Información Alternativa

Beneficios para la salud del té verde


Desde hace más de 3000 años, los chinos han estado utilizando el té verde para tratar todo tipo de dolencias, como dolores de cabeza y problemas gastronómicos. Con un número cada vez mayor de datos científicos, no hay duda de que el té verde es tan esencial para mantener una buena salud.

El secreto de té verde se encuentra en su rica fuente de antioxidantes y polifenoles. Ambos son componentes esenciales para el mantenimiento de las funciones del cuerpo humano. El té verde es una fuente aún mayor de antioxidantes que el brócoli o fresas. Aquí está una lista de los cinco principales beneficios del té verde:

1. Lucha contra el cáncer

El té verde ha sido probado para reducir los tumores y prolongar la vida de las personas con graves dolencias físicas. Se ha demostrado científicamente para destruir las células cancerosas.

2. Reduce los niveles de colesterol

Los científicos creen los altos niveles de polifenoles en el té verde ayuda a bajar los niveles de colesterol de los pacientes que han tenido poco éxito con la medicación convencional.

3. Lucha contra la caries dental

El té verde de las bacterias que destruyen la capacidad no ayudar a prevenir la intoxicación alimentaria, también puede matar la bacteria que causa la placa dental.

4. Reduce las posibilidades de enfermedades del corazón

Grandes cantidades de polifenoles se han encontrado para revertir los efectos negativos del consumo de tabaco o una dieta grasos (dos factores comunes que conducen a las enfermedades del corazón).

5. Promueve la pérdida de peso

Nueva evidencia científica demuestra que el té verde ayuda a quemar calorías cuando se utiliza en conjunción con el ejercicio. Puede que incluso fuera de serie ansias el hambre y la necesidad de aperitivo a lo largo del día. El té verde mantiene el cuerpo del nivel de azúcar en la sangre, desalentar el cuerpo de la necesidad de ingesta compulsiva.

C. Choi ha escrito para la salud y diversas revistas femeninas. Ella alienta a sus amigos y familia a comer la mayor cantidad de compuestos orgánicos y alimentos saludables como humanamente posible.

