8 étapes simples pour le traitement de l'acné chez les adultes

Le nombre de personnes ayant besoin de plus de 30 traitements de l'acné a grimpé dans la mesure où un rapport publié dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie recommande de relever l'âge de la couverture d'assurance médicaments de l'acné trétinoïne à au moins 40. Les auteurs du rapport, les Drs. Steven Feldman et Alan Fleischer, les dermatologues à Wake Forest University Baptist Medical Center, ajouter que de nombreuses compagnies d'assurance refusent de payer pour la trétinoïne ordonnances pour les patients âgés de plus de 25.

Même si votre compagnie d'assurances vous laisse se débrouiller par vous-même, vous avez toujours des options pour libérer votre nom de l'acné et les rides. Dans un premier temps, faire face à l'acné et les rides peut sembler un cosmétiques capture 22. Avez-vous la peau sèche avec des nettoyants acné contenant du peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique, et aggraver vos rides? Ou, avez-vous sur le frottis hydratant pour lisser les rides, mais face à la zits provoquée par le pétrole extra?

Avant d'arriver frénétique, posez-vous une série de questions. Acné adulte peut être le résultat de hormonaux flunctuations déclenche par le régime alimentaire, de stress ou de votre environnement.

1. Etes-vous régulièrement?

Environ 70% de votre système immunitaire se trouve dans vos intestins. Si cette zone est bloquée par des déchets, votre immuno-défenses sont à la baisse. Alors, au lieu de laisser les déchets de votre organisme à travers le rectum, il choisit de quitter par la peau. Déchets quittant la peau peut causer une infection qui se présente comme l'acné.

2. Etes-vous tendu?

De même, la tension diminue la vigueur du système immunitaire. Prenez quelques grandes respirations durant la journée pour calmer votre corps. Faites une longue promenade à l'air frais au vent.

3. Êtes-vous de manger tous les nutriments dont vous avez besoin?

Les cas de l'acné ont été améliorées avec la consommation de denrées alimentaires contenant du zinc, acides gras essentiels, de vitamine A et une foule d'autres nutriments. Tous ces éléments nutritifs vitaux sont disponibles dans les légumes verts à feuilles, les fruits et l'huile d'olive.

4. Êtes-vous constamment à réfléchir à une question personnelle que vous n'avez pas abordée?

Pas résoudre les problèmes personnels crée de conflit et de tension dans le corps. Là encore, la plupart de ces questions soient abordées pour éviter un stress dans l'organisme.

5. Etes-vous l'exercice de tous les jours?

L'exercice réduit le stress et vous donne une occasion de contempler, inconsciemment, les défis que vous pourriez être confrontés. L'activité physique maintient également vos muscles des intestins et tonique, qui maintient encourage régularité.

6. Etes-vous changer votre taie souvent?

En utilisant une taie d'oreiller sale aggrave un état de l'acné. Votre visage huiles sécrète naturellement pendant la nuit. Ces huiles sont collantes. Donc, si vous taie si sale, vous permettez votre visage pour recueillir les déchets supplémentaires durant la nuit, ce qui pourrait obstruer les pores de la peau.

7. Vous avez déménagé récemment ou avez-vous changer d'emploi ou de carrière?

De nouvelles demandes ou de sentiments de perdre peut parfois accompagner le changement. Transfert de ces émotions en quelque chose de constructif en écrivant dans un journal ou d'envisager la manière dont ces changements vont bénéficier vous. Trouver un réconfort dans ces changements et les possibilités d'un nouveau départ.

8. (Femmes) Avez-vous aussi l'expérience pilosité faciale excessive et de l'irrégularité des périodes de croissance?

Conditions telles que l'acné, pilosité faciale excessive, et l'irrégularité des périodes d'androgène peut indiquer un trouble sous-jacent ou d'autres déséquilibres hormonaux. Votre médecin peut vous fournir une série de tests endocriniens de vérifier votre taux d'hormones et quelles mesures correctives que vous devez suivre. Ricardo Azziz, MD, qui agit à titre de président du département d'obstétrique et directeur du Center for Androgen-Related Disorders au Cedars-Sinai Medical Center, estime que 80 pour cent des femmes ayant des niveaux excessifs d'androgènes souffrir d'un trouble endocrinien appelé syndrome des ovaires polykystiques (PCOS). Dr Azziz ajoute que les femmes souffrant du SOPK ont souvent une résistance à l'insuline et sont exposés à un risque accru de développer le diabète de type II, l'hypertension et les maladies cardiaques.

Santé auteur et diplômée de l'Université de Stanford Naweko San-Joyz amoureusement écrit à son domicile, à San Diego. Ses travaux incluent "Acne Messages: Crack le code de votre zits et dire adieu à l'acné" (ISBN: 0974912204) et les travaux à venir "Skinny Fat Chicks, Pourquoi nous sommes toujours pas obtenu à cette diète chose" (ISBN: 0974912212) pour Libération en juin 2005. Pour l'acné utile d'auto-assistance des articles visite http://www.Noixia.com