Salud - Su Todos en la Mente

¿Alguna vez escuche a otras personas de las conversaciones? Me refiero a cuando estás de pie en una parada de autobús, o tomar una copa en un café después de una dura mañana en la zona de tiendas. Usted sabe, las personas cuyas voces son un poco demasiado alto y no se puede realmente ayudar a escuchar, después de todo lo que son por su propia cuenta, y la vida de otras personas son muy interesantes.

¿Qué es lo que hablar? Sus problemas voy a apostar, con cuestiones de salud están de alta en la lista. Y ¿Alguna vez han notado cómo es un poco como un juego de ping-pong. Una de las partes se bate un poco titbit "mi espalda's venido desempeñando hasta algo terrible", y la otra responderá con algo 'mejor' y antes de saber dónde se encuentra usted, usted sabe todo acerca de todos los cánceres, y las operaciones de cadera, y la infecciones pulmonares crónicas, que sus familiares y amigos han tenido en los últimos diez años.

¿Suena familiar?

Por lo tanto, la enfermedad parece importante. Si no es así, ¿por qué gastar tanto tiempo hablando de ello?

¿Alguna vez ha notado cómo usted sufre un mal con el frío, o dosis de 'gripe, o posiblemente algo más grave, cuando la vida misma se está convirtiendo en tediosa, el trabajo es cada vez que hacia abajo, o su marido parece haber perdido interés en ti. ¿Alguna vez ha notado cómo, cuándo usted está feliz y la vida está llena de alegría y emoción, experiencia que rara vez la enfermedad? Se ha conocido desde hace mucho tiempo que «el estrés» tiene un efecto depresor sobre la capacidad de su sistema inmunológico del cuerpo para luchar contra la infección. La enfermedad es el órgano de la forma de decir 'usted no está buscando después de que usted', y por lo general la forma en que están incurriendo en omisiones en cuidar de ti mismo está en su mente - su bienestar emocional es generalmente la parte que está siendo descuidado cuando usted comienza a experiencia de enfermedad.

Ahora, los científicos dicen que los organismos de la enfermedad, virus, bacterias, genes, e incluso su edad, pueden causar la enfermedad. Ellos pueden tener razón. Pero si son entonces esos mismos "expertos" son su única esperanza para derrotar la enfermedad. Sin embargo, con todas las drogas y todos los avances científicos más que últimos cincuenta años - no debe ser el vaciado de los hospitales a cabo por ahora. ¿Es fácil conseguir una cita con su médico? ¿Cómo se completa la sala de espera última vez que visitó? Todos los que la ciencia parece ser el cumplimiento es cambiar la naturaleza de la enfermedad sin llegar a eliminarlo.

Si la enfermedad es un sistema de alerta necesario para hacerle saber que usted necesita reducir su velocidad, o ver la forma en que usted está viviendo su vida, entonces esto es exactamente lo que cabría esperar para ver con los avances científicos; un cambio en el estilo de la enfermedad, pero ningún cambio en la cantidad o la calidad. La viruela y la peste bubónica se han erradicado, pero el SIDA no hacer más o menos el mismo tipo de trabajo.

Así que, ¿cómo se puede ayudar a esta toma de conciencia?

Bien puede ayudar si usted quiere sentirse mejor y ser menos malos. Debido a que el primer paso para liberar a ti mismo de este patrón de estrés y enfermedad es reconocer que la enfermedad es útil. Ahora, sé que el dolor no es muy divertido, y no estoy sugiriendo que ponen en peligro la vida los problemas deben ser ignorados. En realidad no estoy sugiriendo incluso que dejar de visitar a su médico para recibir tratamiento. Yo realmente aconsejamos que tome toda la ayuda que puede obtener si usted tiene un problema de salud.

Lo que estoy sugiriendo es que si quieres estar libre de enfermedad, tendrá que empezar por mirar a lo que le da la enfermedad, y los regalos de bienvenida. Usted podría obtener unos cuantos días de baja laboral, la jubilación anticipada, jubilación forzosa de un puesto de trabajo que odio; enfermedad puede ser la única ocasión en que alguien cuida de usted o le da afecto, si usted está solo entonces la enfermedad al menos le trae en estrecho contacto con las personas (médicos y enfermeras) que te toque y tratar suavemente usted, si usted está tratando de cram demasiadas cosas en su vida entonces la enfermedad le da descanso y le da a su cuerpo un descanso muy necesario.

Sería beneficioso para luego ver qué cambios podrían hacer a su vida a fin de que este "beneficio" ya no era necesaria porque usted ya había. Si no te gusta tu trabajo entonces considerar la posibilidad de hacer algo que disfrute de su lugar, si usted está solo a continuación, abra su mente a la posibilidad de que este ser diferente. Si usted es simplemente demasiado ocupado entonces construir la relajación en su calendario y lo ven como sólo como una parte importante de la vida como la 'busy'ness.

Pero lo que hacen, no descuidar las enfermedades, es tu mente la manera de decirle que usted es el momento para el cambio.

Michael J. Hadfield MBSCH es una clínica hypnotherapist. Usted puede experimentar su estilo único en una serie de hipnosis CD's y cintas a http://www.hypnosisiseasy.com. Aquí usted también puede recibir tratamiento para una variedad de problemas y explorar su enfoque a la salud, curación, y la hipnosis.