MÁS RECURSOS:
ARTÍCULOS RELACIONADOS
Salud Natural
Salud Natural es una forma alternativa de estilo de vida que permita incorporar los recursos naturales de salud y terapias en contraposición a las formas convencionales de vida y la salud. Natural de salud abarca la utilización de carrocería; programas de mantenimiento de la salud; suplementos nutricionales y vitaminas, incluyendo los regímenes de ejercicio de artes marciales, tai chi, yoga, Pilates y ®; mediación; herbology y otras formas de curación natural y de vida.
El equilibrio entre la luz y oscuridad
Integración de mi lado oscuro es un proceso bastante tortura para mí, en parte porque me hizo más difícil de lo que tenía que ser. Al parecer yo que mucho.
Los beneficios de la medicina alternativa
Con el creciente número de personas afectadas por el descubrimiento de nuevas enfermedades crónico-degenerativas como el SIDA y el síndrome de fatiga crónica, ¿Está preocupado o preguntando ..
ADHD la solución más fácil
TDAH es un muy rápido crecimiento de la industria de la salud. Los síntomas son variados, incluyendo: irritabilidad, hiperactividad y problemas de comportamiento.
La quelación y Clathration
Quelante es el proceso de eliminación de materiales tóxicos, metales y minerales del cuerpo mediante el uso de determinados agentes quelantes. Estas son sustancias que el vínculo con materiales tóxicos resultantes en capsulation de los materiales tóxicos en el agente quelante que luego parpadea lejos a través del proceso natural excretor de la limpieza del cuerpo los residuos.
Aromaterapia - Parte III: esotéricas y espirituales aplicaciones
El Camino Aceites Esenciales Efecto El cuerpo etérico o psico-espiritual LevelThe histórica uso de aceites aromáticos y resinas se remonta a muchos miles de años en la historia de la humanidad y atraviesa muchas culturas y civilizaciones en nuestra planet.In China, fue quemado incienso para purificar la atmósfera y liberar al medio ambiente de malos espíritus, en la India, fue el incienso y se utiliza en todos los templos de todas las santificar a la devociones; en Mexico, inciensos fueron utilizados en rituales para inducir el trance-como en los estados participantes a fin de hacerlas más aceptación en su función de la vida sacrificio a los dioses; en el norte de Europa utilizan la druidas inciensos que eran sagrados para la Tierra Madre, los griegos y los romanos también se utilizan aceites esenciales y hierbas fragantes en todos los aspectos de su vida cotidiana, y muchas de sus prácticas aprendidas de los egipcios y Mesopotamians que fueron sin duda, la absoluta maestría en el arte de "aromaterapia".
Mi búsqueda de la felicidad en el primer año de sobriedad
DÍA 1: POR HORA HOURHappiness en la sobriedad? ¿Podría ser esto realmente posible? Sí, sé que tengo que dejar de beber si quiero seguir viviendo. La supervivencia durante sobriedad tal vez, pero la felicidad parece casi fuera de la cuestión.
¿Cómo beneficiarse de la mente-cuerpo de conexión
Dr Bernie Siegel, autor de "Amor, Medicina y Milagros" fue una vez al cirujano que angustiada fretted más de su incapacidad para servir con eficacia sus pacientes con cáncer.
Underlays piel de oveja, para una mejor sueño
Piel de oveja un mejor sueño Si quieres un mejor dormir, considere la posibilidad de que cuando los investigadores informe médico sobre la mejor relleno disponible para una mayor comodidad y reducción de estrés, que se refiere a piel de oveja. Una de las razones piel de oveja hace para un mejor sueño es porque piel de oveja relleno redistribuye el peso sobre una mayor superficie que los otros materiales.
El zóster - Un virus que pueden ser extremadamente dolorosos, o liquidadas en ningún momento - La elección es tuya
El zóster, comúnmente conocido como el virus del herpes zoster es una manifestación tardía de la chicken pox virus conocido como varicela zóster zoster.Although afecta a millones de adultos en el momento en que llegan a 80, no es raro que la gente joven a desarrollar el virus.
- En casa de socorro para Ingrown pelos
# 1 El uso de antibióticos SoapAntibiotic jabón ayuda a eliminar y prevenir las infecciones causadas por ingrown pelos. Hay una serie puede comprar on-line o en la farmacia, dos son PanOxyl (con un 10% de peróxido de hidrógeno) y Reviva (lo que hace toda una línea de productos de peróxido de hidrógeno).
¿Qué es exactamente una terapia alternativa y ¿Cómo Ampliación de la salud y el bienestar?
Mi primera yoga retreatI nunca quiso que se detengan. Se trata de un maravilloso sentimiento de alegría, el amor y la compasión respecto a todas las personas que estaba allí conmigo.
Las múltiples ventajas de las hierbas medicinales
Hoy en día es la era de todo lo que es a base de hierbas y natural. Millones de "natural", "todos a base de hierbas" la salud y los suplementos dietéticos son anegamiento los mercados de hoy.
Jugos orgánicos para el estreñimiento
Orgánica jugos frescos han realizado la limpieza y la acción laxante, lo que le ayudará a eliminar el estreñimiento. Tomado regularmente que le ayudará a tener evacuaciones intestinales diariamente.
Todo lo viejo es nuevo otra vez: la reconstrucción de su visión
Gafas, contactos o cirugía. Estas son las habituales opciones que ofrecen a aquellos de nosotros con mala visión.
Basilic: Un precio Uplifter
"El olor de la albahaca que es bueno para el corazón, que taketh lejos sorrowfulness, que commeth de melancolía y hace un hombre alegre y alegra". (John Gerard) Historia de BasilThe historia de albahaca es envuelto en un caleidoscopio de edad-viejas historias y leyendas.
¿Qué es un hogar remedio?
Remedios caseros - Hechos o Quacks? Mitos y leyendas a menudo tienen su base en un grano de verdad. Así que me preguntaba si remedios caseros, tratamientos alternativos, curas y el folclore también podría ser basada en la verdad.
Abordar las causas y encontrar una cura: ¿por qué causa lo es todo cuando se trata de dolor lumbar
Hay una epidemia, por lo menos en los Estados cuando se trata de tratar el dolor de espalda. La mayoría de los médicos hacer precisamente eso.
Muget des Bois: A Healing victoria
Conocido por su otro nombre como Lily del Valle o mayo de Lily, muget des bois Inglés es una planta utilizada comúnmente como un perfume. Desde el descubrimiento de sus virtudes en aromaterapia, el uso de muget des bois de curación ha sido cada vez más generalizada.
La Macrobiótica enfoque de la salud y el bienestar
Puede ser un simple estudio de baile durante la semana, pero el domingo por la mañana esta pequeña habitación en Toronto del West End es transformada por los olores de vegetales al vapor, algas y miso Anna Rosenberg en la Macro Mañanas clase de cocina. Aquí Rosenberg ofrece a sus estudiantes con una introducción básica a la cocina macrobiótica.

inicio | mapa del sitio
© 2006