Comme pour de nombreuses maladies ou affections, le traitement précoce est essentiel. Laissant trop tard, peut provoquer des cicatrices d'acné sévère qui peut durer de nombreuses années de la vie d'une personne.

Il est important de savoir quel type d'acné que vous avez. Les renseignements ci-après vous donne une idée de ce qui peut effectivement avoir déclenché votre acné. Une fois que vous connaissez votre acné déclencheur, vous êtes un peu plus de la suppression de l'acné et de vie activateur acné libre.

L'acné adulte apparition subite, ou la poursuite de l'acné, à l'âge adulte peut être causée par les déséquilibres des hormones, le stress, la pollution ou les médicaments. Des études ont démontré un lien direct entre les hormones déséquilibres et l'apparition de l'acné chez les femmes âges de 30 à 40 ans.

Acné fulminans (trop de testostérone acné) est une brusque apparition de l'acné qui est considéré chez les mâles. Ce type d'acné provoque l'acné sur la poitrine et le dos, les cicatrices d'acné sévère, fluctuant fièvre, douleurs articulaires, perte d'appétit ou de poids, et un fort taux de globules blancs. Cette acné est provoquée par l'utilisation de testostérone, légalement ou illégalement, afin de renforcer la croissance musculaire. Au fil des traitements pour lutter contre ce type de l'acné ne sont pas efficaces.

Acne keloidalis nuchae. Cette forme d'acné se produit avec les personnes d'ascendance africaine. Elle est caractérisée par des papules et pustules ferme à la nuque.

Acné medicamentosa (acné médicamenteuse). Ce qui est acné est provoquée par des médicaments. Common coupables incluent la phénytoïne (Dilantin), de l'isoniazide, lithium, bromures, iodures, les androgènes et les corticoïdes. Lithium aggrave l'acné vulgaire et peut causer de l'acné et les personnes qui n'ont jamais connu l'acné avant.

Les moyens de conquérir l'acné

Les méthodes les plus efficaces pour lutter contre l'acné comprennent une combinaison de la prévention et de meilleurs soins de la peau.

1. Exercice

L'exercice régulier peut aider à lutter contre l'acné par la lutte contre le stress négatif au large des niveaux qui peuvent provenir de l'estime de soi négative et à la dépression. Évitez de porter serré et nylon lycra exercice tenues. Ces types de tissus ont tendance à retenir la chaleur et l'humidité du corps, créant ainsi un environnement idéal pour la croissance de bactéries. Stick de vêtements amples en coton ou mélanges naturels, et gardez vos sports d'engins et d'équipements propres.

2. Safe Cosmetics

Évitez d'obstruer les pores et d'irritations cutanées qui peuvent contribuer à l'acné, essayez des parfums et des cosmétiques qui sont "hypo-allergénique" et comodogenic ou «huile libre». Dérivés de goudron de houille, de carmin et de la crème peut provoquer des rougeurs et des réactions.

Couleurs chatoyantes facial peut contenir un minéral appelé floconneux mica qui peuvent également causer des irritations cutanées et des pores obstrués. Essayez un brillant à lèvres avec un fini mat pour moins d'obstruer les pores. Plus la brillance, plus comédogène contenu qui cause à obstruer les pores.

3. Healthy Diet

Quel est le mieux pour votre corps est le mieux pour votre peau. Une bonne qualité des multivitamines auront probablement recommandées de vitamines et de minéraux dont vous avez besoin pour aider à prévenir l'acné. Boire beaucoup de liquides pendant la journée et pour faire bon, les choix alimentaires sains alimentaire incluant une foule de fruits et de légumes par jour vous aidera à maintenir une santé optimale.

4. Traitement hormonal

Hormones (ou l'absence de ceux-ci) au cours de dernières années - en particulier pour les femmes - peuvent jouer un rôle dans les poussées d'acné et de la prévention. Les études montrent que près de 50 pour cent des femmes ont l'acné, qui est mentionnée comme l'acné hormonale, pendant la semaine qui précède leurs règles.

Les options de traitement comprennent les rétinoïdes topiques, et des antibiotiques par voie orale pour le peroxyde de benzoyle cours de l'adolescence. Les contraceptifs oraux ou la pilule contraceptive hormonale et hormonal substitutif (THS) peuvent être utiles pour les femmes, associée à des traitements systémiques ou topiques, sur ordonnance ou à la consommation de produits et de médicaments.

5. Régime santé de la peau

Evitez de frotter ou dure plus de se laver, car cela peut provoquer une irritation de la peau possible et peut contribuer à un excès de production de l'huile pour remplacer ce qui est emporté, de l'obstruction des pores dans le processus. Utilisez des produits avec des ingrédients exfoliation douce et d'éviter les produits qui contiennent de l'alcool.

6. Rasage

Rasage est effectivement un excellent moyen d'exfoliants ou enlever la peau morte de contribuer à la prévention et à la diffusion de l'acné. Rasage peut aussi aider à se débarrasser de points blancs et noirs. Ne pas raser les zones qui sont douloureux ou infectés. Utilisez une crème à raser pour peau sensible.

Utilisez une lame. Gentle vérifications par frottis au lieu de la forte pression sont meilleurs et aussi suivre le mouvement ou «grain». Une seule lame est préférable à une double lame de rasoir. Rasoirs électriques ne peuvent pas se raser aussi près de la peau, mais ils peuvent être un meilleur choix pour la prévention de l'acné et d'autres éruptions cutanées.

7. Stress

Stress comprend externes et internes de stress. D'agression extérieure sont ceux qui compromettent la capacité de la peau à guérir, à l'instar de maquillage gras et trop de soleil. Internal stress comme l'anxiété, la peur, la faible estime de soi, de dépression et d'une variété d'autres émotions intériorisées, peuvent déclencher des réactions chimiques à l'intérieur de votre corps qui peut entraîner des poussées d'acné et d'autres irritations cutanées.

Pour lutter contre le stress interne et de prévenir les problèmes d'acné, obtenir beaucoup de repos et de sommeil. Essayez de maintenir les heures régulières. Conservez une liste de "choses qui Calme You" pratique pour les temps de stress, comme la lecture d'un livre, de repos, d'écouter de la musique, faire une promenade, de sortir d'un cône de crème glacée, etc

Alan est un auteur indépendant. Pour de plus amples renseignements, aller à: http://www.a1-acne-remedies.net