Ayant A Sweet Tooth mai pas aider votre acné

De nombreux dermatologues et les personnes atteintes d'acné croire que la consommation excessive de sucre aggrave l'acné. Beaucoup d'autres dermatologues, cependant, ne croyez pas qu'il existe suffisamment de preuves pour lier la consommation de sucre et l'acné.

Beaucoup de gens qui souffrent d'acné peut détecter un modèle ayant trait à leur alimentation et leurs poussées d'acné. Ces personnes ont remarqué au fil du temps particulier que les aliments fomentent l'apparence des boutons et des taches. Pour de nombreuses personnes, chocolat et autres collations sucrées sont évidentes irritants à une pré-existants acné état.

D'autres personnes atteintes d'acné, toutefois, ne pas détecter toute relation entre les aliments sucrés et de leur état acné. Et bien sûr il ya tous ces gens qui semblent être en mesure de manger tout le sucre qu'ils veulent sans avoir à se préoccuper de développement jamais un bouton ou un défaut.

La vérité est que le sucre réagit différemment dans les différents organes. Alors que la consommation de sucre n'a pas d'effets nocifs sur une personne, il peut provoquer toutes sortes de problèmes pour une autre personne. La manière dont réagit le sucre dans une personne, son corps a à voir avec cette personne de faire hormonaux.

Quand une personne consomme des aliments sucrés, la personne du sucre dans le sang augmente fortement et rapidement. Ce pic de sucre dans le sang est directement liée à la quantité de sucre est ingéré. En réponse à cette hausse du niveau de sucre dans le sang, l'organisme excretes hormones comme l'insuline et d'autres hormones. Le sucre est alors autorisé à pénétrer dans les cellules du foie et les cellules qui composent le tissu musculaire. Tout sucre qui est à gauche quand ce processus est terminé sont stockées les matières grasses.

La consommation de sucre déclenche un processus dans lequel les hormones doivent poussée et la graisse est rapidement créé. Le corps contient alors un excès d'hormones androgènes. C'est le travail du foie à débarrasser le corps de l'excès d'hormones - le foie, mais la capacité de faire des changements de foie au foie. Certaines personnes ont très forte que le foie et peut désactiver une grande quantité d'excès d'hormones, alors que d'autres personnes ont le foie qui deviennent facilement dépassés. Lorsque le foie est incapable de traiter et de désactiver l'excès d'hormones, ces hormones provoquent le sébum des glandes à produire trop d'huile dans la peau. Cette peau de pétrole, combinée avec la graisse dans le sang, peut entraîner une aggravation de l'acné.

Il est difficile pour certaines personnes d'envisager un régime qui ne comprend pas de sucre. Mais si vous croyez que votre état de l'acné est aggravée lorsque vous ingérer de grandes quantités de sucre, il mai-être temps de commencer à prendre des mesures pour corriger ce problème.

Si vous ne croyez pas que votre état de l'acné est aggravée par la consommation de sucre, vous mai-être raison. Mais il mai pas mal d'expérience avec quelques modifications dans l'alimentation pour voir si il pourrait y avoir des aliments qui sont particulièrement irritants à votre acné. Si vous pouvez détecter les aliments faire à votre pire acné par essais et erreurs d'expérimentation, vous pouvez éviter ces aliments dans l'avenir.

Si vous choisissez d'expérimenter avec un régime qui est faible dans le secteur du sucre, vous devriez éviter les bonbons, chocolat, et tout autre aliment qui contiennent des sucres transformés. Vous devriez aussi éviter les jus de fruits, sauf ceux qui sont faibles dans le secteur du sucre. Forte teneur en sucre des fruits devraient être consommés avec modération. Sucres naturels tels que miel, sirop d'érable, et de la mélasse, peuvent être utilisées en petites quantités.

Podsakoff Greg est un ancien malade acné, et fournit actuellement des informations sur le traitement de l'acné, boutons, et zits, en passant par un objectif d'information de soins de la peau site, http://www.acne-treatments-guide.com