Little Big Dépendances peut créer ZITS

Déclencher une acné est toute pensée, de l'emplacement, de sentir, de l'alimentation, de l'émotion, de réaction, de la boisson, de drogue, de la mémoire et / ou d'expérience qui déclenche une série de réactions hormonales dans votre corps qui, en définitive, aboutir à une formation de l'acné.

Si un aliment ou une boisson est le coupable derrière les poussées d'acné, vous pouvez en fait être accro à votre choix gastronomique. L'allergie au plus pourrait découler de la réponse du corps aux allergènes fréquemment consommées. Au cours d'une réaction allergique, l'organisme libère les endorphines. Ces endorphines, à son tour, créer le sentiment d'une nature élevée. Toute substance qui favorise cet état d'euphorie éphémère peuvent être additifs. Donc, vous pouvez manger un aliment que vous êtes allergique à un peu élevé pour obtenir, et comme un après coup, vous obtenez l'acné. Ouch.

Étonnamment, de manger beaucoup de telle ou telle nourriture, et même une «alimentation saine», peut déclencher une réaction allergique. Bien que toujours inexplicables, la nourriture crée une réaction immunitaire et / ou de stress spécifiques des enzymes digestives. Mauvaise digestion peuvent irriter les corps de plusieurs façons, générant une réaction allergique. Une façon de décider si oui ou non vous êtes allergique à certains aliments est d'examiner les aliments le plus souvent votre fringale. Êtes-vous de manger la nourriture à une expérience gastronomique de haut? Aliments contenant du chocolat, les produits laitiers, blé, maïs, la tomate, le soja et sont des sources communes d'allergènes alimentaires.

Sources et de lectures complémentaires:

Le syndrome d'inflammation: Le programme nutritionnel complet afin de prévenir et d'inverser les maladies cardiaques, l'arthrite, le diabète, les allergies, l'asthme. Jack Challem. John Wiley & Sons. 2003.

Halte à l'inflammation maintenant! A step-by-step plan visant à prévenir, à traiter, et d'inverser l'inflammation-la principale cause de maladies cardiaques et d'affections connexes. Richard M. Flemming, MD avec Tom Monte. GP Putman's Sons. 2004.

Santé auteur et diplômée de l'Université de Stanford Naweko San-Joyz amoureusement écrit à son domicile, à San Diego. Ses travaux incluent "Acne Messages: Crack le code de votre zits et dire adieu à l'acné" (ISBN: 0974912204) et les travaux à venir "Skinny Fat Chicks, Pourquoi nous sommes toujours pas obtenu à cette diète chose" (ISBN: 0974912212) pour Libération en juin 2005. Pour l'acné utile d'auto-assistance des articles visite http://www.Noixia.com