Thérapie à base d'herbes pour le traitement de l'acné

Parce que la prévention est la meilleure façon de protéger votre peau contre les cicatrices associée à l'acné sévère, de nombreux dermatologues recommandent que le contrôle problématique acné par l'alimentation, le nettoyage régulier des procédures, et les remèdes à base de plantes, est le moyen le plus efficace pour lutter contre les tendances de la peau qui est exposée À l'acné et l'acné liée à la cicatrisation.

Traitements qui accentuent la réglementation des habitudes quotidiennes avoir à faire avec le régime alimentaire, l'exercice physique, l'humeur de contrôle, et d'autres activités, sont connus comme les traitements holistiques. Traitements holistiques comprennent souvent des thérapies à base de plantes.

Les herboristes recommandent l'suivants remèdes à base de plantes contre l'acné et les cicatrices:

? D'huile de pépins de cassis prises en gélules de 500 milligrammes trois fois par jour pendant trois mois ou jusqu'à ce que l'acné est diminué.

? Huile d'onagre prise en gélules de 500 milligrammes trois fois par jour pendant trois mois ou jusqu'à ce que l'acné est diminué.

? Thés faite à partir d'une combinaison de l'échinacée, l'huile de théier, goldenseal, orties, ou calendula.

? Thés faits de la lavande ou de camomille, pour aider à réduire le stress qui causent l'acné.

? Chinois cnidium herbes telles que les semences de fleurs et de chèvrefeuille.

? Thés faits de cumin, la coriandre et le fenouil, pétris pendant 10 minutes dans l'eau chaude et consommé trois fois par jour après les repas.

Certains praticiens de la médecine alternative vous recommandons d'utiliser l'alimentation comme un moyen de lutter contre l'acné et l'acné liée à la cicatrisation. Ces praticiens estiment que les régimes riches en bêta-carotène aident à réduire les facteurs qui contribuent à une acné sévère. D'orange et de jaune les aliments tels que les carottes, les citrouilles, et le cantaloup sont chargés de bêta-carotène et devrait être une partie régulière de l'alimentation d'une personne souffrant de l'acné et des cicatrices.

Une autre recommandation pour l'acné diététiques malades est à consommer beaucoup d'aliments tels que le fade farine d'avoine, le riz, les grains bruns, et de pommes. Ces aliments doivent être consommés au lieu d'aliments épicés et les aliments frits, qui sont soupçonnés par certains praticiens afin de stimuler les glandes et les hormones qui aggravent l'acné.

Une pratique quotidienne du yoga est couramment recommandé comme un moyen d'augmenter le flux de sang au visage. Cela contribue à chasse d'eau des toxines qui causent l'acné et d'apporter votre peau du visage avec des nutriments naturels qui aident à réduire la formation de l'acné et la cicatrisation du tissu cicatriciel.

Les gens qui souffrent d'acné doivent aussi prendre soin d'effectuer une simple rituels quotidiens qui peuvent contribuer à réduire la survenue de l'acné et des cicatrices.

Les dermatologues et les praticiens des médecines alternatives donnent à penser que l'acné malades doivent se laver la zone deux fois par jour avec un savon doux. Le lavage doit être doux. Frotter la peau ou de caillebotis ne fera qu'aggraver la situation et entraîner des cicatrices.

Cheveux doivent être lavés soigneusement et régulièrement, et doivent être tenus à distance de la face et des épaules.

Acné malades devraient aussi éviter de rasage le plus possible. Quand le rasage, prenez soin de ne pas courir sur la lame imperfections. Toujours utiliser une nouvelle lame de façon à ne pas propager l'infection.

Évitez de porter du maquillage du visage et des cosmétiques. Si vous devez prendre soin d'utiliser le maquillage qui est hypoallergénique.

Afin de prévenir les cicatrices, ne pas presser les boutons ou pop. Popping et serrant picots est tentant, mais peut facilement causer une infection et le développement de tissu cicatriciel non désirés.

Bien que nombre de ces thérapies holistiques peut facilement être effectué à la maison, c'est une bonne idée d'en parler à votre dermatologue ou praticien de médecine alternative globale sur la meilleure des mesures à prendre comme une façon de contribuer à l'acné et l'acné liée à la cicatrisation.

Greg est un ancien Podsakoff souffre d'acné, et actuellement fournit de l'information sur le traitement de l'acné, boutons, et zits, en passant par un objectif d'information de soins de la peau site, http://www.acne-treatments-guide.com