Ayurveda: la salud natural artículo 101

¿Qué es

Ayurveda es el sistema médico tradicional de sub-continental de la India. Con un registro arqueológico que se remonta 7000 años y una historia ininterrumpida por escrito que data de alrededor de 1500 aC, Ayurveda es fácilmente el más antiguo sistema médico todavía existe y es también uno de los más completos. Aunque a menudo es tratada por los occidentales como nada más que la medicina popular, Ayurveda en la India es siempre practicó junto a la tecnología basada en la medicina. A diferencia de otros "natural" Ayurveda medicamentos felizmente abraza al igual que las técnicas de micro-cirugía y CAT scans.

La medicina moderna, tanto integradoras como de alternativa, se debe en gran medida a Ayurveda. Antiguos profesionales de las teorías estudiadas médica incluida la psiquiatría, optometría, bienestar general y la cirugía. Tanto la acupuntura china y fitoterapia china se basará en las fundaciones y ayurvédica Ayurveda ofrece el mayor catálogo de terapias a base de plantas conocido jamás.

Tal vez lo que establece Ayurveda además de otros tratamientos es el uso de su cuerpo a escribir. Ayurveda grupos de personas, según la forma en que la fuerzas de la naturaleza, o elementos, influir sobre ellos emocionalmente, mentalmente y físicamente, y luego asigna en materia de nutrición, meditación y terapias a base de plantas con arreglo a dominar la "dosha" cada persona muestra.

¿Qué puede hacer por usted

Ayurveda de hoy está fuertemente influenciada por hindúes y budistas y las prácticas que puede hacer que sea difícil para los estadounidenses para apreciar plenamente. Pero si usted tiene el derecho y la motivación están dispuestos a mantener una mente abierta Ayurveda puede ser un poderoso aliado en la búsqueda de su bienestar. Ayurveda enseña que lo espiritual y los aspectos físicos de curación son igualmente importantes y que ni se lleva a cabo sin el otro. La desintoxicación es una parte importante de Ayurveda y profesionales se esfuerzan por equilibrar las fuerzas naturales (o doshas) en el cuerpo a través de la nutrición, ejercicio, meditación y masaje. Ayurveda se refiere principalmente a la longevidad y la calidad de vida y pone gran énfasis en la prevención de enfermedades.

Encontrar un cualificado

América Ayurveda es muy diferente de auténtico indio Ayurveda y usted puede tener considerables dificultades para encontrar un médico calificado - la mayoría de los profesionales de América se centran en los laterales a base de hierbas de Ayurveda y prácticamente ignorar el resto. Pero si usted puede encontrar un buen nivel de formación profesional (preferible un MD) él o ella puede tomar el lugar de su médico de familia existentes.

¿Qué dicen los críticos

Los críticos de Ayurveda lo desestime por otro la medicina popular y el punto a su énfasis en la espiritualidad como prueba de que es obsoleta y atrasada.

Mi Opinión

Cuando empecé a trabajar en mi Ayurveda certificación que estaba buscando sólo la información suficiente para responder con confianza de mis clientes preguntas. Años más tarde, todavía estoy aprendiendo y ya no Ayurveda describir como una "medicina tradicional india".

Lisa es una Barger tradicionalmente entrenados naturópata especializada en la prevención de enfermedades de consejería. Sra Barger posee la certificación en Ayurveda, Iridology, homeopatía, medicina tradicional china y estadounidense Herbology. Para obtener más información acerca de la Sra Barger la práctica privada o de adoptar una línea gratis la salud natural de clase, por favor consulte nuestra página de Internet en http://www.LisaBarger.com.